17/09/2026
Коя си ти, че да се показваш?
Преди 6 години започнах да преподавам йога в Младежки дом.
Първата ми група беше от двама човека.
Бях пуснала реклама в местен ежедневник и разлепих плакати.
По това време бях главен счетоводител в ОП „Чистота“. Офисът ни беше в сградата на НАП – Шумен.
Спомням си един много ярък момент.
Платих за рекламата.
Слязох долу да залепя плакати на вратата на НАП.
После се върнах в офиса.
И… ми стана лошо.
Зави ми се свят. Изпотих се. Сърцето ми биеше лудо. Въздуха не ми стигаше.
Идеше ми да се скрия под бюрото и да не изляза от там.
Защото в мен имаше две части.
Едната казваше:
„Давай! Върви напред. Покажи се. Заяви се. Развивай се. Създавай.“
А другата:
„Ти си недостойна.
Коя си ти, че ще се показваш?
Коя си ти, че ще преподаваш йога?
Изобщо за каква се помисли?"
И между тях имаше вътрешен конфликт.
Едната част искаше да вървя напред.
Другата искаше да ме скрие.
Днес знам, че и двете са се грижили за мен.
Едната е пазела потребността ми да се развивам, да създавам, да градя.
Другата се е опитвала да ме предпази — да не сгреша, да не бъда наранена, отхвърлена или непризната.
И когато започнем да виждаме тези части не като врагове, а като части от нас, които имат своята история и своята позитивна страна, нещо започва да се променя.
Не е нужно да унищожим едната част.
Не е нужно да победим страха.
Трябва да чуем и двете.
Много ми помогнаха обученията ми по констелации и НЛП.
Научих се да разпознавам вътрешните си конфликти.
Да виждам своите сенки.
Да признавам различните части от себе си.
Да им давам място.
И постепенно изградих вътрешна стабилност.
Днес мога да се покажа.
Мога да се заявя.
Не защото вече нямам страх.
А защото не отхвърлям себе си заради него.
🌿 Именно в това е част от смисъла на констелационната работа — да видим невидимото, да дадем място на това, което е било изключено, и да възстановим връзката между различните части и системи, в които живеем.
А в НЛП работим с начина, по който преживяваме себе си, вътрешните си убеждения, реакциите и моделите, които ни управляват.
И точно от този опит се роди и моето обучение:
„Изкуството да слушаш тялото си“
Защото тялото често знае, че нещо се случва преди умът да го е формулирал.
Замисляли ли сте се колко пъти в живота си сте искали да направите крачка напред, а нещо вътре във вас е казвало:
„Спри.
Не се показвай.
Не си достатъчно добър/добра.“
Може би е време да го чуем.
Не за да го победим.
А за да разберем от какво се опитва да ни предпази. ❤️
А ако искате да поставите лична тема може да насрочите своята индивидуална или групова констелация.
С 💕, Славена Бозовайска
📞0894 025 933