Runners Mol

Kantelt jouw voet naar binnen of juist naar buiten tijdens het lopen?

Het verschil tussen overpronatie en supinatie bepaalt precies wat jouw lichaam nodig heeft. 👣

📉 Overpronatie (naar binnen zakken): Komt het vaakst voor. Je voet en onderbeen kantelen naar binnen, wat zorgt voor spanning. Blijf je hiermee doorlopen? Dan liggen hielspoor, scheenbeenirritatie (shin splints) of knie- en rugpijn op de loer.

📈 Supinatie (naar buiten kantelen): Je voet vangt schokken heel moeilijk op. Hierdoor verzwik je sneller je enkel, overbelast je de buitenkant van je knie en vangen je gewrichten de hardste klappen op.

Hoe lossen we dit op? Met onze 3D-voetscan en video-loopanalyse zien we exact wat jouw voeten doen. Vervolgens adviseren we de juiste schoen (extra stabiliteit vs. maximale demping) of maken we steunzolen op maat in ons eigen atelier. 🛠️

💡 Goed om te weten: elk lichaam is anders. Bewegingsleer is geen exacte wetenschap, er zijn altijd uitzonderingen op de regel. Een lichte kanteling hoeft niet altijd een probleem te zijn.

Boek eenvoudig een afspraak en voorkom blessures! 💙

🌐 www.runnersmol.be
📍 Donk 68, Mol
📞 +32 (0) 14 32 14 36

De winnaars van onze giveaway zijn bekend!🥇
Proficiat
Vanessa Cuypers
Elke De Tina
John Didden
Sven Meykens
Jullie mogen via bericht je mailadres achterlaten.

"Is een loopanalyse niet enkel voor profatleten?" Een vraag die we in de winkel regelmatig krijgen. Het antwoord? Absoluut niet! 👣

Een loopanalyse is waardevol voor iedereen die beweegt:

👟 Beginnende lopers: om vanaf dag één op de juiste schoenen te starten en blessures te voorkomen.

❗️ Sporters met klachten: heb je snel last van je knieën, schenen of rug? Met onze video-analyse kunnen we zien waar de oorzaak van die overbelasting mogelijk vandaan komt.

🏃 Ervaren lopers: om je efficiëntie te verhogen en de perfecte match te vinden voor je volgende doel.

Met onze 3D-scan en video-analyse op de testbaan zie je exact hoe jouw lichaam beweegt.

🌐 www.runnersmol.be
📍 Donk 68, Mol

Denk jij dat steunzolen pas nodig zijn als je niet meer fatsoenlijk kan wandelen? Tijd om een paar hardnekkige misverstanden de wereld uit te helpen.💡

1️⃣ "Steunzolen zijn voor oude mensen": zeker niet! Van jonge sporters tot mensen die veel rechtstaan op het werk: iedereen heeft baat bij een correcte houding.

2️⃣ "Dure schoenen hebben geen zolen nodig": zelfs de beste schoen is in serie gemaakt en kent jouw specifieke voetvorm niet. Een steunzool maakt 'm pas echt 100% op maat.

3️⃣ "Pas dragen bij pijn": fout. Steunzolen werken juist enorm preventief om blessures en slijtage aan je gewrichten voor te zijn.

Blijf niet wachten tot je lichaam protesteert. Maak een afspraak bij onze podologen en ontdek wat maatwerk voor jou doet! 💙

🌐 www.runnersmol.be.
📍 Donk 68, Mol

Loop je al een tijdje op hetzelfde paar schoenen? Zelfs als ze er nog als nieuw uitzien, kan de demping aan de binnenkant volledig versleten zijn. ⏱️

Gemiddeld gaat een paar sportschoenen zo’n 600 tot 800 kilometer mee. Na verloop van tijd verliest het materiaal z'n veerkracht. De schokken worden minder opgevangen, je gewrichten krijgen zwaardere klappen en onverklaarbare pijntjes steken ineens weer de kop op.

Twijfel je of jouw paar nog meekan? Breng je schoenen gerust mee naar de winkel! Wij kijken de slijtage en demping voor je na en geven je eerlijk advies. 💙

🌐 www.runnersmol.be!
📍 Donk 68, Mol

Aanstaande zaterdag 15 augustus is Runners Mol gesloten vanwege Onze-Lieve-Vrouw Hemelvaart. 🏃‍♀️

Vanaf dinsdag 18 augustus staan we weer gewoon voor je klaar! Geniet van het weekend en een fijne feestdag! ✨

Het Runners Mol team 👟

Deel + like deze post en maak kans op 1 van de 4 gratis tickets voor 🚶‍♀️ Steps On Fire 2026🔥.
Winnaars worden bekend gemaakt op donderdag 27 augustus, voor de start van de officiële ticketverkoop 🎫.

Heb je een goed paar leren wandelschoenen? Draag er dan zorg voor, want droog leer gaat onherstelbaar scheuren! 🥾

Een gouden regel: laat modder nooit opdrogen op je schoenen. Borstel ze na een modderige wandeling meteen even af met lauw water. 🚿

Is het leer schoon en droog? Smeer of spuit ze dan in met een voedend onderhoudsproduct. Zo blijft het leer soepel, waterdicht en gaan je favoriete stappers jarenlang mee.

📍 Donk 68, Mol
🌐 www.runnersmol.be