21/08/2026
Je wil actief bewegen, maar bent ook op zoek naar de mogelijkheid om even rust te nemen van de dagelijkse rush?
Dan is Yogilates misschien wel iets voor jou.
Yogilates is een fijne mix van yoga en Pilates op muziek. Je werkt aan evenwicht, mobiliteit, kracht en een sterke core. We nemen ook bewust tijd voor ademhaling en rust, zodat je op het einde van de les helemaal ontspannen bent. Ideaal om daarna naar huis te gaan en je klaar te maken voor een heerlijke nachtrust, of om de hele dag te genieten van de goede hormonen.
Yogilates is er voor verschillende leeftijden en niveaus. Net dát maakt onze groepen zo fijn: een mooie mix van mensen die samen bewegen, elk op hun eigen tempo. Niets moet, alles mag bij ons. No judgement. Je bent goed hoe je bent.
Zin om het eens te proberen? Wij kijken ernaar uit om jullie daar te verwelkomen! 🫶
Inschrijven: www.aerodroom.be
Yogilates dinsdag 19u00 (sept.- dec. 2026) – Aaigem, Tue 1 Sep 2026 - Belangrijke informatie:Data seizoen september - december 2026: 1, 8, 15, 22, 29 september6, 13, 20, 27 oktober