SD Bootcamp

Combinamos disciplina, comunidad y desafío. Su enfoque integra CrossFit, funcional, hipertrofia y resistencia, fomentando resiliencia y autosuperación.

Más que un gimnasio, es una familia donde se entrena mente y cuerpo con ética y compromiso. Los entrenamientos son rutinas y ejercicios variados cada día (ejercicios funcionales con su propio peso con y sin máquinas) donde cada persona los realiza de acuerdo a su condición física y resistencia inicial. A medida que va mejorando puede decidir si quiere aumentar algún tipo de peso o intensidad. Los  ...