Мобилността е способността на тялото да се движи свободно, контролирано и в пълния възможен обем на движение. Ако искаш и ти да отключиш пълния си потенциал на движение, заповядай при нас. Вторник и четвъртък от 18:45, а сряда и петък от 9:45 ч.
STEP UP with Plamy
Спортна зала за ентусиасти.
Ела и тренирай с нас, обещавам да не сядам върху вас 🫣☺️ (виж до края)!
Мило спортно семейство, програмата тази седмица (31.08. - 04.09.2026 г.) ще е:
Понеделник/Monday
8:30 HIIT
17:30 HIIT
18:45 Zumba Fitness с Плами (със записване)
Вторник/Tuesday:
8:30 HIIT
17:30 STRONG Nation
18:45 Мобилност
Сряда/Wednesday:
8:30 HIIT
9:45 Мобилност
17:30 HIIT
18:45 Zumba Fitness с Плами (със записване)
Четвъртък/Thursday:
8:30 HIIT
17:30 STRONG Nation
18:45 Мобилност
Петък/Friday:
8:30 HIIT
9:45 Мобилност
18:00 HIIT
Ако има промяна в графика, ще ви уведомя своевременно.
Хубава неделя! 😊🥰
Мило спортно семейство, програмата за тази седмица (24.08. - 28.08.2026 г.) е:
Понеделник/Monday
‼️9:00 HIIT
17:30 HIIT
18:45 Zumba Fitness с Плами (със записване)
Вторник/Tuesday:
8:30 HIIT
17:30 STRONG Nation
18:45 Мобилност
Сряда/Wednesday:
8:30 HIIT
9:45 Мобилност
17:30 HIIT
18:45 Zumba Fitness с Плами (със записване)
Четвъртък/Thursday:
8:30 HIIT
17:30 STRONG Nation
18:45 Мобилност
Петък/Friday:
8:30 HIIT
17:30 HIIT (със Саша)
Ако има промяна в графика, ще ви уведомя своевременно.
Хубава неделя! 😊🥰
Мило спортно семейство, програмата за тази седмица (17.08. - 21.08.2026 г.) е:
Понеделник/Monday
8:30 HIIT
17:30 HIIT
18:45 Zumba Fitness с Плами (със записване)
Вторник/Tuesday:
8:30 HIIT
17:30 STRONG Nation
18:45 Мобилност
Сряда/Wednesday:
8:30 HIIT
9:45 Мобилност
17:30 HIIT
18:45 Zumba Fitness с Плами (със записване)
Четвъртък/Thursday:
8:30 HIIT
17:30 STRONG Nation
18:45 Мобилност
Петък/Friday:
8:30 HIIT
9:45 Мобилност
17:30 HIIT
Ако има промяна в графика, ще ви уведомя своевременно.
Хубава неделя! 😊🥰
Мили мои, програмата за петък (14.08.) се променя. Сутринта ще има тренировка от 8:30 ч., а след това няма да има Мобилност. Тя ще бъде следобяд. Така, че програмата за петък ще е:
8:30 HIIT
17:30 HIIT
18:45 Мобилност
Хубав четвъртък и ви очаквам.
Мило спортно семейство, програмата за тази седмица (10.08. - 14.08.2026 г.) (‼️понеделник няма сутришна тренировка‼️) е:
Понеделник/Monday
17:30 HIIT
18:45 Zumba Fitness с Плами (със записване)
Вторник/Tuesday:
8:30 HIIT
17:30 STRONG Nation
18:45 Мобилност
Сряда/Wednesday:
8:30 HIIT
9:45 Мобилност
17:30 HIIT
18:45 Zumba Fitness с Плами (със записване)
Четвъртък/Thursday:
8:30 HIIT
17:30 STRONG Nation
18:45 Мобилност
Петък/Friday:
8:30 HIIT
9:45 Мобилност
17:30 HIIT
Ако има промяна в графика, ще ви уведомя своевременно.
Хубава неделя! 😊🥰
‼️Мило спортно семейство, тази седмица (03.08.- 08.08.2026 г.) няма да има тренировки! Ще се видим отново на 10.08. (понеделник)!‼️
Мило спортно семейство, както вече знаете, аз ще отсъствам в периода 27.07 - 09.08.2026 г. А тази седмица (27.07. - 31.07.2026) програмата е:
Понеделник:
9:00 ч. HIIT със Саша
17:30 ч. HIIT със Саша
18:45 ч. Мобилност с Вили М.
Вторник:
9:00 ч. HIIT със Саша
17:30 ч. STRONG Nation със Саша
Сряда:
Почивка
Четвъртък:
9:00 ч. HIIT със Саша
17:30 ч. STRONG Nation със Саша
18:45 ч. Мобилност с Вили М.
Петък:
9:00 ч. HIIT със Саша
17:30 ч. HIIT със Саша
Хубава и слънчева неделя и да се забавлявате много, че като се върна...💪😊
Мило спортно семейство, в програмата за седмицата (20.07.- 24.07.2026) има промяна, обърнете внимание 🫡:
Понеделник/Monday ‼️
17:30 HIIT
18:45 Zumba Fitness с Плами (със записване)
Вторник/Tuesday:
8:30 HIIT
17:30 STRONG Nation
18:45 Мобилност
Сряда/Wednesday:
8:30 HIIT
9:45 Мобилност ‼️
17:30 HIIT
18:45 Zumba Fitness с Плами (със записване)
Четвъртък/Thursday:
8:30 HIIT
17:30 STRONG Nation
18:45 Мобилност
Петък/Friday:
8:30 HIIT
9:45 Мобилност ‼️
17:30 HIIT
Ако има промяна в графика, ще ви уведомя своевременно.
Хубава неделя! 😊🥰
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Website
Address
17 Hristo Smirnenski Str
Svilengrad
6500
Opening Hours
| Monday | 09:00 - 20:00 |
| Tuesday | 09:00 - 20:00 |
| Wednesday | 09:00 - 20:00 |
| Thursday | 09:00 - 20:00 |
| Friday | 09:00 - 20:00 |