grow.training

grow.training

Partager

personal & group training

Photos from grow.training's post 23/08/2026

grow is opzoek naar een Hyrox coach.
Heb je zin om je passie voor Hyrox te delen met andere, stuur een mailtje en dan kijken we samen naar de mogelijkheden.

Hopelijk tot snel 🌱

21/08/2026

Weet je nog niet precies wat je leuk vindt? Geen probleem.

Bij grow kan je kennismaken met kracht, circuit, core & mobility, kickbox, hyrox en loopbegeleiding. Eén plek, veel mogelijkheden en we helpen je vinden wat bij jou past.

Tot snel. 🌱

17/08/2026

Hebben jullie de upgrade al gezien bij grow? 👀

Meer ruimte voor mobiliteit & flow 🧘🏼‍♀️waardoor dus ook meer ruimte vrijkomt voor actie & power! 🥊
En uiteraard nog steeds een ruimte om je te omkleden en spullen veilig achter te laten 🤩

Kom dus zeker langs om het resultaat te aanschouwen 😁

Photos from grow.training's post 11/08/2026

🔥 hot topics — deel 1. Waarom is krachttraining eigenlijk zo belangrijk? Niet voor de esthetiek, maar voor je gezondheid. Swipe voor de uitleg.

03/08/2026

Monday energy 🔥 ook tijdens de zomermaanden wordt er getraind bij grow, kom maar af 🌱

23/07/2026

Throwback naar een van de mooiste weekends van het seizoen — de 24h van Spa. 🏆

Van P14 in kwalificatie naar P2 op het podium. Ups en downs, maar de spirit bleef. Dat is topsport.

En alsof dat niet genoeg was — afgelopen weekend in Misano opnieuw 2 podium. P1 in race één en P3 in race twee 🔥De lijn wordt doorgetrokken.

Dit is waar we bij grow voor trainen, fysieke en mentale basis om te presteren als het telt.

Proficiat Matisse. 🌱

Photos from grow.training's post 21/07/2026

We stellen je graag de coaches voor die jou kunnen begeleiden bij grow. 🌱

verschillende personen, elk met hun eigen nuances en sterke punten. vandaag aan bod: Dora. Swipe om haar te leren kennen.

Photos from grow.training's post 17/07/2026

🔥 hot topics — hoe bouw je een trainingsroutine die je volhoudt?

vier tips die het verschil maken:

01 — start klein, niet groots. twee keer per week dat je volhoudt is meer waard dan vijf keer dat je opgeeft.
02 — maak het makkelijk om te doen. plan het, leg het klaar, kies een plek waar je graag naartoe gaat.
03 — meet vooruitgang, niet perfectie. een gemiste week betekent niet opnieuw beginnen, je bouwt gewoon verder.
04 — doe het toch. die weerstand na een lange dag? iedereen kent hem. maar je bent achteraf bijna altijd blij dat je gegaan bent.

swipe voor de volledige uitleg.

Vous voulez que votre entreprise soit Gym la plus cotée à Leuven ?

Cliquez ici pour réclamer votre Listage Commercial.

Emplacement

Téléphone

Adresse


Wilselsesteenweg 81
Leuven
3010