Liege Throwdown

🧁 OFFICIAL PARTNER : MY MUFFINS BOX

We are proud to welcome MY MUFFINS BOX as one of our official partners!

Throughout the event, MY MUFFINS BOX will be present on-site with their stand to treat athletes, spectators, and volunteers with delicious homemade muffins and sweet creations made with passion.

Known for their generous recipes, creative flavors, and comforting vibe, MY MUFFINS BOX has become a true favorite for anyone looking for the perfect sweet break between two intense events 🔥

Whether you need a post-WOD treat, a coffee companion, or simply want to enjoy some amazing homemade pastries, make sure to stop by their booth during LIEGE THROWDOWN 2026 ⚡



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🧁 PARTENAIRE LGTD 2026 : MY MUFFINS BOX !

Nous sommes fiers d’accueillir MY MUFFINS BOX parmi nos partenaires 2026.

Présent tout au long de l’événement avec un stand, MY MUFFINS BOX viendra régaler athlètes, bénévoles et spectateurs avec ses délicieux muffins artisanaux et ses créations gourmandes faites maison.

Réputé pour ses recettes généreuses, ses saveurs originales et son univers ultra réconfortant, MY MUFFINS BOX sera votre allié pour une pause sucrée entre deux WODs 🔥

Besoin d’un petit plaisir après l’effort, d’une pause café gourmande ou simplement d’un moment douceur pendant le week-end ?

Passez absolument sur leur stand !⚡

⚡ Pure chaos. Pure intensity. Pure Liège Throwdown ⚡

Last year’s Sn**ch Ladder pushed every athlete to their limits… heavier bars, bigger jumps, and zero room for mistakes 🔥

Another lifts this year ?!

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STAFF SPOTLIGHT – Cédric Dethioux

▪️ Former Liège Throwdown athlete
▪️ Judging Team Leader for Liège Throwdown 2026

Since meeting Pierre through CrossFit in 2013, Cédric has become a key part of the Liège Throwdown journey.

✅ Athlete
✅ Judge Team Leader
✅ Head Staff for the past 3 editions

.... and Judging Team Leader in 2026 ! 🔥

Responsible for communication between athletes and judges throughout the competition : ensuring consistency, fairness, and the highest standards across the competition floor.

And since he’s also involved in designing the workouts… expect a few surprises !

💬 Experienced, committed, and always ready to step up when needed, Cédric is a true asset to the team.

🙌 We’re proud to have him with us for the 2026 edition


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STAFF SPOTLIGHT – Cédric Dethioux

▪️ Ancien athlète des Liège Throwdown
▪️ Responsable de l’équipe juges des Liège Throwdown 2026

Depuis sa rencontre avec Pierre grâce au CrossFit en 2013, Cédric est devenu un élément incontournable de l'aventure Liège Throwdown.

✅ Athlète
✅ Leader de l'équipe des juges
✅ Responsable du staff lors des 3 dernières éditions

.... et Responsable de la TEAM Juges en 2026 ! 🔥

Cette année encore, il fera le lien entre les athlètes et les juges afin de garantir cohérence, équité et respect des standards sur l'ensemble de la compétition.

Et comme il participe également à la création des workouts... attendez-vous à quelques surprises !

💬 Expérimenté, impliqué et toujours prêt à répondre présent quand il le faut, Cédric est un véritable atout pour l'équipe.

🙌 Nous sommes fiers de pouvoir (encore) compter sur lui pour l'édition 2026 !

Be More Than a Spectator : become a JUDGE !

Want to experience the competition from the best seat in the house? 🔥

As we celebrate the 10th anniversary of Liège Throwdown, we're looking for passionate judges to help make this edition unforgettable!

✅ Front-row access to the action
✅ Be part of an amazing community
✅ Gain valuable judging experience
✅ Play a key role in ensuring a fair competition

Whether you're an experienced judge or eager to step into the judging team, your contribution will make a difference

👉🏻 Link in bio to register !



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Sois plus qu'un simple spectateur : deviens juge !

Tu veux vivre l'événement de l'intérieur et être au cœur de l'action ? 🔥

Les Liège Throwdown fêtent leurs 10 ans et nous recherchons des juges passionnés pour faire de cette édition un moment inoubliable !

✅ Au plus près des athlètes
✅ Une expérience enrichissante et valorisante
✅ Une équipe soudée et une ambiance exceptionnelle
✅ Un rôle essentiel pour garantir l'équité de la compétition

Que tu sois déjà juge expérimenté ou motivé à contribuer à l'un des plus grands événements de Functional Fitness en Belgique, ta présence fera la différence. 💪

📍 Liège, Herstal
📆 14,15 & 16 Aout

👉🏻 Lien pour s'inscrire en BIO !

🔥 Rejoins l'aventure et écris avec nous l'histoire des 10 ans des Liège Throwdown !

2025 WAS WILD 🔥

🚣‍♂️ WOD 5 was pure suffering… the way we like it 😈

Rowing. Burpees over the rower. And a heavy dose of weightlifting 🔥

10 minutes FOR TIME.
No break.
No escape.

