Cacto Centro de Treinamento

Temos novidades pós-Carnaval! 😱

Amantes do CACTO RUN, nosso clube ampliou: teremos treinos presenciais praticamente durante toda a semana. Dê uma olhada na programação:

SEGUNDA e QUARTA às 19h, Calçadão 13 de Julho;
TERÇA, QUINTA e SÁBADO às 05h, Orla de Atalaia.

Todos os alunos passarão pelas seguintes Avaliações:
- Morfologia (Bioimpedância);
- Biomecânica (análise de passada);
- Cardiorrespiratório (VO2 máximo);
- Equilíbrio de Força (Elastic).

Tudo isso para a construção de um programa verdadeiramente PERSONALIZADO!

Você, aluno CACTO, marque agora mesmo suas avaliações e evolua de forma rápida e segura.

Treino de SÁBADO 🏃🏽‍♀️🌵

Galera 🚀

Tia Suzan e Tio Cléber

Passando para te desejar uma ótima semana 💪🏽😍🌵

Bora bater uma meta de treino essa semana?

Estabeleça uma meta consigo mesmo e SIMBORA🏃🏽‍♀️🏃🏼‍♂️✅

Só evolui quem treina 🏃🏼‍♂️🏃🏽‍♀️👊🏽

Tire um tempo pra você 💖

🚨 Uma hora de treino que você tira do seu dia , você está ganhando mais anos de vida !

Nosso Clube não para de crescer 😱😍🌵

Sejam todos bem-vindos! Correr é vidaaaaa🏃🏻‍♀️😍

Coach maravilhosa:

Que tal, iniciar a semana com uma corridinha ? 🏃🏽‍♀️🏃🏻🏃🏼‍♂️🤜🤛😍



Dias e horários do Club 🌵
Terça e Quinta: 19hrs Formosa 📍
Sábado: 6hrs em frente a Conection surf na Orla da Atalaia 📍

Essa disputa tá pegando fogo 🔥

E aí, quem será o Rei e a Rainha CACTO do mês?!👀🤴🫅

Simbora que tem muito treino ainda, viu?! 😈🌵

Conhecimento nunca é demais!📊🚀🌵

Os Coachs .vieira voltando com muita novidade pra você, aluno CACTO!

Se preparem que o CACTO EVOLUA vai subir o nível! 🤸🏻

Parabéns e pelo desenvolvimento do curso!👏🏻

Sábado é dia de mobilidade!

Esse sábado teremos o prazer de vivenciar a excelência do MAT PILATES com esse time que é pioneiro da modalidade em Aracaju, !

Então, vocês, alunos CACTO, se preparem e venham para mais uma EXPERIÊNCIA!🌵

Que comecem os jogos! 🤴 🫅 👑

Saiu o resultado do 1º desafio “The King and Queen”!

IMPORTANTE! Todos os alunos que participaram do desafio, garantiu no mínimo 50 pontos, ou seja, NÃO PERCAM NENHUM DESAFIO!

Essa semana tá sinistraaaa😈🔥😱🏋🏼‍♀️