BodyMind Fitness

Il y a un moment où tu comprends que t’entraîner seul, sans cadre ni vraie progression, ne suffit plus.

Tu veux un coach.
Une programmation.
De la variété.
Des résultats.
Mais aussi un endroit où tu connais les gens, où on te connaît, et où tu n’es pas juste un numéro.

Bienvenue chez BodyMind Fitness. 💛

À Ghlin, près de Mons, BodyMind est une petite structure à taille humaine, pensée autour de groupes limités, d’un vrai accompagnement et d’une ambiance conviviale.
Ici, le coach te connaît, suit ta progression, corrige tes mouvements et adapte les séances à ton niveau.

Nos deux piliers :

🏃 HYROX
Un cours fitness accessible à tous, mêlant course, cardio, stations fonctionnelles et dépassement de soi.
Que tu veuilles te remettre en forme, améliorer ton endurance ou préparer une compétition HYROX, tu progresses à ton rythme.

BodyMind est HYROX Training Club affilié officiel.

Et ici, le run se fait dehors, notamment le long du canal.
On profite aussi de notre espace extérieur pour varier les entraînements et ne pas rester enfermés entre quatre murs.

🔥 CROSSTRAINING
Un entraînement complet et varié pour développer force, cardio, mobilité et condition physique générale.
Des séances inspirées de la méthodologie CrossFit, avec une programmation structurée et progressive.

🧒 BODYMIND KIDS
Des séances ludiques et encadrées pour les enfants de 6 à 12 ans, pour développer motricité, coordination, confiance et plaisir de bouger.

Ce qui fait surtout la différence ?

Des groupes limités.
Des coachs présents.
Une petite structure.
Une ambiance familiale, sans jugement.
Des membres qui se connaissent, s’encouragent et progressent ensemble.

Que ton objectif soit de perdre du poids, prendre du muscle, reprendre le sport, préparer un HYROX ou simplement te sentir mieux dans ton corps, tu peux commencer ici.

Tu n’as pas besoin d’être prêt. Tu as simplement besoin de commencer.

Ta première séance est offerte, sans engagement.

📍 BodyMind Fitness
Rue de Jurbise 20/A
7011 Mons - Ghlin

🌐 [www.bodymindfitness.be]
👉 Réserve ta séance d’essai offerte sur le site ou via le lien en bio.

PROGRESSE RÉELLEMENT. JAMAIS SEUL. 💛

La rentrée, c’est le moment où beaucoup se disent : “Cette fois, je m’y remets vraiment.”
Chez BodyMind Fitness, tout est fait pour que tu n’aies pas à réfléchir à quoi faire, dans quel ordre, avec quelle charge ou quel niveau.

Tu arrives.
Le coach t’explique.
Le coach adapte.
Le coach corrige.
Et toi, tu te concentres simplement sur une chose : progresser et profiter.

Les entraînements sont variés, complets et pensés pour développer tout ce dont ton corps a besoin : force, cardio, mobilité, endurance et confiance.

Le CrossTraining et l'HYROX sont des formats idéaux pour retrouver une vraie condition physique, perdre du poids, devenir plus solide et arrêter de subir des entraînements monotones.

Et surtout, tu ne fais pas ça seul :
Petits groupes.
Coaching à chaque séance.
Une vraie ambiance.
Une communauté qui s’encourage.
Une structure à taille humaine où on connaît ton prénom, ton niveau et ta progression. 💛

BodyMind, c’est du CrossTraining inspiré de la méthodologie CrossFit et un club HYROX officiel affilié.

Et pour cette rentrée :
50 € de frais d’inscription OFFERTS
pour tout abonnement souscrit jusqu’au 30 septembre.

Tu veux te remettre en forme ?
Perdre du poids ?
Retrouver de l’énergie ?
Construire un corps plus fort et un mental plus solide ?