READY FOR THIS YEAR ?!



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2025 WAS WILD 🔥

🚣‍♂️ Le WOD 5, c’était de la pure souffrance… exactement comme on aime 😈

Du rameur. Des burpees over the rower. Et une grosse dose d’haltérophilie pour le plaisir 🔥

10 minutes FOR TIME.
Aucune pause.
Aucune échappatoire.

PRÊTS POUR CETTE ANNÉE ?! ⚡

🤔 Wondering what’s in it for you as a volunteer?

✅ Be part of the event from the inside
✅ Enjoy an amazing atmosphere
✅ Meet great people
✅ Create unforgettable memories
✅ And... get a chance to win a share of €1,000 in prizes 🎁

The Liège Throwdown 2026 is looking for its behind-the-scenes heroes. Without volunteers, there is no event. With you, we can create something exceptional. 💙

🚀 Ready to join the adventure ?
LINK IN BIO TO REGISTER !!



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Tu te demandes ce que tu gagnes à être bénévole ? 👀

✅ Une expérience vécue de l'intérieur
✅ Une ambiance de folie
✅ Des rencontres inoubliables
✅ Et... jusqu'à 1.000€ de cadeaux à partager

🎁 Les Liège Throwdown 2026 recherchent leurs héros de l'ombre. Sans bénévoles, pas d'événement. Avec toi, on peut créer quelque chose d'exceptionnel.

Alors, prêt(e) à rejoindre l'aventure ? 🚀
Lien en BIO pour t'inscrire !

⚡ OFFICIAL PARTNER : GRIND-RX ⚡

LIEGE THROWDOWN 2026 is proud to welcome GRIND-RX as one of our official partners !

Built for hybrid athletes, GRIND-RX develops premium supplements designed to support performance, recovery, strength, and endurance for athletes competing in CrossFit, HYROX, and functional fitness. Their philosophy is simple: no unnecessary ingredients, no marketing gimmicks : just pure performance.

Throughout the event, GRIND-RX will be present on-site with their stand, giving athletes and spectators the opportunity to discover their performance-focused products, recovery solutions, and athlete-driven approach to supplementation.

Created by athletes for athletes, GRIND-RX understands the demands of high-intensity competition and everyday training. Whether you’re preparing for your next WOD or recovering after a tough event, make sure to stop by their booth during LIEGE THROWDOWN 2026 🔥



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⚡ PARTENAIRE OFFICIEL : GRIND-RX ⚡

Les LIEGE THROWDOWN 2026 sont fiers d’accueillir GRIND-RX parmi leurs partenaires officiels !

Spécialisé dans la supplémentation pour les athlètes hybrides, GRIND-RX développe des produits premium pensés pour la performance, la récupération, la force et l’endurance dans les disciplines comme le CrossFit, l’HYROX et le functional fitness.

Leur philosophie est simple : pas d’ingrédients inutiles, pas de marketing superflu : uniquement des produits efficaces conçus par des athlètes, pour des athlètes.

Tout au long de l’événement, GRIND-RX sera présent sur place avec son stand afin de vous faire découvrir ses produits, son univers et son approche centrée sur la performance et la récupération.

Que vous soyez compétiteur, passionné de fitness ou simple spectateur, venez découvrir GRIND-RX sur le village partenaire des LIEGE THROWDOWN 2026 et profitez d’un vrai boost 🔥

supplements

🔥 BACK ON THE FLOOR

Some athletes leave a mark on the competition year after year… and .chabottaux is definitely one of them.

For the 5th time, Vincent will step back onto the Liège Throwdown competition floor, ready once again to push his limits, embrace the atmosphere, and battle alongside some of the best athletes around ⚡

5 appearances.
Countless memories.
And the same passion still burning.

Welcome back to Liège, Vincent ✌🏻




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🔥 BACK ON THE FLOOR

Il y a des athlètes qui marquent les Liège Throwdown année après année… et Vincent Chabottaux en fait clairement partie.

Pour la 5ème fois, Vincent fera son retour sur le floor des Liège Throwdown, prêt à repousser ses limites, retrouver l’ambiance unique de la compétition et se battre aux côtés d'autres athlètes ⚡

5 participations.
Des souvenirs incroyables.
Et toujours la même passion intacte.

Bon retour à la maison, Vincent ✌🏻

chabottaux

So… do our volunteers look unhappy to you?! 😉🔥

Join the VOLUNTEER TEAM 2026: judging, equipment, athlete check-in, logistics : we’ll definitely find the role where you’ll feel right at home!

Experiencing the Liège Throwdown from the inside is pretty awesome too… and trust us, plenty of great moments are waiting for you! 🚀



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Alors, ils ont l'air malheureux nos bénévoles ?! 😉🔥

Rejoignez la TEAM VOLONTAIRES 2026 : juge, matériel, accueil, on vous trouvera forcément la place où vous vous sentirez le mieux !

Vivre les Liège de l'intérieur, c'est cool aussi ; pleins de belles choses vous attendent !