Body Boutique Genk

Body Boutique Genk

Delen

Lifestyle coaching. Happy body & strong mind! Pilates, Yoga, Wim Hofmethode, Vacustep, Fit Bodywrap

reeds 20 jaar ervaring als afslankcoach
pilates matoefeningen en pilates reformer, Bikram yoga, yin yoga
Afslankbegeleiding met toestellen en /of voedingsprogramma's

28/08/2026

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Pilates reformer instructeur nummer 3:
Meet Isabelle. Dit keer vind je haar op de mat, want 🥵hot Pilates is ook haar dada. Hot Pilates is al iets meer advanced en wordt gedaan in een infrarood verwarmde ruimte van 29 graden: goed om te detoxen en goed voor flexibiliteit!

Isabelle is mama van 2, zit steeds boordevol energie met een goede dosis enthousiasme 🙂:
“Pilates maakte mij sterk, pijnvrij en zorgt nog steeds voor een mentale boost. Dat alles breng ik met heel veel plezier over op anderen!”

Isabelle was voor ze les gaf ook al fan van onze online pilateslessen. Deze kan je makkelijk van thuis uit meedoen (live of achteraf) en zijn inbegrepen in je abonnement! Extra kansen om fit te worden.
Heb jij al deelgenomen aan onze online Pilates?

26/08/2026

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Meet Ellen! Ook Ellen is 1 van onze enthousiaste Pilates instructeurs en een heerlijke spring in ‘t veld. Ellen is altijd goedgezind en zorgt steeds voor een warme ontvangst.

Ellen was voor ze Pilates teacher werd al helemaal enthousiast over de reformer.
Pilates reformer was haar redding in een moeilijke periode en haar wekelijks momentje van beweging en ontspanning. Eens je hieraan begint, kan je er niet meer zonder!
En wij kunnen ook niet zonder jou, Ellen!

Photos from Body Boutique Genk's post 24/08/2026

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Tijd om onze 5 Pilates reformer instructors eens voor te stellen:
We starten vandaag met Jessica.

Jessica is een van onze succes stories die hier perfect in het plaatje past.

🦋Ze startte hier als klant met een succesvolle kuur met Fit Bodywrap en is niet meer weggegaan. Fit Bodywrap infraroodtechnologie hielp haar niet alleen kilo’s wegsmelten, maar zorgde ook voor pijnverlichting bij de fibromyalgie. Hierdoor kon ze ook het sporten weer oppikken.

Na het volgen van de reformeropleiding ging ze als een speer tekeer. Lesgeven zit in haar bloed, mensen helpen nog meer. Dus als je vragen hebt, kan je ook bij haar terecht, zelfs over ijsbaden. 😉

Jessica haar favoriete Pilates oefening? “De pike op de Mve Chair (dus niet op de reformer) was voor mij een grote uitdaging. Het heeft even geduurd eer ik die onder de knie had, maar is nu mijn favoriet!”

Welke is jouw favoriete Pilates oefening?

#3600

21/08/2026

👟🏃‍♀️Na de Pilates zijn je spieren goed losgemaakt en door je ademhaling je lichaam geactiveerd. Het is nu het ideale moment voor een loopje… of iets anders.

Ben jij ook gebeten door de loopmicrobe, maar wil jij nog wat sneller worden?
Wil je meer core stability opbouwen of pijntjes in de onderrug verbeteren?
Wil jij blessurevrij blijven?

Wij hebben inmiddels al verschillende klanten die voor serieuze uitdagingen staan zoals . We ondersteunen hun waar mogelijk met recovery therapieën en Pilates.
Op een pijnvrij en blessurevrij traject!
Succes 🍀

Meer weten of wij ook iets voor jou kunnen betekenen? Stuur een dm of ga naar het contactformulier op onze website. Let’s go 💪


pijn- en blessurevrij sporten met Pilates in kleine groepen of personal training
Recovery met infrarood- en vacuumtherapie en Wim Hof methode

19/08/2026

Je lichaam beweegt de hele week op automatische piloot. Je hoofd staat vol. Je batterij? Al dagen op rood. 🔋

En je weet het eigenlijk zelf ook: je zou véél vaker even moeten stilstaan, ademen, herladen. Maar tussen werk, agenda en to-do’s schuift die dag voor jezelf steeds op. “Volgende maand”, zeg je dan. En volgende maand zeg je het weer. Ondertussen blijft die vermoeidheid gewoon meelopen — de hele dag, elke dag.

