Mijn missie? Je inspireren en faciliteren om voluit voor je dromen te gaan.
26/08/2026
24 uur. Alleen. Geen gsm, geen boek, geen afleiding.
Het is het onderdeel waar mensen het meest tegenop zien en achteraf het meest over praten. Wat er gebeurt is niet spectaculair. Je gedachten mogen voor het eerst in maanden een zin afmaken. Da's alles. En da's precies genoeg. ✨
Wanneer was jij voor het laatst 24 uur onbereikbaar? Eerlijk.
📅 Maandag 31 augustus, 19u30, 90 minuten online.
🔗 Link in bio.
21/08/2026
Vandaag vertrek ik zelf weer. Elke keer opnieuw verbaast het me hoe snel het gaat. Dag één is ongemakkelijk. Dag drie valt er iets weg. Dag zes stap je terug het vliegtuig in als iemand die andere vragen stelt. Meer dan 300 mensen gingen intussen mee. ⛰️
Maandag 31 augustus vertel ik er alles over in een online sessie van 90 minuten.
Meer info ➡️ Link in bio.
30/06/2026
4.000 kilometer Lapland.
Driehondervijftig ondernemers die een stukje meewandelden.
En één wonder dat zich telkens herhaalt: mensen zien thuiskomen bij zichzelf.
Zes dagen zonder bereik. Geen inbox, geen meetings, geen masker. Alleen de groep, het landschap, de rugzak en de stilte die eerst ongemakkelijk voelt en daarna iets zachter wordt.
Hier worden knopen doorgehakt. Om vanuit rust in je hoofd bij te sturen waar nodig.
Niet omdat ik vertel wat mensen moeten doen, wel omdat in de stilte die inzichten bijna vanzelf komen. Blijf ik de volgende jaren precies hetzelfde doen? Of toch maar niet?
Klaar om als ondernemer én als mens stil te staan?
2027 - Link in bio.
In de echte wereld beschermen we onze kinderen meer dan ooit.
We volgen waar ze zijn.
We maken ons zorgen als ze alleen op pad gaan.
We willen hen veilig houden.
En tegelijk laten we hen online vaak los in een wereld die we zelf amper kunnen overzien.
Misschien is dat de grote paradox van deze tijd.
Met Marie Loop praat ik over schermgebruik, sociale media en wat jongeren vandaag écht nodig hebben. 📱
Eerst connectie.
Dan correctie.
Misschien is dat wel één van de belangrijkste lessen in opvoeding.
Want ja, grenzen zijn nodig.
Maar als we over alles ruzie maken, verliezen we soms net wat het belangrijkste is: het gesprek.
Met Marie Loop praat ik over gezond schermgebruik bij jongeren. Niet vanuit paniek of preken, maar vanuit verbinding.
En misschien begint het daar wel. ❤️
“Ze vertellen thuis niet wat dat met hen doet, want dan pakken ze onze telefoon af.”
Auw. Die komt binnen.
Als ouder willen we onze kinderen beschermen. Logisch.
Maar soms zorgt onze reactie ervoor dat kinderen net minder vertellen.
Misschien begint het niet met afpakken, verbieden of preken.
Maar met één simpele vraag:
“Wat doet dat met jou?”
In deze aflevering praat ik met Marie Loop over gsm-gebruik, sociale media en mentale gezondheid bij jongeren. Een gesprek dat elke ouder zou moeten horen. 🎧
People pleasers voelen vaak heel goed aan wat een ander nodig heeft.
Maar onderweg raken ze soms het contact kwijt met hun eigen behoeftes.
En als je lang over je grenzen gaat, bouw je soms geen gezonde grens, maar een muur.
Beluister aflevering #118 met via je favoriete podcastplayer. 🎧
Niet elk gevoel moet meteen verklaard worden.
Soms voel je spanning, angst of onrust in je lichaam.
En voor je het weet, maakt je hoofd er een heel verhaal van.
Maar misschien mogen we eerst gewoon even voelen.
Zonder analyse.
Zonder oordeel.
Zonder meteen een oplossing te zoeken.
Soms proberen we onszelf rustig te denken.
Maar hoe meer we analyseren, hoe meer scenario’s erbij komen.
In dit fragment legt uit waarom we niet alleen met ons hoofd, maar ook met ons lichaam aan de slag mogen.
Beluister aflevering #118 nu via je favoriete player. 🎧
Ken je dat?
Een gesprek blijven herhalen.
Een berichtje opnieuw lezen.
Alle scenario’s in je hoofd afspelen.
In aflevering #118 praat ik met over waarom het soms zo druk is in ons hoofd, en wat ons lichaam ons probeert te vertellen.
Beluister de aflevering via je favoriete podcastplayer. 🎧