Waky

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Fitness / Coaching sportif / Remise en Forme / Préparation Physique / Cours Collectifs

WAKY est une société belge visant à promouvoir un style de vie basé sur la pratique régulière d’une activité physique, une alimentation équilibrée.

Photos from Waky's post 12/08/2026

🌿 𝐔𝐧𝐞 𝐛𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐣𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞́𝐞 𝐝’𝐞́𝐭𝐞́ 𝐜𝐡𝐞𝐳 𝐖𝐀𝐊𝐘 ! ☀️

Dimanche, vous étiez nombreux à enfiler vos chaussures de randonnée pour partager une belle balade… avant de se retrouver autour d’un bon repas à Robertville les bains 🍽️🥾

Du soleil, de beaux paysages, des kilomètres parcourus, beaucoup de sourires et surtout un super moment partagé tous ensemble ❤️

C’est aussi ça, l’esprit WAKY : bouger, partager et profiter de bons moments ensemble, en dehors du club aussi ! 💪

Merci à toutes et tous pour votre participation et pour cette belle énergie ! 🫶

🌙 Et ce soir, on remet ça !
Rendez-vous pour notre randonnée de l’éclipse 🔭✨
Une nouvelle occasion de marcher et de profiter de la nature.

À ce soir pour celles et ceux qui seront de la partie ! 🥾🌙

08/08/2026

Ce mercredi 12 août ☀️🌑 le soleil va disparaître à plus de 90% au-dessus de notre belle région. On a décidé de ne pas regarder ça depuis un parking.

𝗥𝗔𝗡𝗗𝗢𝗡𝗡𝗘́𝗘 𝗗𝗘 𝗟’𝗘́𝗖𝗟𝗜𝗣𝗦𝗘 𝗪𝗔𝗞𝗬 : on part ensemble à 18h00, on marche 8 ou 10 km jusqu'à un point de vue dégagé, et on regarde le ciel s'éteindre 𝗩𝗘𝗥𝗦𝗜𝗢𝗡 𝗦𝗨𝗡𝗦𝗘𝗧, tous ensemble.

📅 Mercredi 12 août 2026
🕕 RDV 18h00 — Parking Waky, Route de Luxembourg 9, Baugnez
🥾 Boucle 8 ou 10 km, accessible à tous
🕶️ Lunettes ISO 12312-2 obligatoires
🍹 Apéro & soft offerts, chacun amène à grignoter

Ce n'est pas un événement touristique, c'est une sortie Waky : on marche, on partage, on regarde.
Places limitées — L'activité est gratuite... Mais inscription OBLIGATOIRE via Club Planner via ce lien
https://waky.clubplanner.app/client/registration/bookingwizard/6.

20/07/2026

Profitez du jour férié pour prendre soin de vous !
Nous sommes ouverts ce mardi 21 juillet🤗

Photos from Waky's post 15/07/2026

☀️ 𝐖𝐀𝐊𝐘 𝐒𝐔𝐌𝐌𝐄𝐑 𝐀𝐂𝐓𝐈𝐕𝐈𝐓𝐈𝐄𝐒 – 𝐞́𝐝𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧 𝟐𝟎𝟐6

Cet été, on sort des murs de WAKY ! 💙
Prépare toi à bouger, découvrir et partager de bons moments avec la team !

Au programme : des activités sportives, des défis et une belle ambiance 🔥

📅 𝐒𝐀𝐕𝐄 𝐓𝐇𝐄 𝐃𝐀𝐓𝐄

🧭 𝐂𝐨𝐮𝐫𝐬𝐞 𝐝’𝐨𝐫𝐢𝐞𝐧𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 & 𝐛𝐚𝐫𝐛𝐞𝐜𝐮𝐞 – 𝐬𝐚𝐦𝐞𝐝𝐢 𝟏𝐞𝐫 𝐚𝐨𝐮̂𝐭
Une activité ludique, sportive et accessible à tous 🎯
En équipe, en famille ou entre amis… à vous de jouer !

Et après l’effort : place au barbecue 🌭🍹

Enfants -12 ans : activité gratuite*
Vous souhaitez participer vos enfants ?
Merci de nous le signaler par mail à [email protected] afin d'organiser au mieux le barbecue.
(* repas et boissons en supplément)

🥾 𝐌𝐚𝐫𝐜𝐡𝐞 𝐧𝐨𝐫𝐝𝐢𝐪𝐮𝐞 + 𝐫𝐞𝐩𝐚𝐬 – 𝐝𝐢𝐦𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞 𝟗 𝐚𝐨𝐮̂𝐭
Une sortie active et conviviale clôturée par un bon repas 😋

Deux parcours au choix :
➡️ +/- 8 km
➡️ +/- 11 km

📍 Départ et repas : Aux Bains de Robertville
⚠️Repas à payer sur place (18€/pers. hors boissons)
Réservation repas pour 𝐥𝐞 𝟒/𝟎𝟖 𝐚𝐮 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐭𝐚𝐫𝐝 !

