CardioBallet

Тренировки по Кардио Балет и Пилатес
Всяка събота и не?

CardioBallet е най-новата система за тренировки в България. Тя е базирана на екзерсиса от класическия балет, но е видоизменена, за да може да се изпълнява от хора, които не са се занимавали системно със спорт. Cardio ballet включва също упражнения от каланетиката, аеробиката, йогата , стречинга и танците. Насочена е предимно към стягане и оформяне на седалището, корема, краката и ръцете. Основ  ...