Os 5 princípios do Reiki.
• O monge budista Mikao Usui, decodificador do Reiki, acreditava que o Gokai - os 5 princípios, era a chave para se viver uma vida feliz e saudável.
• Sensei Usui estudou, quando jovem, Kiko (a versão japonesa do Chi Kung – uma arte oriunda da China para melhorar a saúde através de meditação, exercícios de respiração e exercício em movimento), no templo budista Tendai, no Monte Kurama, Norte de Kyoto.
• O Reiki é uma terapia baseada na concepção de que todos os seres possuem um campo de energia. Disfunções físicas, mentais e emocionais, ocorrem se houver baixa de energia, ou bloqueios. A função do Reiki é promover saúde através do reequilíbrio dos campos de energia. Experimente também, por mais desafiador que possa parecer:
1- Só por hoje, não se preocupe.
Se você é uma pessoa muito ansiosa, esse princípio vai lhe ajudar a recuperar a calma necessária para desenvolver maior confiança.
Evite pensar demasiadamente, além de improdutivo, acaba por corromper a energia e gerar desequilíbrios. Ao invés de desperdiçar sua força, desenvolva a fé e a esperança.
2- Só por hoje, não se irrite.
Não se trata de reprimir a raiva, apenas não se deixe controlar pela ira.
Com a calma restabelecida, sempre conseguimos melhores resultados para os nossos problemas, e também de forma mais duradoura.
Restaure a tranquilidade e cultive pensamentos, palavras e ação de paz e reconciliação.
3- Só por hoje, seja grato.
Pratique a gratidão. Expresse em palavras, em gestos de apreciação. Retribua uma gentileza.
São atos simples, mas que escapam ao ingrato e ao indiferente.
4- Só por hoje, trabalhe honestamente.
Valorize o seu trabalho, seus estudos, seus esforços, cumpra os seus deveres. Por mais humilde que sejam, todos são importantes numa sociedade.
Estamos sempre nos desenvolvendo e amadurecendo. Seja um apreciador de tudo o que faz, seja no trabalho, na sua casa, com amigos e familiares...
5- Só por hoje, seja bondoso com as pessoas. Trate bem aqueles a sua volta, com respeito e dignidade.
Aproveite e traga bom humor.
Lembre-se: a boca fala do que está cheio o coração. Encha o olhar de bondade, assim, não será apenas você que sairá ganhando.
Centro Tiba
Compartilhar
O Centro Tiba é um espaço de terapias e práticas orientais. Oferece aulas de Tai Chi Chuan e atendimentos de Acupuntura e Reiki.
Oferece aulas de Tai Chi Chuan, Kung Fu/Wushu, Boxe Chinês e atendimentos de Acupuntura e Reiki.
01/05/2021
Quando você estuda o Tai Chi, cada movimento meditativo é uma unidade completa em si.
Ao combinar os movimentos em uma forma rica e complexa, deve-se agregar cada fragmento como uma única e longa forma, assim como adicionar vários copos de água em uma grande tigela.
Através da prática de seus movimentos, desenvolve-se cada vez mais a habilidade de mergulhar conscientemente à realidade interna, então, corpo e mente passam a adotar uma nova postura. Um ponto de partida para buscar um caminho mais equilibrado e harmonioso.
Experimente!!!
Agende uma aula.
03/03/2019
Esvazie sua mente.
Precisamos dedicar tempo para cuidar, organizar e aprimorar nossas ferramentas. Reserve um dia ou dois da semana e venha aprender conosco como respirar relaxadamente. Técnicas simples podem ajudar a eliminar o estado de estresse e diminuir a ansiedade.
Sinta-se melhor, aprume a postura e veja a vida com outros olhos.
PS. Desconto neste mês de março. Traga um amigo para treinar junto e ambos recebem um desconto na mensalidade.
🕉️ As aulas de Yoga (Hatha Vinyasa) são de 2ª às 18:30. 4ª às 6:30h e às 19h. E de 6ª às 6:30h.
