Claire van Zeebroeck - doula, yoga, massage

☕👶 Petit rappel !

Le prochain Café-Poussettes a lieu ce jeudi 3 septembre à la Maison de Village de Nodebais de 9h à 12h.

Pour cette édition, les tout-petits pourront profiter d'une activité éveil musical 🎶 !

Parents, grands-parents, futures mamans... venez partager un moment convivial avec les enfants de 0 à 3 ans, rencontrer d'autres familles et profiter d'un espace d'échanges chaleureux.

📍 Maison de Village de Nodebais (Rue de l'Étang 7)
📅 Jeudi 3 septembre
⏰ De 9h à 12h
👶 Pour les enfants de 0 à 3 ans

N’hésitez-pas à en parler autour de vous !

🌿 Horaires des cours dans la Yourte de Youdooo
🌿 Septembre 2026
🌿 Ouverts aux femmes

🤰 Yoga prénatal
Mercredi à 10h30
Jeudi à 18h15

👶 Yoga postnatal & remise en forme (bébés bienvenus)
Vendredi à 10h30

💙 Gym douce abdo périnée
Lundi à 9h30 (groupe seniors)
Mercredi à 9h
Jeudi à 20h
Vendredi à 9h

🌾 Les places sont limitées. Ne tardez pas à réserver la vôtre !

🌐 Infos et inscriptions :
www.youdooo.be

Au plaisir de vous retrouver ou de vous accueillir pour cette nouvelle rentrée !

Claire

Le vendredi 11 septembre de 19h à 21h, dans le cadre des Semaines du Bien-Vivre à Grez-Doiceau, j'ai le plaisir d'animer, avec , un cercle de femmes enceintes et de jeunes mamans.

Notre envie ? Vous offrir un espace bienveillant où futures et jeunes mamans pourront se retrouver le temps d'une soirée pour échanger librement, sans jugement et sans tabou, autour de la maternité.

💬 On abordera ce genre de sujets :
• Les émotions pendant la grossesse et après la naissance
• Les joies… mais aussi les doutes et les difficultés
• Le post-partum et ses réalités
• Quand les choses ne se passent pas comme on les avait imaginées
• Le baby-clash, comment le prévenir
• La charge mentale
• Le lien avec son bébé
• L'équilibre entre maternité, travail et vie personnelle
• Le regard des autres et les injonctions
• Prendre soin de soi en devenant maman...

Info et inscription:
https://youdooo.be/events/cercle-futures-et-jeunes-mamans/?occurrence=2026-09-11

Nous avons hâte de vous rencontrer !

💕 Claire & Charlotte

Pssst 👉 Découvrez ici le programme complet:
Les Semaines du Bien-Vivre à Grez-Doiceau

La Yourte de Youdooo ❤️

Doula, yoga, massage et bien plus encore...

3 formations en massage à découvrir dans la Yourte Youdooo (avec les liens vers l'événement facebook):

🌾 Initiation au massage bien-être
Un week-end de formation ouvert aux hommes comme aux femmes, pour découvrir les bases du massage à l'huile et pouvoir donner un massage complet de tout le corps à l'issue de la formation.
📅 Prochaine édition:
les 3 & 4 octobre 2026
👉 https://fb.me/e/7VrnXgatS

🌾 "Je masse ma femme enceinte"
Une journée en couple où le futur papa apprend un tout bon massage de sa partenaire pendant la grossesse
📅 Prochaines éditions:
le samedi 14 novembre 2026
le samedi 16 janvier 2027
👉 https://fb.me/e/43wPzWbfy

🌾 Initiation au massage assis en couple
Une soirée pour offrir à son/sa partenaire un moment de détente profonde de tout le corps et dénouer les éventuelles tensions en massant spécifiquement le dos, les épaules, la nuque, le crâne, le visage, le torse, les bras et les mains.
📅 Prochaines éditions:
le vendredi 9 octobre 2026
le vendredi 12 février 2027
👉 https://fb.me/e/65pdabPY5

Devenir maman, c’est un truc de dingue ! Parfois, c’est aussi fatiguant, solitaire, ambivalent.

