Household Practice

Household Practice Yoga studio & coffee bar in Gent, Brugse Poort. Founded by Lauren Grusenmeyer & Ruben Sciffer. Opening in September 👀 Follow this page for updates!

Rise & Release met Karen — September: Harvest Flow 🍂Neem twee uur de tijd om te bewegen, te ademen en helemaal bij jezel...
17/09/2026

Rise & Release met Karen — September: Harvest Flow 🍂

Neem twee uur de tijd om te bewegen, te ademen en helemaal bij jezelf te komen. Karen begeleidt je in een lange, verkwikkende practice waarin je frisse levensenergie opwekt, spanning loslaat en ruimte maakt voor vreugde, beweging en vitaliteit. Voel hoe je lichaam ontwaakt en je adem je draagt. ✨

September: Harvest Flow 🍁SoKa Yoga
September vraagt ons om terug te kijken en te oogsten wat we hebben opgebouwd. In deze les nemen we de tijd voor een betekenisvolle meditatie, bewegen daarna krachtig en bewust in een dynamische flow, en sluiten zacht af met yin — een volledige cirkel van hoofd tot hart tot lijf. De herfst dient zich aan, en jij bent er klaar voor. Kom thuis in jezelf, precies op je eigen ritme.

Zaterdag 26 september
10u-12u
Prijs: €28. Leden kunnen deelnemen met twee beurten op hun beurtenkaart.


Naast de workshops kan je tijdens Friends of Light ook even tijd maken voor jezelf in ons Healing Station. Hier bieden t...
17/09/2026

Naast de workshops kan je tijdens Friends of Light ook even tijd maken voor jezelf in ons Healing Station. Hier bieden twee bijzondere healers individuele sessies aan. Een moment om je terug te trekken uit de drukte, te vertragen en te ontvangen wat jij op dat moment nodig hebt.

✨ 1:1 Pranic Healing met Wilfrieda Paessens
11u30–14u30
Pranic Healing betekent letterlijk heling met prana, onze levensenergie. Die levenskracht staat centraal in heel wat oude helingstradities en is ook bekend als mana, chi, ki, kundalini of ruach.
Tijdens een sessie kijkt Wilfrieda niet alleen naar afzonderlijke klachten, maar naar jou als één geheel. Ze werkt volgens vaste energetische procedures met het energieveld, de meridianen en de chakra’s. Door verstoringen in dat energieveld opnieuw in balans te brengen, wordt het natuurlijke zelfherstellende vermogen van het lichaam ondersteund.

✨ 1:1 Energetische Healing met Maja Vermeiren
15u–18u
Maja’s missie is om mensen te inspireren en te begeleiden op hun weg naar meer zelfliefde en verbinding. Vanuit haar eigen proces weet ze hoe krachtig het kan zijn om je ware zelf terug te vinden en dit met de wereld te delen.
Emoties en ervaringen die we met ons meedragen, kunnen zich vastzetten als spanning of blokkades in het lichaam. Tijdens een energetische healing helpt Maja deze energie met haar handen opnieuw in beweging te brengen. Ze creëert een veilige ruimte waarin emoties gevoeld en losgelaten mogen worden en waarin verzachting en ontspanning kunnen ontstaan.

Ons Healing Station biedt je zo een rustig en persoonlijk moment te midden van alles wat er tijdens Friends of Light te beleven valt.

☀️ Friends of Light
Zaterdag 19 september

Wil jij erbij zijn?
Alle informatie en inschrijvingen vind je in bio.

We hopen je daar te zien! ✨
Veel liefs,
Lauren Akal & Het Household Practice Team

Goed nieuws voor wie graag bij Johan op de mat staat. 🌿Velen van jullie kennen hem al van zijn vertrouwde Asudra Yoga op...
17/09/2026

Goed nieuws voor wie graag bij Johan op de mat staat. 🌿

Velen van jullie kennen hem al van zijn vertrouwde Asudra Yoga op maandagochtend. Sinds kort kun je ook op donderdagavond bij hem terecht voor Dynamische Hatha Yoga. ✨

In deze les brengt Johan klassieke yogahoudingen samen in een vloeiende, dynamische flow. We beginnen rustig, bouwen geleidelijk op en eindigen opnieuw in alle rust.

