22/08/2026
На 21 август в Спортен клуб „Старата школа“ се проведе специална среща с един от най-разпознаваемите български представители на силовия спорт - Митьо Крика.
Събитието събра любители на спорта, фитнеса и здравословния начин на живот, които имаха възможност да се срещнат лично с него и да получат отговори на въпросите си, свързани с отслабването, храненето и поддържането на добра физическа форма.
По време на срещата Митьо Крика представи своя опит и виждания по една от най-актуалните теми - как да се освободим от излишните килограми и най-вече как да задържим постигнатия резултат. Авторът на книгите „Тайните на отслабването“ и „Тайните на отслабването 2“ говори за хранителните режими, тренировките, изгарянето на мазнини и факторите, които имат значение за дългосрочната промяна.
Специално внимание беше отделено и на широко разпространените фитнес митове, хранителните добавки и въпроса кои подходи действително дават резултат и кои често се оказват просто добре рекламирани обещания.
Срещата премина в открит разговор с публиката, като присъстващите имаха възможност лично да задават въпроси и да получат книгата с автограф от автора!
Гостуването на Митьо Крика е поредната инициатива на Спортен клуб „Старата школа“, насочена към създаването не само на място за тренировки, но и на общност, в която спортът, знанието и добрата атмосфера вървят заедно!
