16/09/2026
N’attends pas d’avoir le temps pour renforcer ton corps.
N’attends pas que les enfants soient grands, pour le renforcer.
N’attends pas d’avoir 40, 50, 60 ans pour le renforcer.
N’attends pas de te blesser, pour le renforcer.
Il n’y a pas de BON moment pour prendre soin de toi !
Tu peux commencer 1 mercredi d'avril.
Tu peux y aller progressivement, 1x/semaine mais de manière régulière.
Tu n’as pas besoin de la dernière tenue tendance (le legging "n**e" ne va à personne 😁).
Tu ne dois pas être sportive confirmée pour bouger.
Tu ne dois pas avoir 1 corps "fit" pour t’y mettre.
Tu dois juste être motivée à prendre soin de toi.
Chez FéminiGym, avec moi, tu viens comme tu es et avec ce que tu as; quel que soit ton âge, ta physiologie et ta tenue de sport 😉
