NRG fitness Temse

Heb jij nood aan extra begeleiding in het bereiken van je doelen? Iemand die je wekelijks opvolgt en bijstuurt waar nodig? Of train jij graag onder begeleiding zodat je zeker weet dat je je oefeningen correct uitvoert?

Van training- en voedingsschema's tot 1 on 1 personal training 💪

Kyra helpt jou graag verder!🤝

👉Beweging - Mind - Nutrition - Lifestyle👈

Contacteer haar gerust voor meer informatie!

Full house at our friday Small Group Training!!!! 🤝💪

Na de workout worden onze leden door Robin altijd verwend met iets lekkers 😄

Happy members 😄 met hun welverdiende prijzen 💪

Doe mee met de nieuwe challenge en maak kans op jouw prijs 👊

💪♀️ Vandaag is het wereld vrouwen dag ♀️💪

Dus nemen we even de tijd om de fantastische vrouwen uit onze club in de picture te zetten 🤗
Jullie houden mee de club recht en zijn stuk voor stuk toppers!! 🙏

We hebben onze winnaarsssss!!!!

Februari stond in het teken van de push up challenge 💪
We hebben veel dappere en knappe prestaties gezien, maar er kan maar 1 winnaar zijn 😌.

♀️ Bij de vrouwen zijn we gestrand op een gelijkspel!
Proficiat Hanne en Jara! Jullie hebben samen de hoogste score behaald 💪👏
♂️ Voor de mannen hebben we onze winnaar Alex met een score van 69 push ups!! 💪👏

Jullie prijs zal eind volgende week klaar liggen voor jullie bij onze coach 🥳🫵

On to the next challenge!!!!
Info volgt binnenkort 😉

Heb jij ons groepslessenrooster al eens bekeken?

Elke dag verwennen we jullie met leuke lessen!!!
Ideaal als je wat extra stimulans nodig hebt of liever sport in groep!

Voor de cardio fanaten hebben we spinning lessen.
Voor de kracht fanaten hebben bodypump, core, powerstep, bbb...
Voor degene die tot ontspanning willen komen hebben we de pilates, yogilates en yoga.
En voor degene die wat extra begeleiding willen hebben we onze Small Group Training.

Voor ieder wat wils!! 😁💪

Boek jouw favoriete les via onze app!
Tot dan!!

Last week to beat our team scores 🫵🫵

Wie geraakt er nog boven de scores van Agim en Kyra Wie gaat er lopen met de prijsjes en de eer 😉🤔

Te breken scores:
♂️85 push ups
♀️ 41 push ups

Spreek iemand van ons team aan en waag je kans!

Onze bring a friend actie in januari heeft heel wat leden in de prijzen doen vallen!

Dikke proficiat aan onze winnaars!
Geniet van jullie prijzen 😁💪

👉👉SMALL GROUP TRAINING👈👈

Een les met max. 6 personen, samen met onze coach!
Deze les is ideaal voor al wie graag in groep traint maar toch nog net dat tikkeltje meer begeleiding en controle wilt tijdens de oefeningen.

Onze coach voorziet voor jullie telkens een workout voor het volledige lichaam adhv verschillende oefeningen. Door de beperkte grootte van de groep kan de coach jullie nauwer begeleiden en jullie bijsturen waar nodig 💪

Geschikt voor ieder niveau en toegankelijk voor iedereen!

Onze lessen vinden plaats elke vrijdag om 10u en heel februari ook nog elke donderdag avond om 18u.

🤝 DUO TRAINING 🤝

Kom morgen om 18u of vrijdag om 10u, samen met jouw buddy meedoen met onze Small Group Training!!!
It's a duo workout deze week!!! Want met 2 is leuker dan alleen!

Neem dus gerust jouw lief/partner/beste vriend(in)/collega... mee om samen een uurtje goed te trainen 💪😁

Hopelijk tot dan!