Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 15:15 Dinsdag 09:00 - 19:00 Woensdag 14:00 - 20:00 Donderdag 09:00 - 15:15 Vrijdag 09:00 - 00:00 Zaterdag 10:00 - 19:00 Zondag 10:00 - 15:00

Fit By Charro

Startpagina
België
Hove
Fit By Charro

Samen werken naar jouw beeld van perfectie!
(1)

20/09/2026

Wat belandt er in het winkelkarretje van een coach bij de AH? 👀🛒

Ik neem jullie vandaag mee tijdens mijn boodschappenronde bij Albert Heijn!
Ik ben altijd op zoek naar producten die lekker zijn, mijn leven gemakkelijker maken én me helpen om mijn voedingsdoelen te behalen.

👉 Swipe mee!

Welk product ga jij zeker eens uitproberen? Let me know in the comments! 🫶🏽

14/09/2026

Geen tijd, geen discipline, te druk, maandag beginnen… zijn meestal geen redenen waarom het écht niet kan. Sorry dat ik het zeg! 😅🫶🏽
Het zijn vaak dingen waar je een oplossing voor kan zoeken.
Je moet niet zitten wachten tot je meer motivatie, tijd of rust hebt. Kans is groot dat dat niet snel gebeurt of toch niet voor een langere periode. Maak 'het' kleiner, plan het in en begin gewoon, kleine stappen zijn nog steeds stappen! 🫶🏽

Bv:
- Drink vanaf NU meer water
- Zet vanaf NU méér stappen, ookal zijn het er geen 10.000
- Eet vanaf NU meer groenten & fruit
Ik kan er nog zoveel bedenken die je meteen kan uitvoeren zonder dat je er veel tijd moet in steken! Gewoon gaan! 💪

13/09/2026

Vaak zit het ultieme verschil net in een paar gewoontes die je elke dag opnieuw toepast!!

Leren hoe je maaltijden opbouwt, porties inschat en keuzes maakt die bij jouw doel passen.

Dat is exact waar we tijdens mijn personal training aan werken: niet alleen trainen, maar ervoor zorgen dat je eindelijk weet wat voor jou werkt én hoe je dat volhoudt. 💪

Wil jij nog starten dit najaar bij mij in Hove? Ik heb momenteel nog 2 plekjes in september en 4 plekjes in oktober.

Stuur een mailtje met ‘PERSONAL TRAINING’ + kort jouw doel naar ➡️ [email protected] ❤️

07/09/2026

Afvallen of gezond leven betekent niet dat je ineens moet leven op droge kip en sla. 😅
Ik vind het nooit een probleem dat je “te veel van eten houdt”. Ik wil je gewoon leren hoe je lekker eten combineert met je doelen ✅️

05/09/2026

Gezond leven hoeft geen project te zijn waar je telkens opnieuw aan begint!!

De Forever Fit Club is er voor vrouwen die goed voor zichzelf willen zorgen, zonder dat hun hele leven draait om diëten, restricties of perfect zijn.

🥗 2000+ makkelijke & lekkere recepten
🏋🏼‍♀️ Workouts voor thuis én de gym
🧘🏼‍♀️ Yoga, ademhaling & meditatie
📚 Elke week nieuwe content
💬 Een community om op terug te vallen

Geen quick fix. Sorry 😏
Gewoon alles op één plek om van gezond leven écht je lifestyle te maken.

Niet voor even. Maar forever!!
Join the Forever Fit Club nu aan -70% korting!

31/08/2026

Wat koop ik als coach zelf in de supermarkt? 🛒

Niet alleen verse groenten, kip en fruit. Deze zijn 'pretty obvious' dus heb ik niet gefotografeerd! 😊
Ik hou ook van producten die gezond eten gewoon makkelijker, sneller en lekkerder maken.

Mijn simpele checklist:
→ zo weinig mogelijk onnodige toevoegingen
→ ingrediëntenlijst die logisch is
→ liefst zo min mogelijk toegevoegde suiker
→ én vooral: iets waar ik thuis ook echt iets mee doe!!
En ja, daar staat ook chocolade tussen. (Vooral voor Laurent lol) 😉

Gezond eten betekent niet dat elk product caloriearm moet zijn. Olijfolie, noten en pure chocolade zijn bijvoorbeeld calorierijk, maar kunnen perfect deel uitmaken van een gezond eetpatroon.

Adres

Hove

Openingstijden

Maandag	09:00 - 15:15
Dinsdag	09:00 - 19:00
Woensdag	14:00 - 20:00
Donderdag	09:00 - 15:15
Vrijdag	09:00 - 00:00
Zaterdag	10:00 - 19:00
Zondag	10:00 - 15:00

Website

http://www.fitbycharro.com/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fit By Charro nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.