Krachtige houdingen en bewegingen worden afgewisseld met diepe stretches en momenten om op adem te komen. Zo ontstaat er meer stabiliteit, mobiliteit en ruimte in lichaam en geest.

De les is toegankelijk voor zowel beginners als gevorderden. Zin om deze donderdagavondles zelf te ervaren? Je bent van harte welkom.

🧘 Maandag 09.30–10.45 | Asudra Yoga
🧘 Donderdag 18.00–19.15 | Dynamische Hatha Yoga

Reserveer je plekje via het lessenrooster.

Wij zijn super excited om jou te mogen uitnodigen voor de vierde editie van ons festival — Friends of Light, Equinox Gat...
14/09/2026

Wij zijn super excited om jou te mogen uitnodigen voor de vierde editie van ons festival — Friends of Light, Equinox Gathering — een dag van licht, verbindingen full on magic, in de expanded versie van onze yogastudio!

19 SEPTEMBER 2026
HOUSEHOLD PRACTICE EQUINOX GATHERING,
GHENT

Een innerlijke reis langs de sterrenbanen van bewustzijn — via yoga, meditatie, lichaamswerk en een heerlijk samen zijn!

Dompel je onder in een rijk programma van yoga, meditatie, ecstatic dance, mantra, sound healing en hartsverbinding — begeleid door een warme kring van bevriende teachers uit onze community!

We nemen je mee op een transformatieve, innerlijke reis via meditatie, beweging, adem, klank en en verbindend samen zijn. Vanuit verschillende invalshoeken verkennen we het bewustzijn dat zich opent wanneer je lichaam en geest samenkomen in stilte, in expressie én verbinding.

Deze gathering gaat door in de expanded versie van de yogastudio. Alle workshops gaan door in binnenruimtes. Want eind September kan het al eens frisjes zijn. Is het daarentegen stralend mooi weer, dan trekken we naar de tuin!​

We kunnen niet wachten om met jou samen te vieren en te zijn!

Soms brengt klank ons op een plek waar woorden niet kunnen komen. Tijdens Friends of Light nodigt onze vierde workshopge...
13/09/2026

Soms brengt klank ons op een plek waar woorden niet kunnen komen. Tijdens Friends of Light nodigt onze vierde workshopgever je uit om de kracht van mantra en herhaling zelf te ervaren:

✨ Lola Jot Prem ✨

Lola is mantra muzikante, devoted yogi en beoefenaar van non-violent communication. Tijdens haar sessie Mantra Bliss neemt ze je mee in de subtiele flow van naad: de trilling die alles in het universum met elkaar verbindt door harmonie en ritme.

Door samen te chanten en mantra’s te herhalen, mogen we ons herinneren dat we zoveel meer zijn dan onze gedachten, zorgen, onzekerheden en verhalen. Dat we niet op onszelf staan, maar deel uitmaken van een groter geheel.

Dit gaat niet over ontsnappen aan het leven. Net door ons te verbinden met klank en trilling kunnen we volledig aanwezig zijn bij alles wat zich aandient, terwijl we ons tegelijkertijd herinneren dat we in essentie oneindig zijn.

We kijken er enorm naar uit om samen met Lola onze stemmen te laten samensmelten en de kracht van mantra te ervaren.

☀️ Friends of Light
Zaterdag 19 september

Wil jij Mantra Bliss en de rest van onze mooie line-up beleven?
Alle informatie en inschrijvingen vind je hieronder.

We hopen je daar te zien! ✨
Veel liefs,
Lauren Akal & Het Household Practice Team

10/09/2026

🥹 Wanneer je ingetukt wordt door je yoga teacher,
no better feeling!

Deze avond Deep Rest Yin met van 20.15 tot 21.30!

Met veel plezier stellen we je voor aan de tweede bijzondere workshopgever van Friends of Light :✨ Khahro Luna ✨ Khahro ...
06/09/2026

Met veel plezier stellen we je voor aan de tweede bijzondere workshopgever van Friends of Light :
✨ Khahro Luna ✨ Khahro Luna

Tijdens het festival neemt ze je mee in haar workshop 'voiceliberation: teachings of the drum'. Een workshop stembevrijding waar de drum onze gids wordt.