Wat als je die dag voor jezelf nú in de agenda zet? 🌿

Op zaterdag 5 september toveren we Body Boutique Genk om tot jouw persoonlijke Pilates Paradise. Eén dag lang mag je bewegen, ademen en genieten — zonder ver te reizen, tot je met een leeg hoofd en een volle batterij weer naar huis gaat.

Wat je mag verwachten:

🌟 Nooit eerder gegeven Pilates-workouts: op de mat, reformer, tower en MvE Chair (bij mooi weer zelfs op het water!)

🌿 Rust & mentale reset in onze paradijselijke tuin, met Ibizatent en zwembad

🌈 Warme verbinding met andere Pilates-lovers in een ongedwongen sfeer

✨ Topbegeleiding door oprichter en hoofdinstructeur Niki Hendrikx en inspirerende gastinstructeurs

🥗 Huisgemaakte hapjes en een verfrissend drankje

Voor iedereen die van Pilates houdt; of je nu net begint, al jaren oefent, of zelf lesgeeft. Écht iedereen is welkom. 💛

📅 Zaterdag 5 september 2026 | 10.00 – 16.00u (deuren open 9.30u)
📍 Body Boutique Genk, Armand Maclotlaan 3

De plaatsen zijn beperkt en nú boek je met 20% korting: € 249 → € 199.

Gun jezelf die ene dag. Reserveer vandaag nog jouw plekje. 👉 https://bodyboutique.be/product/pilatesparadise/

19/08/2026

🥳 Guess who’s back?! 🏃‍♀️

Degenen die mij volgen hier op GB, IG of Strava zullen wel gemerkt hebben dat ik mijn marathon looptrainingen de afgelopen 3 weken heb moeten staken omwille van overbelasting. I’m only human (en al 49 🤣)

Maar helemaal stilgelegen heb ik niet: ik heb ondertussen veel Pilates gedaan voor core stability, yin yoga 🧘 om even te vertragen en ook voor souplesse, ja ik deed krachttraining tijdens de Yogirya 💪, ik deed veel ademhalingsoefeningen in de 🔥Fit Bodywrap infrarooddeken en ik ben diverse keren ondergedompeld in een ijsbad.

Vanmorgen begon ik met een bang hartje aan de eerste 2 k, maar dat werden er uiteindelijk toch weer bijna 8. Het ging allemaal goed. Ik heb er vertrouwen in dat het nog mogelijk is. Vanaf nu is er maar 1 weg: Vooruit! Op naar op 1 november!

Ik wil iedereen bedanken die mij gesteund heeft de afgelopen weken ontzettend bedanken. You are amazing 🙏

Ik heb ook de tijd gehad om na te denken, waarom wil ik dat nu doen, die marathon lopen: Awel, ik wil ne keer iets goed doen: ik wil hiermee niet alleen mensen hoop geven dat je meer kan dan je denkt, maar ook een goed doel steunen. Meer hierover de komende dagen!

❄️

18/08/2026

🌟Toen ik 25 jaar geleden begon met Pilates geven, moest ik aan iedereen uitleggen wát het eigenlijk was. Niemand kende het. 🙈

Vandaag schieten de studio’s uit de grond. Fijn dat zoveel mensen Pilates ontdekken, maar het maakt de keuze er niet makkelijker op. Voor welke studio kies je dan?

