Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 10:00 - 11:00 15:00 - 20:00 Terça-feira 07:00 - 11:00 15:00 - 20:00 Quarta-feira 07:00 - 11:00 15:00 - 20:00 Quinta-feira 07:00 - 11:00 15:00 - 20:00 Sexta-feira 10:00 - 11:00 15:00 - 20:00

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Studio de Pilates - Verônica Vieira

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Brasil
Águas de Lindóia, SP
Studio de Pilates - Verônica Vieira

Verônica Vieira | Pilates | Fisioterapia Especializada Verônica Vieira de Moraes
Crefito 3/275299-F

10/03/2026

💆‍♀️ Dores de cabeça frequentes? A causa pode estar na sua postura.
Passar muitas horas no celular, computador ou dirigir pode sobrecarregar a musculatura do pescoço e dos ombros, provocando tensão que irradia para a cabeça.
No Pilates trabalhamos:
✔️ alinhamento postural
✔️ fortalecimento da musculatura profunda
✔️ mobilidade da coluna cervical
Tudo isso ajuda a reduzir tensões e prevenir dores de cabeça.
Seu corpo fala. Preste atenção na sua postura! ✨
📍 Pilates para mais saúde e qualidade de vida.�

14/09/2025

Curso finalizado! Um dia intenso capaz de entregar ensinamentos, atualizações, segurança e domínio de técnicas em prática diárias no estúdio. Obrigada foi maravilhoso ❤️

08/09/2025

5 anos de estúdio 💙
Agradeço por ter um espaço onde posso honrar a Deus através do meu trabalho e acrescentar na vida de outras pessoas como profissional da saúde e do movimento, nada disso seria possível sem as mãos poderosas dele, me guiando a cada passo. 🙌🏻
São 5 anos de muito trabalho, desafios, aprendizados, conquistas e, acima de tudo, crescimento.
Deixo aqui um agradecimento aos meus alunos/pacientes, nada disso seria possível sem cada um que confia em meu trabalho, acredita no estúdio e faz parte desta história. Sou imensamente grata a cada um que passou e permanece por aqui! 💙

31/01/2025

Concentre-se no movimento correto cada vez que você se exercitar, para não fazê-los de maneira imprópria e perder todos os benefícios vitais. 🍃🤍

06/09/2024

4 anos de estúdio! 🎉
4 anos atrás comecei os atendimentos por aqui, hoje temos muitas histórias para contar, muitos progressos, muitas evoluções! Agradeço a Deus por tudo isso, e agradeço a todos os alunos e amigos que fazem parte desta jornada! MUITO OBRIGADA!

17/08/2024

Dia 02. Encontro Brasileiro de Pilates 📚💪🏻🤸🏻‍♀️

16/08/2024

Cheguei! Muito feliz em estar mais um ano por aqui! 9º encontro Brasileiro de Pilates. O maior evento de Pilates da América do Sul. Sempre inovando e trazendo o melhor para meus alunos/pacientes! E vamos iniciar mais um congresso pra conta! 💙

29/07/2024

Você sabia que as dores na coluna podem ser causadas por má postura, hérnia de disco, instabilidade vertebral e outros problemas? E muitas vezes, essas dores são provocadas pela fraqueza dos músculos abdominais, que não conseguem sustentar adequadamente as costas, sobrecarregando a coluna e os músculos dorsais.⁣
⁣💡 Mas calma, a solução está aqui!
O Pilates é uma técnica completa que trabalha a flexibilidade, postura, consciência corporal, equilíbrio, tônus e respiração. Ele funciona como um verdadeiro aliado no combate às dores na coluna, prevenindo e tratando esse incômodo.⁣
Com exercícios cuidadosamente estruturados, o Pilates coordena os movimentos do corpo com a respiração, tonifica todos os grupos musculares e melhora sua postura, resistência e força.⁣ Trabalha músculos essenciais, como os multífidos e o transverso do abdômen, que compõem o centro de força. Essa região abdominal fortalecida previne dores nas costas e protege suas articulações, funcionando como uma cinta de proteção para a coluna.⁣
Venha experimentar o Pilates e sinta a diferença na sua coluna e no seu bem-estar! 😉

Endereço

Rua Rio De Janeiro, 155 Sala 02
Águas De Lindóia, SP
13940-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	10:00 - 11:00
	15:00 - 20:00
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