Seven Cross Training

🍻🏋️‍♂️ TORÇA COM A SEVEN E COMEMORE SUA EVOLUÇÃO! 🏋️‍♀️🍻

Aqui na Seven, cada meta alcançada merece ser comemorada! 🎉

Ao fazer sua matrícula ou renovar seu plano promocional de Personal Fit 2x por semana por 15 meses, você ganha um barril de chopp Heineken para celebrar suas conquistas com os amigos e a família. 🍺💚

✅ Treinamento personalizado
✅ Acompanhamento profissional
✅ Ambiente acolhedor
✅ Resultados de verdade
✅ E ainda uma comemoração por nossa conta!

📅 Promoção válida até 30/06 ou enquanto durarem o estoque.

📲 Entre em contato e garanta sua vaga!

⚠️Horário do jogo⚠️

Faça seu check-in nos horários mais cedo.

🔥 DESAFIO 4 ESTAÇÕES 🔥

Chegou a hora de testar seus limites, fortalecer sua equipe e provar do que você é capaz! 💪🏽🏆

📅 Início: 1º de Agosto
👥 Equipes mistas com 7 participantes
🚹 3 homens + 🚺 4 mulheres
🎽 Camiseta oficial inclusa
💰 Inscrição: R$ 60,00

Serão 4 etapas, muitos desafios e uma disputa saudável marcada por superação, estratégia e espírito de equipe.

⚡ Você está pronto para representar seu time?

Marque seus parceiros de treino e monte sua equipe agora!

⚽🇧🇷 Diretamente do elenco da SEVEN para o álbum da Copa 2026!

Apresentamos mais dois nomes da nossa seleção: Dariel e Rodrigo. 🏆

Aqui cada professor tem sua própria história, sua personalidade e sua forma de ajudar nossos alunos a evoluírem todos os dias.

Porque na SEVEN não formamos apenas alunos mais fortes. Formamos um time.

💙💛💚 Qual dessas figurinhas não pode faltar na sua coleção?

🇧🇷🏆 Convocação oficial da SEVEN para a Copa do Mundo 2026!

Nossas atletas já garantiram vaga no álbum mais exclusivo de Águas Claras. 😎⚽

Hoje é dia de destacar duas craques que fazem parte da nossa equipe e ajudam a transformar a experiência dos alunos todos os dias: Manu e Giovanna. 💙💛💚

Quem coleciona resultados sabe que toda grande seleção tem grandes talentos por trás.

🔥 Já garantiu sua figurinha favorita?

Nosso time da treino forte já está formado!

E essa aula?!😱😱😱

🥬🌿 Folhas que fortalecem seu corpo… assim como o treino fortalece sua vida.

Assim como o treino precisa de constância, sua alimentação também precisa de qualidade. As folhas verdes são como aquele treino bem feito: simples, mas poderoso.

🌱 Espinafre e rúcula ajudam na recuperação muscular e são ricos em ferro.
🥬 Alface e folhas verdes contribuem para hidratação e digestão.
🌿 Manjericão e ervas frescas trazem antioxidantes que combatem inflamações.

Na prática, funciona assim:
➡️ Treino estimula o músculo.
➡️ Alimentação nutritiva ajuda o corpo a se recuperar e evoluir.

Quem quer resultado de verdade precisa cuidar do corpo dentro e fora do treino. 💪

Aqui na Seven, acreditamos que performance vem da soma de bons hábitos: movimento + alimentação inteligente.

✅ Treine.
✅ Alimente-se bem.
✅ Evolua todos os dias.

TreinoComResultado SevenÁguasClaras

🍂☀️❄️🌸 Desafio 4 Estações – Seven

Aqui na Seven cada estação é uma nova chance de evoluir.
Não importa se está começando ou se já treina há anos… o que vale é entrar no jogo, superar seus próprios limites e viver a experiência junto com a nossa comunidade.

Mais energia.
Mais disciplina.
Mais resultados.

Quem encara o desafio não volta a ser o mesmo.

Seja bem-vindo ao Desafio 4 Estações da Seven. 💚🔥