Alice Abels YOGA

Pratiquer le yoga en plein air, c’est ajouter une autre dimension à la pratique. 🌿

Sentir l’air, le contact du sol, entendre les sons autour de soi… Les sensations s’affinent, l’attention s’ouvre et le mouvement dialogue avec ce qui nous entoure.

☀️ Cette semaine je vous propose des séances de yoga en plein air, en complément des cours habituels du jeudi
( ⚠ si la météo nous accompagne / sur inscription)

→ Lundi 17h - Parc du Waux Hall
→ Mardi 18h - Parc du Waux Hall
→ Jeudi 18h et 19h15 - Petite Maison Folie (salle Cocon ou jardin en fonction de la météo)

Et pour clôturer l'été : dimanche 30 août au parc du Beffroi, séance de yoga en plein air suivie d'un voyage aux bols sonores ✨

Infos et inscriptions pour le 30 août dans l'événement 👇
https://www.facebook.com/share/1BZ8z7jyLh/

🌿 Derniers cours avant ma pause estivale !

Je vous retrouve ce jeudi à la Petite Maison Folie pour les deux dernières séances avant mon départ.

Si vous aviez envie de découvrir mes cours ou de revenir sur le tapis avant le mois d'août, c'est le moment.

🧘 Jeudi • 18h ou 19h15
📍 Petite Maison Folie – Mons
Au jardin si la météo est avec nous 🌳

📩 Réservation indispensable.

🌿 Il reste quelques places pour demain !

1 place pour le cours de 18h et quelques-unes pour celui de 19h15.

Si vous avez envie de délier votre dos et vos épaules avant le week-end, c'est le moment. 😊

📍 Maison Folie, Mons (au jardin)
🧘 18h & 19h15

📩 Réservation indispensable - 0485 57 13 38

Vous passez beaucoup de temps assis ou devant un écran ?

☀️ Cette semaine, offrez à votre dos et à vos épaules un moment pour retrouver de la mobilité et relâcher les tensions.

Je vous accueille pour des cours de Hatha Yoga, accessibles à tous.

🌿 Mercredi • 10h30
📍 Centre thérapeutique Les Oranges, Péronnes-lez-Binche (au jardin)

🌿 Jeudi • 18h & 19h15
📍 Maison Folie, Mons (au jardin)

📩 Réservation indispensable.

📷 Photo prise lors de notre cours de jeudi dernier, publiée avec l'accord des participantes

Prendre le temps 🤍

☀️ Cette semaine, quatre occasions de prendre soin de vous.

Je vous accueille pour des cours de Hatha Yoga doux, accessibles à tous, pour relâcher les tensions, respirer et retrouver un peu de légèreté.

🧘 Mardi • 9h30 & 17h30 - plein air (Jardin du Chanoine puissant, Mons)
🧘 Jeudi • 18h & 19h15 - plein air - Maison Folie, Mons

📩 Réservation nécessaire.

0485 57 13 38 / [email protected]

🌳 Un Savasana à l'ombre des arbres, ça vous tente ? ☀️

Il reste encore quelques occasions de pratiquer avec moi cette semaine :

📅 Mardi
🌳 18h – Parc (Jardin du Chanoine Puissant)

📅 Mercredi
🍊 10h30 – Centre Les Oranges (Péronnes-Lez-Binche)
🧘 19h45 – DAO Hotel van der Valk

📅 Jeudi
🏛️ 18h & 19h15 – Maison Folie ou parc

📩 Sur inscription uniquement :
MP • [email protected] • 0485 57 13 38 💚