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Desejamos a todos os pais, um feliz dia! Afinal, o pai é o primeiro mestre que temos🥋

Venha treinar no Centro de Treinamento Equilibrium, professor faixa preta certificado, academia registrada nas principais federações de Jiu-jitsu, aulas para crianças, jovens e adultos, horários diferenciados e que se encaixam no seu dia.
Agende já sua aula experimental e inicie uma evolução na sua vida.

🚩Rua São Vito, 1401 – Campo Limpo – Americana/SP
☎ (19) 98167-0015

Chegou a hora de praticar o esporte que mais cresce em todo o mundo!!!!

Feliz dia das Crianças!!!

Não faça exercícios porque você odeia seu corpo.
Faça porque você o AMA!!!

As pessoas encaram uma vida atribulada e cheia de compromissos e apreensões, que são resultantes, na maioria das vezes, da jornada de trabalho que enfrentam, do avanço da tecnologia, que faz com que elas se movimentem cada vez menos e dessa terrível pandemia que nos afeta de um modo sem precedentes. Nesse contexto, é normal que elas se sintam ansiosas em algum momento de suas vidas. Porém, quando esse sentimento é mais contínuo e acentuado, pode ser bastante prejudicial à saúde mental, além de afetar o corpo. Com isso a atividade física se torna primordial para ter saúde física e mental. @ Centro de Treinamento Equilibrium

Exercício físico pode evitar desenvolvimento de sintomas graves de Covid-19!!!

154 Dias!!! Enfim vamos voltar às atividades num novo “normal”, vamos atender com horários e turmas reduzidas entre em contato e saiba mais!!! Venha cuidar da sua saúde física e mental!!!

Diminui o stress, aumenta o bem estar, define o corpo, melhora a capacidade cardiorrespiratória, melhora os reflexos, autocontrole, autoconfiança, são alguns dos benefícios, nós levamos isso tudo e muito mais até você!!! ENTRE EM CONTATO E SAIBA MAIS!!! Professor Faixa Preta registrado e reconhecido internacionalmente , com mais de 10 anos de experiência (adultos e crianças). Árbitro das principais federações (FPJJ, CBJJ, IBJJF)