Mamoove

Even ontladen, je lichaam sterker maken én weer ruimte voelen in je spieren?

Met onze 'Core & Flow' op donderdagnamiddag duiken we een uurtje de mat op voor de perfecte balans tussen kracht en ontspanning. We wisselen gerichte core-oefeningen (voor een sterke rug en buik) af met fijne stretches en mobiliteitstraining.

Geen gehaast of ingewikkelde choreografieën, maar gewoon een uur rustig en effectief bewegen op je eigen niveau. Perfect om de opgebouwde spanning van de week van je af te schudden en met een lichtere, sterkere houding naar huis te gaan.

Het mooie? Deze les is er echt voor iedereen — of je nu net begint met bewegen, je houding wilt verbeteren, of een fijne aanvulling zoekt op je dagelijkse routine. Van jong tot oud!

🗓️ Wanneer: Elke donderdag van 16u00 tot 17u00, vanaf september
📍 Waar: Mamoove, Papestraat 27 te Wevelgem
🧘 Wat meebrengen: comfortabele kledij en flesje water

Zin om eens mee te doen?
Je bent van harte welkom voor een gratis proefles. Stuur een berichtje via [email protected] of 0498/497964 om je plekje te reserveren!

liefs,
Elien

Herkenbaar? Je brengt de kinderen op woensdagnamiddag naar hun hobby en wil ook graag wat tijd voor jezelf. Of je wil wel sporten, maar vindt pas 's avonds laat tijd als iedereen in bed ligt?

Bij Mamoove in Wevelgem hebben we daar de perfecte oplossing voor!

Op woensdagnamiddag bieden we vanaf september lessen van een uur aan, waarbij je heel flexibel elk half uur kunt instappen. Zo kies je zelf het startmoment dat precies past tussen het eventuele wegbrengen en ophalen van de kids:

⏰ 15u00 – 16u00
⏰ 15u30 – 16u30
⏰ 16u00 – 17u00

Waarom dit zo handig is:

✨ Kinderen gewoon mee? Geen probleem! Terwijl jij beweegt, kunnen zij gezellig spelen, een boekje lezen of een beetje meebewegen.
✨ Maximale flexibiliteit: Sluit aan wanneer het jou uitkomt.
✨ Het goede voorbeeld: Je laat je kinderen van dichtbij zien hoe fijn en belangrijk het is om goed voor jezelf te zorgen.
✨ Zonder kids? Absoluut welkom! Ook als je gewoon liever overdag sport dan 's avonds, schuif je gezellig aan.

Zin om het eens uit te proberen tijdens een gratis proefles? Stuur ons gerust een berichtje via [email protected] of 0498/497964. We zien je graag! 😘

Naarmate we ouder worden, merken we soms dat bewegen net wat meer aandacht vraagt. Bij Mamoove in Wevelgem bieden we een veilige plek waar 60- en 70-plussers gericht werken aan hun vitaliteit.

Onder professionele begeleiding trainen we op een verantwoorde manier:
💪 Sterkere spieren: Blijf makkelijk tillen en actief bezig.
⚖️ Beter evenwicht: Voel je stabieler en zekerder in je dagelijkse bewegingen.
🧘 Soepele gewrichten: Beweeg met meer gemak en minder stijfheid.
🦴 Sterke botten: Bouw aan je botdichtheid en verklein de kans op osteoporose.

Lijkt het je fijn om in een rustige, kleine groep aan je gezondheid te werken? We hebben vanaf september nog plekjes vrij op:
🗓️ Woensdagvoormiddag (10u15 – 11u15)
🗓️ Donderdagnamiddag (15u00 – 16u00)

Nieuwsgierig?
Je kan altijd eens komen meesporten met een gratis proeflesje. Stuur ons gerust een berichtje via [email protected] of via 0498/497964.

We kijken ernaar uit om je te verwelkomen!
Liefs,
Elien

Hej daar!
We zijn terug van weggeweest!
Na een deugddoende vakantie vliegen we er vanaf volgende week weer in. 💪

Doe je ook graag weer mee met onze bootcamps in de tuin? Dan ben je welkom op woensdag 19 en 26 augustus voor de bootcamp om 9u, om 10u15 (60+), om 18u30 of om 19u30. Inschrijven kan zoals steeds via de website of een mailtje naar [email protected].

Tot gauw!! 😘

Net de laatste bootcamp van juli afgesloten in het mooie avondzonneke ☀️ Dankjewel iedereen voor vandaag en afgelopen seizoen! 🥰 Ik ben heel dankbaar voor alle sportieve momenten samen, maar even hard voor alle fijne babbels, lachjes, knuffels en vriendschappelijke momenten. 🫶

Geniet van de zomer, van elkaar, van de kleine en grotere gelukjes 🌈 en we zien mekaar weer na de 15de augustus! 😘

Hinder aan afrit van de A19 voor wie van Kortrijk richting Wevelgem komt.

🚧 Werken fietspad Gullegemstraat
•
In de week van 29 juni voert het Agentschap Wegen & Verkeer aanpassingswerken uit aan het fietspad aan de op- en afrit van de A19 met de Gullegemstraat.
Recent kreeg het kruispunt daar verkeerslichten. Sinds de heraanleg rijden auto’s en vrachtverkeer die van de afrit A19 links afslaan richting Wevelgem centrum over het fietspad en dat is niet de bedoeling.
•
📍 Hinder tijdens de werken
🔄️ Omleiding voor gemotoriseerd verkeer dat vanuit Gullegem komt: via R8 en Kortrijkstraat richting Wevelgem
🚗 Gemotoriseerd verkeer dat vanuit Wevelgem richting Gullegem wil, kan passeren
🚴 Voor fietsers zal een veilige corridor voorzien zijn

Klaar voor 'Mamoove Wandelt voor Ine & Maarten' straks om 14u bij Mamoove in de Papestraat 27 te Wevelgem. Ben je er ook bij straks?! Tot dan! 😘

☀️🚶‍♀️ Morgen is het zover! 🚶‍♂️☀️

De Mamoove Wandeling voor Ine & Maarten vindt morgen plaats en het weer zit mee: minder warm en droog 😉

📅 Zondag 28 juni
🕑 Vertrek tussen 14u en 14u30
📍 Mamoove, Papestraat 27 Wevelgem (parkeren op Parking Nieuwe Markt of Parking Vanackerestraat, plaats voor fietsen bij Mamoove)
📏 5.5 km – buggyproof alternatief!
🔎leuke zoekelementen voor de kids!

Vrije bijdrage welkom ❤️ Elke bijdrage, groot of klein, geeft mee kracht aan 'Een Liefdevol Duwtje'.

Nog geen plannen morgen? Kom maar af! Tot dan! 😘
Samen maken we het verschil! 💪

Vanuit mijn luie hangmat denk ik al aan de warme week die komt.... Sporten in extreme hitte is sowieso niet zo ideaal... Graag laat ik weten dat onze binnenruimte gekoeld is. Buiten in de tuin zijn er tenten en een schaduwboom. Zowel de frigo als de spuitjes zijn gevuld met water. Zie je het niet zitten om te sporten in de warmte, geen probleem, stuur gerust een berichtje. Alle begrip! Fijne zondagavond iedereen! 😘☀️🍸