Функционална тренировка с Жени и Крис

  • Home
  • Bulgaria
  • Sofia
  • Функционална тренировка с Жени и Крис

Функционална тренировка с Жени и Крис Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Функционална тренировка с Жени и Крис, Sports, кв. Стрелбище, Улица "Хайдушка гора" 111, Sofia.

Заповядайте в The RED GYM 🔥🔥🔥
ФУНКЦИОНАЛНА ТРЕНИРОВКА с Жени и Крис и СТРЕЧИНГ с Крис - изберете своята най- добра версия с постоянство и надграждане, всяка една стъпка води към прогрес!💥💥💥

Стартираме и на още една локация:📍ВТОРНИК и ЧЕТВЪРТЪК от 18:00-19:00ч.➡️ВРЕМЕ ЗА СТРЕЧИНГ с Крис💥➡️СТАРТ на 24.09.26г - ...
14/09/2026

Стартираме и на още една локация:
📍ВТОРНИК и ЧЕТВЪРТЪК от 18:00-19:00ч.
➡️ВРЕМЕ ЗА СТРЕЧИНГ с Крис💥
➡️СТАРТ на 24.09.26г - ЧЕТВЪРТЪК
Билет - 10 евро или карта Мултиспорт
#стречинг #гъвкавост #тренировка #разтягане #софия #българия

Промяната не става за един ден, а всеки ден! Ела и тренирай в The RED GYM 💥 Това е програмата ни за 14.09- 20.09.26г. ...
13/09/2026

Промяната не става за един ден, а всеки ден! Ела и тренирай в The RED GYM 💥
Това е програмата ни за 14.09- 20.09.26г.
👇👇👇

📍ПОНЕДЕЛНИК- 14.09
➡️9:00-10:00ч. /Зала1 - WOD/ workout of the day-Жени
➡️️10:00-11:00ч./Зала 1- СТРЕЧИНГ с Крис
➡️19:40-20:40/Зала1- Кръгова тренировка-Крис

📍ВТОРНИК - 15.09
➡️08:00-9:00ч./Зала1- Кръгова тренировка-Крис

📍СРЯДА - 16.09
➡️9:00-10:00ч./Зала1- WOD/ workout of the day Жени
➡️19:40 -20:40ч./Зала 2- СТРЕЧИНГ с Крис

📍ЧЕТВЪРТЪК - 17.09
➡️08:00-09:00ч./Зала1 - WOD/ workout of the day-Жени

📍ПЕТЪК - 18.09
➡️9:00-10:00ч./Зала1- Кръгова тренировка-Крис
➡️10:00-11:00ч./ Зала1 - СТРЕЧИНГ с Крис
➡️19:40 -20:40ч./Зала1- Кръгова тренировка -Крис

📍НЕДЕЛЯ - 20.09
➡️9:00-10:00ч./Зала1- Кръгова тренировка - Ани

Очакваме точно теб!💯💥👊
Функционална тренировка с Жени и Крис
Kris Asenova Jeny Cvetkova
#стречинг #тренировка #стречинг

10/09/2026

Групова тренировка: мястото, където „лесно“ придобива съвсем ново значение. 😂🔥
#мотивация #тренировки #груповитренировки #фитнес #фитнестренер

📍Липсата на движение, а не само възрастта, кара мускулите да губят сила. Когато спреш натоварването, митохондриите произ...
10/09/2026

📍Липсата на движение, а не само възрастта, кара мускулите да губят сила. Когато спреш натоварването, митохондриите произвеждат по-малко енергия, а тялото започва да пести ресурси и да сваля поддръжката.
📍​Мускулът е основен метаболитен орган, а не просто визия. Силовата тренировка — клек, тяга, бутане, дърпане — е медицинска инвестиция, която дава сигнал на тялото да остане силно.
📍​Не можем да спрем стареенето, но можем да тренираме онази половина от мускула, която още отговаря. Той не пита за възрастта ти, а за това какво изискваш от него.
⚠️Всеки избира сам!

Функционална тренировка с Жени и Крис
The RED GYM
#спорт

Влизаш уморен в залата, а излизаш зареден😊 Ела и тренирай с нас, в The RED GYM 💥 Това е програмата ни за 07.09- 13.0...
06/09/2026

Влизаш уморен в залата, а излизаш зареден😊 Ела и тренирай с нас, в The RED GYM 💥
Това е програмата ни за 07.09- 13.09.26г.
👇👇👇

📍ПОНЕДЕЛНИК- 07.09
➡️9:00-10:00ч. /Зала1 - Кръгова тренировка-Крис
➡️️10:00-11:00ч./Зала 1- СТРЕЧИНГ с Крис
➡️19:40-20:40/Зала1- Кръгова тренировка-Крис

📍ВТОРНИК - 08.09
➡️08:00-9:00ч./Зала1- Кръгова тренировка-Крис

📍СРЯДА - 09.09
➡️9:00-10:00ч./Зала1- WOD/ workout of the day ' Жени
➡️19:40 -20:40ч./Зала 2- СТРЕЧИНГ с Крис

📍ЧЕТВЪРТЪК - 10.09
➡️08:00-09:00ч./Зала1 - WOD/ workout of the day-Жени

📍ПЕТЪК - 11.09
➡️9:00-10:00ч./Зала1- Кръгова тренировка-Крис
➡️10:00-11:00ч./ Зала1 - СТРЕЧИНГ с Крис
➡️19:40 -20:40ч./Зала1- Кръгова тренировка -Крис

📍НЕДЕЛЯ - 12.09
➡️9:00-10:00ч./Зала1- WOD/ workout of the day-Жени

Очакваме точно теб!💯💥👊
Функционална тренировка с Жени и Крис
Kris Asenova Jeny Cvetkova
#стречинг #тренировка #стречинг

04/09/2026

Само проверявахме дали работи. 🤷‍♀️😂
#смешно #тренировки #мотивация #фитнес #забавно

Address

кв. Стрелбище, Улица "Хайдушка гора" 111
Sofia
1404

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Функционална тренировка с Жени и Крис posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category