Commence simplement par venir essayer.
🎁 Séance d’essai offerte
📍 20A, rue de Jurbise - 7011 Mons
🌐 [www.bodymindfitness.be] (lien en bio - Nouveau site 🔥)

La rentrée approche.
Et avec elle, cette envie de reprendre un rythme, retrouver de l’énergie, bouger davantage et remettre un peu de temps pour soi dans des semaines qui vont vite se remplir.

Pas besoin de tout changer du jour au lendemain.
Commence simplement par une nouvelle habitude.

Une séance. Puis une autre.
Un coach pour t’accompagner.
Un groupe pour te motiver.
Et petit à petit, tu retrouves ce que le sport peut vraiment apporter au corps… et à la tête. 💛

Les offres de rentrée BodyMind arrivent très bientôt 👀

🎁 Séance d’essai offerte
📍 20A, rue de Jurbise - 7011 Ghlin
🌐 [www.bodymindfitness.be] (lien en bio)

La BodyMind Fitness Race V2, ce n’est pas seulement une course. C’est aussi un événement qui prend vie grâce aux personnes et aux marques qui ont choisi de nous faire confiance. 💛

Un immense merci à tous nos partenaires :

MAD - Make a Difference
Présent avec un stand le jour J et partenaire des récompenses podiums.
Instagram : .makeadifference001

My Fit Food
Des plats préparés healthy, directement livrés en salle, et cette fois-ci au service de nos bénévoles pour leurs repas.
Instagram : .be

Jean-Louis
Notre photographe officiel pour capturer les efforts, les émotions et les souvenirs de cette édition.

Made by Krystyan
À la création des t-shirts officiels de la BodyMind Fitness Race V2.
Instagram :

Logfit
La plateforme qui nous accompagne pour les réservations et le chronométrage de l’événement.
Instagram : .eu

AA Drink
Présent dans les packs athlètes avec ses boissons sportives mais également pour les podiums.
Instagram :

Prozis
Partenaire des packs athlètes, notamment avec des barres protéinées pour accompagner l’effort et la récupération.
Instagram :

FitAid
Également présent dans les packs athlètes avec ses boissons sportives.
Instagram :

Merci à chacun d’entre vous de contribuer à faire grandir cette deuxième édition et de nous aider à proposer une expérience toujours plus complète aux athlètes, aux bénévoles et au public.

On se retrouve très bientôt pour vivre tout ça ensemble. 🔥

📍 BodyMind Fitness - CrossTraining & HYROX à Mons
🎁 Séance d’essai offerte
🌐 [www.bodymindfitness.be] (lien en bio)

On voulait juste profiter de l’éclipse… alors on s’est dit qu’on allait aussi sauver quelques rétines 😎🌑

Plus sérieusement : profitez du spectacle, mais avec de vraies lunettes adaptées.
Les burpees, ça pique déjà assez comme ça.

Et si cette rentrée était aussi le bon moment pour reprendre soin de toi, retrouver de l’énergie et te remettre en mouvement dans une ambiance où tu es vraiment accompagné ? 💛

🎁 Séance d’essai offerte
📍 20A, rue de Jurbise - 7011 Ghlin
🌐 www.bodymindfitness.be (lien en bio)

Une séance HYROX un peu particulière chez BodyMind… 🔥

Le 15 juillet, nous avons eu le plaisir d’accueillir Nicolas Martin, Bourgmestre de Mons, venu découvrir la discipline aux côtés de nos membres.

Au programme : effort, cardio, dépassement de soi, encouragements… et forcément beaucoup de transpiration. 😅
Une belle occasion de montrer ce qu’est vraiment l'HYROX : une discipline accessible, intense, complète, où chacun avance à son niveau mais où tout le monde partage le même effort.

Merci à .mons d’avoir joué le jeu jusqu’au bout, et surtout bravo à tous nos membres pour l’énergie mise dans cette séance. 💛

📸 Merci à Jean-Louis également pour ces superbes photos.

📍 BodyMind - CrossTraining & HYROX à Mons
🎁 Séance d’essai offerte
🌐 www.bodymindfitness.be (lien en bio)