I AM Sports & Wellness Club

Strong girls. Big love. One bride. 💍

Има пътувания, които просто се случват. Има и такива, които се превръщат завинаги в част от теб.
Това е от вторите.
Далеч от познатото с една мечта, малко смелост и нашите хора! Защото най-големите приключения в живота започват с едно “Ами да!” 🏝️☀️🧜‍♀️🩵🐠 Краен срок за записване - 30.09.2026

📅 СЕДМИЧЕН ГРАФИК | 24 – 30 АВГУСТ 🤍

Нова седмица, нова доза движение и енергия! ✨
Ето какво сме ви подготвили в I AM Sports & Wellness Club:

ПОНЕДЕЛНИК | 24.08.
💎 08:00 — Реформър Пилатес
💎 09:00 — Реформър Пилатес
💎 12:00 — Реформър Пилатес
💎 17:15 — Реформър Пилатес
🏋️ 18:30 — PUMP
👣 19:30 — Step Aerobics

ВТОРНИК | 25.08.
💎 08:15 — Реформър Пилатес
🏋️ 17:30 — Кръгова тренировка
🏋️ 18:30 — Кръгова тренировка
🧘🏻‍♀️ 19:30 — Мобилност

СРЯДА | 26.08.
💎 08:00 — Реформър Пилатес
💎 09:00 — Реформър Пилатес
💎 17:00 — Реформър Пилатес
💎 18:00 — Реформър Пилатес
👣 19:00 — Step Aerobics
🤍 20:00 — Стречинг

ЧЕТВЪРТЪК | 27.08.
🏋️ 17:30 — Кръгова тренировка
🏋️ 18:30 — Кръгова тренировка
🧘🏻‍♀️ 19:30 — Мобилност

ПЕТЪК | 28.08.
💎 08:00 — Реформър Пилатес
💎 09:00 — Реформър Пилатес
💎 12:00 — Реформър Пилатес
💎 17:30 — Реформър Пилатес
💎 18:30 — Реформър Пилатес

СЪБОТА | 29.08.
💎 08:00 — Реформър Пилатес
💎 09:00 — Реформър Пилатес
💎 10:00 — Реформър Пилатес

НЕДЕЛЯ | 30.08.
🤍 08:15 — Стречинг
🤍 09:30 — Стречинг

✨ Избери своята тренировка и си подари време за себе си!

#РеформърПилатес #ТренирайСНас

✨ СЕДМИЧЕН ГРАФИК 17.08-23.08 ✨

Нова седмица, нова доза движение, енергия и добро настроение! 💪🏼🧘‍♀️✨

ПОНЕДЕЛНИК | 17.08.
08:00 • Reformer Pilates 🌠
09:00 • Reformer Pilates 🌠
17:30 • Кръгова тренировка 🏋️‍♀️
18:30 • Step Aerobics 👣
19:30 • Мобилност 🧘‍♀️

ВТОРНИК | 18.08.
08:15 • Reformer Pilates 🌠
17:00 • Reformer Pilates 🌠
18:00 • Reformer Pilates 🌠
19:00 • Tae Bo 🥊
20:00 • Стречинг 🪷

СРЯДА | 19.08.
08:00 • Reformer Pilates 🌠
09:00 • Reformer Pilates 🌠
17:30 • Кръгова тренировка 🏋️‍♀️
18:30 • Step Aerobics 👣
19:30 • Мобилност и Релаксация 🧘‍♀️

ЧЕТВЪРТЪК | 20.08.
17:30 • PUMP 🏋️‍♀️
18:30 • PUMP 🏋️‍♀️

ПЕТЪК | 21.08.
08:00 • Reformer Pilates 🌠
09:00 • Reformer Pilates 🌠
10:00 • Reformer Pilates 🌠
12:00 • Reformer Pilates 🌠
17:30 • Reformer Pilates 🌠
18:30 • Reformer Pilates 🌠

СЪБОТА | 22.08.
09:00 • Reformer Pilates 🌠
10:00 • Reformer Pilates 🌠

НЕДЕЛЯ | 23.08.
08:30 • Reformer Pilates 🌠

📲 Очакваме ви в I AM Sports & Wellness Club!