🚵‍♂️ 𝐑𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐕𝐓𝐓 𝐀𝐯𝐞𝐧𝐭𝐮𝐫𝐞 – 𝐬𝐚𝐦𝐞𝐝𝐢 𝟏𝟓 𝐚𝐨𝐮̂𝐭
Envie d’un vrai défi VTT ? Johan vous emmène dans le 𝐕𝐮𝐥𝐤𝐚𝐧𝐞𝐢𝐟𝐞𝐥 pour une sortie riche en sensations 🌋

📏 𝟒𝟔 𝐤𝐦
⛰️ 𝟏𝟎𝟕𝟎 𝐦 𝐝𝐞 𝐝𝐞́𝐧𝐢𝐯𝐞𝐥𝐞́ 𝐩𝐨𝐬𝐢𝐭𝐢𝐟

Un parcours très varié avec :
🔥 de belles montées
🪨 des passages techniques
🌿 des portions roulantes
Et tout ce qu’il faut pour découvrir de magnifiques paysages !

⚠️ 𝐕𝐓𝐓 𝐞́𝐥𝐞𝐜𝐭𝐫𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐱𝐜𝐥𝐮𝐬, sauf si le participant est capable de porter son vélo sur les portions concernées.

✅ 𝐋𝐞𝐬 𝐢𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫𝐭𝐞𝐬 !

👉 Via votre application Club Planner ou via ce lien : https://bit.ly/4aH10mU

🕘 Horaires & tarifs disponibles sur le visuel ci-dessous.

⚠️ À savoir :
🔸 Inscriptions jusqu’à 2 jours avant chaque activité
🔸 Un nombre minimum de participants est nécessaire pour maintenir chaque activité

Alors, réservez votre place et venez partager un été rempli de sport, de découvertes et de bons moments avec la communauté WAKY 💙

✨ Comme toujours : venez comme vous êtes, avec votre bonne énergie !

Photos from Waky's post 13/07/2026

🚵☀️ 𝐑𝐞𝐭𝐨𝐮𝐫 𝐞𝐧 𝐢𝐦𝐚𝐠𝐞𝐬 𝐬𝐮𝐫 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐛𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐬𝐨𝐫𝐭𝐢𝐞 𝐕𝐓𝐓 𝐝'𝐡𝐢𝐞𝐫, 𝐩𝐫𝐞𝐦𝐢𝐞̀𝐫𝐞 𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐞́ 𝐝𝐞 𝐥'𝐞́𝐭𝐞́ 𝐖𝐀𝐊𝐘 !

Une météo magnifique, une super ambiance et de beaux kilomètres parcourus ensemble… Tout était réuni pour passer un excellent moment. 💙

𝐌𝐞𝐫𝐜𝐢 𝐚̀ 𝐉𝐨𝐡𝐚𝐧 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥'𝐞𝐧𝐜𝐚𝐝𝐫𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐞𝐭 𝐚̀ 𝐭𝐨𝐮𝐬 𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐢𝐩𝐚𝐧𝐭𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐛𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐡𝐮𝐦𝐞𝐮𝐫 !

📸 Découvrez quelques souvenirs de cette belle matinée.
☀️ Ce n'est que le début… Restez connectés, d'autres activités estivales seront dévoilées très bientôt !

10/07/2026

💪 𝐎𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐢𝐧𝐮𝐞 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐬𝐞́𝐫𝐢𝐞 : le test de la semaine !

🏃‍♂️ Vous faites du trail, de la course à pied ou des cours collectifs ?

Aujourd’hui, Antoine vous propose un test simple pour évaluer la 𝐟𝐨𝐫𝐜𝐞 𝐞𝐭 𝐥𝐚 𝐬𝐭𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐞́ 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐬 𝐜𝐡𝐞𝐯𝐢𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐬 𝐩𝐢𝐞𝐝𝐬.

Pourquoi ce test est-il intéressant ?

✔️ permet d'identifier d'éventuelles faiblesses
✔️ aide à prévenir certaines blessures
✔️ améliore la stabilité et la qualité des appuis

❗️Une bonne stabilité de cheville est essentielle pour les changements de direction, les terrains irréguliers et les longues sorties.

Alors, quel est votre résultat ? 👀

💬 Dites-nous en commentaire si vous avez réussi le test !

01/07/2026

💪 𝐎𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐢𝐧𝐮𝐞 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐬𝐞́𝐫𝐢𝐞 : l’exercice de la semaine !

Aujourd’hui, Antoine vous montre comment bien utiliser le 𝐥𝐞𝐠 𝐞𝐱𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧 🦵🔥

Un exercice incontournable pour cibler les 𝐪𝐮𝐚𝐝𝐫𝐢𝐜𝐞𝐩𝐬 et 𝐫𝐞𝐧𝐟𝐨𝐫𝐜𝐞𝐫 𝐥’𝐚𝐯𝐚𝐧𝐭 𝐝𝐞𝐬 𝐜𝐮𝐢𝐬𝐬𝐞𝐬.

Pourquoi l’intégrer à votre entraînement ?

✔️ cible spécifiquement les quadriceps
✔️ améliore la force des jambes
✔️ utile en complément des exercices polyarticulaires

❗️Point technique : évitez les mouvements brusques et gardez le contrôle du mouvement du début à la fin.

Vous connaissiez cette machine ? 👀

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Route De Luxembourg, 9
Malmédy
4960

Heures d'ouverture

Lundi 08:30 - 21:30
Mardi 08:30 - 21:30
Mercredi 08:30 - 21:30
Jeudi 08:30 - 21:30
Vendredi 08:30 - 20:30
Samedi 09:00 - 13:00
Dimanche 09:00 - 13:00