Qual é o horário de funcionamento?

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Academia Jeferson Musculação & Fitness

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Brasil
Aracaju, SE
Academia Jeferson Musculação & Fitness

Contatos: (79)3215-8184 / 9972-6537

24/08/2026

Aqui na Academia Jeferson, idade não é limite. É recomeço.

Criamos uma área exclusiva, tranquila e segura para nossos alunos da melhor idade, com professores especialistas que entendem seu ritmo, sua história e seu cuidado.

Mais saúde, mais autonomia, mais vida. Do jeito que você merece.
Vem conhecer seu novo lugar.

Academia Jeferson
Agende uma aula experimental cortesia.

19/08/2026

Treinamento para idosos com qualquer patologia

17/07/2026

Bernardo está chegando com o melhor acompanhamento possível 😍sua mamãe Moana Prado cuida da casinha que está abrigando ele desde muito antes dele chegar aqui na Academia Jeferson Com a profissional incrível Erika Personal.

Nós valorizamos o atendimento individualizado para cada fase da vida, inclusive para gestantes, respeitando os limites, as orientações médicas e os objetivos de cada aluna.

Se você está grávida e procura uma academia em Aracaju com acompanhamento especializado, ambiente acolhedor e profissionais preparados, venha conhecer nosso trabalho.

Estamos esperando por você !

18/05/2026

Treinamento concentrado 💚

11/05/2026

Jeferson Vieira mostrou como ser um vendedor nato, independe do ramo, com décadas de experiência palestrou sobre sua experiência e dicas extraordinárias.

07/05/2026

Acompanhe um pouco da trajetória de Jeferson Viera, referência nacional e em nosso estado, em fisiculturismo.

03/05/2026

Novo trabalho científico no site 📚🔬

Nova revisão do American College of Sports Medicine documenta que os métodos de treinamento mais simples e antigos ainda são os mais eficientes 💪

Embora o escopo desta publicação sejam os efeitos do treinamento resistido sobre a aptidão física, os autores citam os comprovados efeitos dessa forma de atividade física na redução da mortalidade nas populações ❤️

Isso acontece em função do controle de doenças crônicas como:

✔️ doenças cardiovasculares
✔️ câncer
✔️ diabetes

Além de contribuir para:

🧠 controle da depressão
😴 melhora da qualidade do sono
🏃 mais capacidade funcional e qualidade de vida

👉 Leia o artigo completo em nosso site: https://treinamentoresistido.com.br/os-metodos-de-treinamento-mais-simples-e-antigos-ainda-sao-os-mais-eficientes/

03/05/2026

Estar entre os grandes, é ser referência!
Dedicação foco e força!

01/05/2026

O tempo que a máquina foi lançada não que dizer que ela é inapta para uso ou desatualizada. O que realmente importa é o movimento feita da forma correta pra alcançar o músculo deseja.

Endereço

Avenida João Ribeiro, 1398/Santo Antonio
Aracaju, SE

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	05:30 - 23:30
Terça-feira	05:30 - 23:30
Quarta-feira	05:30 - 23:30
Quinta-feira	05:30 - 23:30
Sexta-feira	05:30 - 23:30
Sábado	08:00 - 12:00
Domingo	09:00 - 12:00

Telefone

+557932158184

Site

http://jefersonacademia.com.br/

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