Peut-être que :
• tu te sens seule par moment, même entourée
• tu aimes profondément ton bébé… mais tu es épuisée
• ton quotidien n'est pas forcément ce que tu avais imaginé

🫶 J’ai créé, avec Marijana, un espace pour ça. Un groupe de mamans en post-partum, avec leur bébé (0–6 mois), pour s'entourer, souffler, partager... sans pression, sans jugement.

🌿 Un cycle de 4 rencontres dans ma Yourte à Grez-Doiceau
🌿 Un petit groupe intime
🌿 Ton bébé est le bienvenu tel qu’il est (pleurs, tétées, sommeil, besoins intenses…) et Marijana et moi on t'offre du relais si tu le souhaites.

📅 Prochain groupe : dès le mardi 22 septembre à 10h
Tu n’as rien à “préparer”. Juste venir comme tu es.

💬 Contacte-nous si tu te sens tentée (même si tu hésites).

💓 Et si tu connais une jeune maman qui pourrait en avoir besoin, tu peux lui transmettre ce message.

Claire & Marijana

Claire van Zeebroeck
+32 491 62 51 04
[email protected]

Marijana Pepelko
+32 485 36 67 60
[email protected]

Un nouveau cycle de méditation de pleine conscience démarre dans la Yourte de Youdooo à la rentrée, avec mon beau-frère 🪷

Séance d'info le 16 septembre à 20h chez Damien.

Intéressé.e?
Allez jeter un coup d'oeil sur mon site à la page:
https://youdooo.be/events/meditation-de-pleine-conscience-519-409/?occurrence=2026-09-16&time=1789588800

Cette proposition est ouverte à toutes et tous, elle peut être transférée ou communiquée à d'autres si vous le souhaitez 😊

✨ Initiation au massage en couple

Offrez-vous une soirée à deux, placée sous le signe de la détente, de la complicité et du bien-être 💓

📅 Rendez-vous le 9 octobre 2026 dans la Yourte de Youdooo à Nethen

Programme et inscription 👇
https://fb.me/e/65pdabPY5

La rentrée se prépare dans la Yourte de Youdooo. Voici le programme du mois de septembre 2026 :

🧘 Dès le 1er septembre
Reprise des cours de yoga prénatal, yoga postnatal et gym douce

✨ Dimanche 6 septembre – 18h00
Yatra Kundalini Activation avec Muriel Bogaerts
(+ 7 autres dates prévues en septembre et octobre)

👩‍🍼 Vendredi 11 septembre – 19h00
Cercle de femmes enceintes & jeunes mamans
Co-animé avec Charlotte Maryns, dans le cadre des Semaines du Bien-Vivre à Grez-Doiceau

🤲 Dimanche 13 septembre – 10h30, 13h30 ou 16h30
Massage en duo
En binôme avec Everard de Biolley
(Également les 26 septembre et 17 octobre)

👨‍👩‍👦 Mardi 15 septembre – 18h30
Atelier Parents
"Bébé est né... et nous deux alors ?"*
Co-animé avec Everard

🎶 Mercredi 16 septembre – 19h00
Voyage sonore avec Katia Palombo

👶 Mardis 22 & 29 septembre, 6 & 13 octobre – 10h00
Les Tisseuses Mamans-Bébés
Cycle de 4 rencontres co-animé avec Marijana Pepelko

🌸 Vendredi 25 septembre – 19h00
Cercle de femmes
Début d'un cycle de 7 soirées animé par Claire Averty
👉 Séance d'information : vendredi 4 septembre à 19h00

📍 Toutes les activités ont lieu dans la Yourte de Youdooo à Nethen*

📩 Infos & inscriptions : lien vers mon site internet en bio

Au plaisir de vous accueillir,

Claire

* Nethen est un petit village du Brabant-Wallon, proche de Grez-Doiceau, Wavre, Jodoigne, Beauvechain, Huldenberg, Heverlee...