Bikram Yoga Varna

Some people don’t just practice yoga they inspire a whole community. ❤️

Elizabeth has been practicing Bikram Yoga for more than 20 years, and every time she comes to Varna, she reminds me of something very simple:

It doesn’t matter how hard it is. Just show up. 🙏

And today, there are no excuses! 😉
🔥 Bikram Yoga at 12:00
🔥 Bikram Yoga at 18:30 multisport ✅
🤸🏻‍♂️ Vinyasa outdoor at 19:00 with Diana Zhekova multisport ✅
Be stronger than your strongest excuse.
Just show up. ❤️

Честит празник, Варна⚓️❤️

⚠️Неделя, 16.08 само една практика⬇️

🔥Hot45 • 11:00
✅Достъпна и с Мултиспорт




От понеделник 17.08 всичко върви по график.

🌿 График за понеделник 🌿

🕛 12:00 — Bikram Yoga 60 минути
с Франчи

🔥 18:30 — Bikram Yoga 60 минути
с Франчи
✅ С MultiSport

🌅 19:00 — Vinyasa Yoga на Трета буна
с Яна

✨ Напомняме: през август всеки понеделник вечер в 18:30 Bikram Yoga 60 минути е с MultiSport.

Очакваме ви! 🧘‍♀️

🌙🌊 Изпращаме месец юли тази вечер с една Vinyasa OUTDOOR от 19:00 на Трета Буна📍

Събота и Неделя всичко върви по график ⬇️

• Събота

⚡️Mobility & strength 09:00 • Диана

🔥Hot45 11:00 • Франчи

•Неделя

⚡️Vinyasa Flow 09:00 • Яна

🔥Hot45 11:00 • Франчи

🌙🌳Vinyasa OUTDOOR 19:00 • Стилиян
📍Паметника, кв. Бриз

🌴Последни 3 места за Бали • 1-8 Ноември!

Очакваме ви утре по график⬇️

• Сряда

🔥Hot45 07:30

🔥Bikram 12:00

🔥Bikram 18:30

🌙🌳 Vinyasa Outdoor 19:00
📍Паметника, Бриз

• Понеделник

🔥Bikram • 12:00

🔥Bikram • 18:30

🌙🌊Vinyasa OUTDOOR 19:00
📍Трета Буна
✅Мултиспорт ОК

• Понеделник

🔥Bikram • 12:00

🔥Bikram • 18:30

🌙🌊Vinyasa OUTDOOR 19:00
📍Трета Буна
✅Мултиспорт ОК

01.08 - WORKSHOP: Thai Massage with Sofia Grona

Основната идея на семинара е да се научим на прости, безопасни и приятни техники от тайландския масаж, които могат да се използват у дома, в партньорска практика или като допълнение към работата с тялото. Това не е за „натискане на мускулите“, а за контакт, опора, ритъм, работа с тежестта на тялото и внимателно отношение към човека.

Няколко думи за Соня:

преподавател по движение и хатха-йога.

В работата си съчетавам анатомия, биомеханика, меки телесни практики и внимателен контакт с тялото. За мен тайландският масаж не е за сила, а за опора, ритъм и умението да усещаш тялото на другия човек.

Практикувам тай масаж от 2014 година.

Какво трябва:

удобни дрехи, с които можете да се движите, вода, чорапи по желание. Масло не е необходимо — тайландският масаж се прави с дрехи.

Дата и час: 01 август, начало в 16:00
Продължителност: около 3 часа
Цена: 50 евро
Местата са ограничени, затова е необходимо предварително записване.

*Семинарът е подходящ за начинаещи, преподаватели по йога/пилатес/движение, телесни практици и всички, които искат да се научат да правят релаксиращ масаж на близките си. Не е необходим специален опит.

Ето защо💡

Очакваме ви утре, по график ⬇️

•Петък:

🔥Hot45 • 07:30
✅ Мултиспорт 🆗

🔥Bikram • 12:00

🌊Vinyasa OUTDOOR • 19:00
📍Трета Буна ✅ Мултиспорт 🆗