✨ ГРАФИК НА ТРЕНИРОВКИТЕ | 10.08 – 16.08 ✨

📅 ПОНЕДЕЛНИК | 10.08
🕗 08:00 — Pilates Reformer 💫
🕘 09:00 — Pilates Reformer 💫
🕛 12:00 — Pilates Reformer 💫
🕔 17:15 — Pilates Reformer 💫
🕡 18:30 — Функционален Step 👣

📅 ВТОРНИК | 11.08
🕗 08:15 — Pilates Reformer 💫
🕠 17:30 — PUMP 🏋️
🕡 18:30 — PUMP 🏋️

📅 СРЯДА | 12.08
🕗 08:00 — Pilates Reformer 💫
🕘 09:00 — Pilates Reformer 💫
🕔 17:00 — Pilates Reformer 💫
🕕 18:00 — Pilates Reformer 💫

📅 ЧЕТВЪРТЪК | 13.08
🕠 17:30 — Кръгова тренировка 🏋️
🕡 18:30 — Кръгова тренировка 🏋️

📅 ПЕТЪК | 14.08
🕗 08:00 — Pilates Reformer 💫
🕘 09:00 — Pilates Reformer 💫
🕛 12:00 — Pilates Reformer 💫
🕠 17:30 — Pilates Reformer 💫
🕡 18:30 — Pilates Reformer 💫

📅 СЪБОТА | 15.08
🕗 08:00 — Pilates Reformer 💫
🕘 09:00 — Pilates Reformer 💫
🕙 10:00 — Pilates Reformer 💫

📅 НЕДЕЛЯ | 16.08
🕗 08:15 — Стречинг 🪷
🕤 09:30 — Стречинг 🪷

💖 Очакваме ви в I AM Sports & Wellness Club за още една седмица, изпълнена с движение, енергия и грижа за тялото! ✨

🩵 График на тренировките за периода 03.08 – 08.08 🩵

📅 Понеделник | 03.08
✨ 08:00 – Pilates Reformer
✨ 09:00 – Pilates Reformer
✨ 12:00 – Pilates Reformer
✨ 17:15 – Pilates Reformer
👣 18:20 – Step Aerobics
🤍 19:30 – Стречинг

📅 Вторник | 04.08
✨ 08:00 – Pilates Reformer
🏋️ 17:30 – Кръгова тренировка
🏋️ 18:30 – Кръгова тренировка
🧘 19:30 – Мобилност

📅 Сряда | 05.08
✨ 08:00 – Pilates Reformer
✨ 09:00 – Pilates Reformer
✨ 17:00 – Pilates Reformer
✨ 18:00 – Pilates Reformer
👣 19:00 – Step Aerobics

📅 Четвъртък | 06.08
🏋️ 17:30 – Кръгова тренировка
🏋️ 18:30 – Кръгова тренировка
🧘 19:30 – Мобилност

📅 Петък | 07.08
✨ 08:00 – Pilates Reformer
✨ 09:00 – Pilates Reformer
✨ 12:00 – Pilates Reformer
✨ 17:30 – Pilates Reformer

📅 Събота | 08.08
✨ 08:00 – Pilates Reformer
✨ 09:00 – Pilates Reformer
✨ 10:00 – Pilates Reformer

📲 Очакваме ви в I AM Sports & Wellness Club! 🌟🩵

✨ ГРАФИК ЗА ТРЕНИРОВКИТЕ | 27.07 – 02.08 ✨

Нова седмица, нови възможности да се погрижиш за себе си! 🤍🌸

📅 ПОНЕДЕЛНИК
🕗 08:00 – Pilates Reformer 💫
🕘 09:00 – Pilates Reformer 💫
🕠 17:30 – Step Aerobics 👣
🕡 18:30 – Step Aerobics 👣
🕢 19:30 – Стречинг 🤍

📅 ВТОРНИК
🕠 17:30 – Кръгова тренировка 🏋️‍♀️
🕡 18:30 – Кръгова тренировка 🏋️‍♀️
🕢 19:30 – Мобилност 🧘🏻

📅 СРЯДА
🕗 08:00 – Pilates Reformer 💫
🕘 09:00 – Pilates Reformer 💫
🕛 12:00 – Pilates Reformer 💫
🕔 17:00 – Pilates Reformer 💫
🕕 18:00 – Pilates Reformer 💫
🕖 19:15 – Step Aerobics 👣

📅 ЧЕТВЪРТЪК

🕡 17:30 – Кръгова тренировка 🏋️‍♀️
🕡 18:30 – Кръгова тренировка 🏋️‍♀️
🕢 19:30 – Мобилност 🧘🏻

📅 ПЕТЪК
🕗 08:00 – Pilates Reformer 💫
🕘 09:00 – Pilates Reformer 💫
🕛 12:00 – Pilates Reformer 💫
🕠 17:30 – Pilates Reformer 💫

📅 СЪБОТА
🕗 08:00 – Pilates Reformer 💫
🕘 09:00 – Pilates Reformer 💫
🕙 10:00 – Pilates Reformer 💫

