Yoga sisters - Йога с Поли и Хриси

Yoga sisters - Йога с Поли и Хриси Групови и индивидуални йога практики гр.Русе и Онлайн

6-СЕДМИЧНА ЙОГА ПРОГРАМА ЗА НАЧИНАЕЩИ ➡️ http://yogasisters.eu/orders.php

01/10/2026

Ако и вие си падате по чатуранги, кучета надолу и още разни други мъчения, така де забавления 😁 ще ви очаквам в Неделя от 15:00 ч. на постелките. 🥰
Поздрави,
Поли 🫶

#йога #движение #тренировка

26/09/2026

Мнозина смятат тази поза за най-лесната йога поза – просто лягаш и не правиш нищо. Истината е точно обратната: това е едно от най-големите предизвикателства в йога. В това видео ще откриеш защо „позата на мъртвеца“ се нарича най-трудната поза в света и как може да промени начина, по който усещаш спокойствието и себе си.

Твоят любим йога учител!
Хриси 🙏

#йога #йогапоза yogapractice

„Ами ако се получи?“🧠 Начинът, по който мислим, има значение. Когато постоянно очакваме нещо да се обърка, започваме да ...
22/09/2026

„Ами ако се получи?“
🧠 Начинът, по който мислим, има значение. Когато постоянно очакваме нещо да се обърка, започваме да го виждаме навсякъде. Съмняваме се, отказваме се по-бързо и понякога дори не си позволяваме да опитаме.
А когато вярваме, че е възможно - започваме да търсим начин.
📍За мен изобилието започва точно от тази нагласа.
Не означава да чакаш всичко да се случи от само себе си. Означава да вярваш, че за теб също има място за хубави неща.
за успех;
за любов;
за нови възможности;
за живота, който си представяш.
Не знам кога ще стане.
Не знам точно как ще стане.
Но вярвам, че ще стане.
И може би понякога точно това ни е нужно - не да знаем целия път, а просто да повярваме достатъчно, за да направим следващата крачка.

Ами ако този път наистина се получи? 🤍

Хубав и слънчев ден!
Твоят любим йога учител!
Хриси

18/09/2026

Можеш да имаш най-яките йога дрехи, най-красивата постелка и всички йога програми, но ако не стъпиш на постелката, нищо няма да се промени. 🤍
Грижата за себе си започва с малките действия. Да спреш за малко, да се раздвижиш и да отделиш време за себе си.

Ако искаш да започнеш йога, но не знаеш какви пози да правиш, напиши ми „ЙОГА“ в коментар и ще ти изпратя линк към моята
програма за начинаещи. 🧘‍♀️

С любов,
Твоят любим йога учител
Хриси 🤍

Address

Ruse
7001

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yoga sisters - Йога с Поли и Хриси posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Yoga sisters - Йога с Поли и Хриси:

Shortcuts

Share

Category