⛩️ Tai Chi Chuan de 2ª e 4ª às 8h. E de 3ª e 5ª às 19h.
🔥 Wushu/Kung Fu de 3ª e 5ª às 18h. E sexta às 16h
📬 Estamos na Rua Brigadeiro Faria Lima, 488. Jardim Santana. Ao lado da Honda da Av Paulista. Americana-SP.
📲 Entre em contato. WhatsApp (19) 9.9186-7749.
25/11/2018
“Faltam-te pés para viajar?
Viaja dentro de ti mesmo,
E reflete, como uma mina de rubis,
Os raios de sol para fora de ti.
A viagem te conduzirá à teu ser,
Transmutará teu pó em ouro puro.”
Rumi
Você já praticou Yoga?
Gostaria de começar?
O Centro Tiba oferece alguns horário de prática de Yoga.
Vem praticar conosco:
Segundas as 18:30
Quarta às 6:00 e às 19:00
e sexta às 6:00
26/07/2018
✔️ Práticas que ensinam a reduzir o stress, a ansiedade e o ritmo do dia-a-dia.
✔️ Técnicas de respiração e foco para desenvolver a percepção das sensações que ocorrem em seu corpo e mente.
✔️ Exercícios que contém componente meditativo e respeitam os limites do corpo.
Atendimento de Acupuntura e Reiki.
Aulas de Tai Chi Chuan e Yoga.
📌Confira os horários e local de prática.
🕉️ As aulas de Yoga (Hatha Vinyasa) de 2ª às 18:30 e 4ª as 19h.
⛩️ Tai Chi Chuan de 2ª e 4ª as 8h e de 3ª e 5ª às 19h.
📍Rua Brigadeiro Faria Lima 488. Jd. Santana. Americana.
📲 Whatsapp 99186 7749.
18/05/2018
🤔💭Imagine-se em aulas revigorantes, capazes de limpar e aguçar a mente, fortalecer o corpo, torná-lo flexível e gerar um estado saudável de bem estar.🙌
💨Não fique de fora, 📅 organize sua agenda e marque uma visita para conhecer o nosso espaço.
🕉️ As aulas de Yoga (Hatha Vinyasa) são de 2ª às 18:30 e 4ª as 19h.
⛩️ Tai Chi Chuan de 2ª e 4ª as 8h e de 3ª e 5ª às 19h.
📬 Estamos na Rua Brigadeiro Faria Lima, 488. Jardim Santana. Ao lado da Honda da Av Paulista. Americana-SP.
📲 Entre em contato. WhatsApp (19) 9.9186-7749
06/03/2018
Movimento para um corpo saudável e uma mente clara.
Precisando de mais quietude e paz para aproveitar plenamente o que a vida oferece?
Não permaneça em estado de stress.
Dê uma pausa no turbilhão, mude a trajetória e respire fundo novamente.🙏
Aulas de Tai Chi Chuan e Yoga.
Consulte os horários.
⛩️ Rua Brigadeiro Faria Lima 488. Americana. Ao lado da Honda da Av Paulista.
📱 WhatsApp (19)9 9186-7749.
Incrível!!! 😱 Exemplo de mudança de vida aos 60 anos. De superação das dificuldades.
11/02/2018
Novidades!!! 😀 Estamos com novos horários.
Hatha Vinyasa Yoga 🕉️
🔸2ª ~ 18:30
🔸4ª ~ 19h
Tai Chi Chuan ☯️
🔸2ª e 4 ª ~ 8h
🔸3ª e 5ª ~ 19h
Agende a sua aula. 📅
📫 Rua Brigadeiro Faria Lima, 488. Travessa da Av. Paulista. Americana.
📱 WhatsApp (19) 9 9186-7749.
Clique aqui para requerer seu anúncio patrocinado.
Localização
Entre em contato com o negócio
Site
Endereço
Rua Brigadeiro Faria Lima, 488
Americana, SP
13478-210