📅 НЕДЕЛЯ
🕣 08:15 – Стречинг 🤍
🕤 09:30 – Стречинг 🤍

✨ Очакваме ви в I AM Sports & Wellness Club – мястото, където приятелствата и движението се превръщат в начин на живот. 🤍

✨ График на тренировките за периода 20.07 – 26.07 ✨

📅 Понеделник (20.07)
🕗 08:00 – Pilates Reformer 💫
🕘 09:00 – Pilates Reformer 💫
🕛 12:00 – Pilates Reformer 💫
🕔 17:15 – Pilates Reformer 💫
🕡 18:20 – Step Aerobics 👣
🕢 19:30 – Стречинг и Мобилност 🧘🏽

📅 Вторник (21.07)
🕡 17:30 – P.U.M.P. 🏋🏽
🕡 18:40 – P.U.M.P. 🏋🏽

📅 Сряда (22.07)
🕗 08:00 – Pilates Reformer 💫
🕘 09:00 – Pilates Reformer 💫
🕔 17:00 – Pilates Reformer 💫
🕕 18:00 – Pilates Reformer 💫
🕖 19:00 – Pilates Reformer 💫

📅 Четвъртък (23.07)
🕡 18:30 – Кръгова тренировка 🏋🏽

📅 Петък (24.07)
🕗 08:00 – Pilates Reformer 💫
🕘 09:00 – Pilates Reformer 💫
🕛 12:00 – Pilates Reformer 💫
🕠 17:30 – Pilates Reformer 💫
🕡 18:30 – Pilates Reformer 💫

📅 Събота (25.07)
🕗 08:00 – Pilates Reformer 💫
🕘 09:00 – Pilates Reformer 💫
🕙 10:00 – Pilates Reformer 💫

Очакваме ви в I AM Sports & Wellness Club! 💕

✨ СЕДМИЧЕН ГРАФИК ✨

📅 Понеделник 13.07
08:00 — Pilates Reformer 💫
09:00 — Pilates Reformer 💫
12:00 — Pilates Reformer 💫
17:15 — Pilates Reformer 💫
18:25 — Step Aerobics 👣
19:30 — Step Aerobics 👣

📅 Вторник 14.07
08:15 — Pilates Reformer 💫
17:20 — Кръгова тренировка 🏋️
18:25 — Кръгова тренировка 🏋️
19:30 — Мобилност 🧘🏻

📅 Сряда 15.07
08:00 — Pilates Reformer 💫
09:00 — Pilates Reformer 💫
17:00 — Pilates Reformer 💫
18:00 — Pilates Reformer 💫
19:00 — Step Aerobics 👣
20:00 — Stretching 🤍

📅 Четвъртък 16.07
18:25 Кръгова тренировка 🏋️
19:30 — Мобилност 🧘🏻

📅 Петък 17.07
08:00 — Pilates Reformer 💫
09:00 — Pilates Reformer 💫
12:00 — Pilates Reformer 💫
17:30 — Pilates Reformer 💫
18:30 — Pilates Reformer 💫

📅 Събота 18.07
08:00 — Pilates Reformer 💫
09:00 — Pilates Reformer 💫
10:00 — Pilates Reformer 💫

🤍

✨ СЕДМИЧЕН ГРАФИК ✨

📅 Понеделник 06.07
08:00 — Pilates Reformer 💫
09:00 — Pilates Reformer 💫
12:00 — Pilates Reformer 💫
17:15 — Pilates Reformer 💫
18:25 — Tae Bo FIT 🥊🏋️
19:30 — Step Aerobics 👣

📅 Вторник 07.07
08:15 — Pilates Reformer 💫
17:20 — Кръгова тренировка 🏋️
18:25 — Кръгова тренировка 🏋️
19:30 — Мобилност 🧘🏻

📅 Сряда 08.07
08:00 — Pilates Reformer 💫
09:00 — Pilates Reformer 💫
17:20 — Step Aerobics 👣
18:25 — Step Aerobics 👣
19:30 — Stretching 🤍

📅 Четвъртък 09.07
17:20 Кръгова тренировка 🏋️
18:25 Кръгова тренировка 🏋️
19:30 — Мобилност 🧘🏻

📅 Петък 10.07
08:00 — Pilates Reformer 💫
09:00 — Pilates Reformer 💫
12:00 — Pilates Reformer 💫
17:30 — Pilates Reformer 💫
18:45 — Pilates Reformer 💫

📅 Събота 11.07
08:00 — Pilates Reformer 💫
09:00 — Pilates Reformer 💫
10:00 — Pilates Reformer 💫

📅 Неделя 12.07
07:00 Stretching 🤍
08:15 Stretching 🤍
09:30 Stretching 🤍

Work it! 🤸🏽