Hoewel Khahro Luna opgroeide in België, vond ze opnieuw verbinding met haar roots en haar Maya-voorouders. Al enkele jaren leert ze van medicijnvrouwen die verbonden zijn met een Mexicaanse traditie.

Op dit pad ontdekte en bevrijdde ze haar eigen zangstem, gedragen door de hartslag van de drum. Wat begon als een persoonlijk helingsproces, groeide uit tot een manier waarop ze ook anderen begeleidt om hun eigen stem terug te vinden en te laten horen.
Met een open hart creëert Khahro Luna een ruimte om te luisteren, te voelen zodat je stem de vrijheid mag ervaren om te bloeien.

We kijken ernaar uit om samen met haar de kracht van de drum en de stem te ervaren tijdens deze bijzondere festivaldag. Je bent ook welkom om jouw eigen drum mee te nemen. Heb je geen drum! Een rattelaar 🪇 is ook zeker geschikt 🤗

☀️ Friends of Light ☀️
Zaterdag 19 september
Wil jij de workshop van Khahro Luna en de rest van onze mooie line-up beleven?
Alle informatie en inschrijvingen vind je hieronder.

We hopen je daar te zien! ✨
Veel liefs,
Lauren Akal & Het Household Practice Team

31/08/2026

✨ NIEUW| KUNDALINI FLOW MET SARA

Vanaf deze woensdag staat Kundalini Flow met Sara op het uurrooster.

Een moment midden in de week om uit de drukte te stappen, spanning los te laten en opnieuw ruimte en energie te vinden.

Met ademhaling, meditatie en beweging.
Soms dynamisch en activerend,
soms verstillend en verdiepend. 🌿

🤍 Elke woensdag
09.00 – 10.15
Open level & toegankelijk voor beginners

See you on the mat ✨


30/08/2026

Vandaag doen we een gratis Start To Yoga day! Welkom een hele dag om te komen proeven ✌️

We hebben nog plaatsjes en je mag zeker ook gewoon even langs komen. See u!!

Fascia speelt een belangrijke rol in hoe we bewegen, kracht verdelen, spanning waarnemen en veerkracht ervaren. Het vorm...
10/06/2026

Fascia speelt een belangrijke rol in hoe we bewegen, kracht verdelen, spanning waarnemen en veerkracht ervaren. Het vormt niet alleen de structuur die ons lichaam organiseert, maar is ook rijk aan zenuwuiteinden en staat in voortdurende wisselwerking met ons zenuwstelsel. Hoe we bewegen, voelen, reageren en herstellen wordt mee beïnvloed door dit intelligente netwerk.

Tijdens Unwind & Fuel Up Your Fascia, een tweedelige workshopreeks met Wilfrieda, duiken we in de fascinerende wereld van fascia: het bindweefsel dat als een levend netwerk doorheen je hele lichaam loopt en alles met elkaar verbindt.

Aan de hand van houdingen en principes uit het Pralaya Yoga-systeem onderzoeken we hoe fascia invloed heeft op houding, beweging, spanning en lichaamsbewustzijn. Daarbij combineren we praktische ervaring met inzichten uit fasciaonderzoek en bewegingsleer.

✨ Ontdek hoe fascia beweging beïnvloedt
✨ Leer spanning beter herkennen en begrijpen
✨ Ontwikkel meer lichaamsbewustzijn
✨ Creëer meer ruimte, draagkracht en bewegingsvrijheid
✨ Ervaar meer veerkracht, stabiliteit en energie

Wilfrieda verwelkomt je graag voor deze bijzondere verdieping in de wereld van fascia.

Zondag 28 juni & zondag 12 juli
10u – 12u30u

De workshops bouwen op elkaar verder en vormen samen een verdiepend geheel, maar kunnen ook afzonderlijk gevolgd worden.
Een inspirerende reeks voor iedereen die nieuwsgierig is naar het lichaam en op een intelligente manier wil werken aan meer bewegingsvrijheid, vitaliteit en lichaamsbewustzijn.


Adres

Hamerstraat 30
Mariakerke
GENT

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Household Practice nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Household Practice:

Snelkoppelingen

Delen