Dit is mijn standpunt, na 25 jaar in het vak:

Je hoort niet zomaar in een groep te stappen naast mensen die al tien jaar op de reformer staan. Je hoort niet te “hopen” dat het wel goed komt. En je hoort je zeker niet onveilig te voelen tijdens iets dat je lichaam net stérker zou moeten maken.

Daarom doen wij het bij Body Boutique anders. We kijken éérst samen welke training bij jóu past. Beginner? Wat ongemakken aan gewrichten of rug? Al ervaren en op zoek naar meer? Er is een les op jouw maat: van fysio Pilates tot basislessen, hot pilates en chair pilates.

Wat je niet meteen ziet: ik leid ondertussen al 18 jaar Pilates-instructeurs op in Vlaanderen en Nederland. Ook kinesisten en bewegingsprofessionals zitten daarbij. Diezelfde expertise staat elke week voor jóu klaar.

In 25 jaar zag ik mensen transformeren: van pijnlijke gewrichten naar een gezond, soepel lichaam. Weer vlot je sokken aantrekken. Minder vaak ziek. Fit blijven, pijnvrij en blessurevrij … of je nu een zittend beroep hebt of marathons loopt.

Zoals Linda, al 10 jaar lid: “Ik ga liever naar Niki dan naar de kinesist.” 💛

Kies dus niet zomaar een studio. Kies er een die éérst naar jóu kijkt.

👉 Benieuwd welke Pilatesles bij jou past? Bel of whatsapp naar 0493 67 97 30. Ik help je graag uitzoeken wat bij je past.

16/08/2026

🌟Bij Body Boutique kan je terecht voor pilateslessen, de originele, verschillende vormen. Maar waar anderen stoppen, daar gaan wij verder.

Met yoga, Wim Hof methode, personal training, sportmassages, infrarood en vacuümtherapie kunnen wij jou ondersteunen naar de beste versie van jezelf.

Heb je geen idee wat te kiezen? Dat is normaal. Boek je intakegesprek met Niki en bekijk samen welke doelen jij wil realiseren, op korte termijn of op lange termijn. Want samen gaat het net iets makkelijker!

Check alvast onze speciale activiteiten voor september. Interesse om mee te doen? Meld je aan!

15/08/2026

🤵‍♂️👰 een koppel, 15 jaar getrouwd, met nog 12 vrienden mocht ik vanmiddag begeleiden met deze bijzondere workshop. Wat een leuke groep!

Onder de gutsende regen, in de tent, deden wij een intense Wim Hof ademhaling. ☔️

Maar toen we daarmee klaar waren, kwam de zon weer terug tevoorschijn.
200 kg ijsblokjes in het bad, met de handen in het ijs was een ware marteling. Ik legde uit dat de handen erg gevoelig zijn, maar volledig in het ijsbad gaan anders aanvoelt.

Na het inoefenen van de horse stance en de visualisatie van hoe het ijsbad zou gaan verlopen, ging elk koppel liefdevol in het ijsbad. Een kusje hoorde erbij 💋

We sloten het feestje af met nog wat info over de Wim Hof Methode en natuurlijk een natje en een droogje en het besef: dit moment komt nooit meer terug. Maar iedereen die erbij was, heeft deel uitgemaakt van deze onvergetelijke ervaring. Gefeliciteerd aan het bruidskoppel, maar ook aan hun vrienden 🥂☀️

Dit was zo leuk om te doen ❤️

15/08/2026

Vandaag 15 augustus is er enkel Bootcamp/Yogirya om 10u30
Prettige feestdag!

Wilt u dat uw bedrijf hét hoogst genoteerde Sportschool in Genk wordt?

Klik hier om uitgelicht te worden.

Plaats

Telefoon

Adres


Armand Maclotlaan 3
Genk
3600

Openingstijden

Maandag 09:00 - 21:00
Dinsdag 09:00 - 14:00
18:00 - 21:00
Donderdag 09:00 - 12:00
18:00 - 21:00
Vrijdag 09:00 - 12:00
Zaterdag 09:00 - 12:00
Zondag 09:00 - 12:00