Vitaliteit I Ontspanning I Balans : YOGA

Extra energie? Minder stress? Meer ontspannen door het leven gaan? Dan is het misschien tijd om je lichamelijk en geestelijk terug op te laden en jezelf extra ontspanning te gunnen.

Wat dacht je van een uurtje per week bewegen d.m.v. zachte, vloeiende Dru yogabewegingsreeksen die voor iedereen toegankelijk zijn?

De lessen gaan door in As en Elen in mooie, grote ruimtes met een beperkt aantal deelnemers.
Er zijn ook online lessen die live uitgezonden worden. Je hebt het voordeel van een live les maar zonder verplaatsing.

Wacht niet langer en gun je dat moment van beweging en ontspanning. Kijk eens op www.yogalimburg.be voor alle info of om je aan te melden.

Zou je graag extra energie hebben, minder stress ervaren en meer ontspannen door het leven gaan? Dan is het misschien tijd om je lichamelijk en geestelijk terug op te laden. Wat dacht je van een uurtje per week bewegen d.m.v. zachte, vloeiende Dru yoga bewegingsreeksen die voor iedereen toegankelijk zijn?

We zijn blij dat de de lessen terug live kunnen doorgaan in As, Genk en Elen in mooie, grote ruimtes met een beperkt aantal deelnemers. Maar je kan ook nog steeds online lessen volgen die live gestreamd worden.

Wacht niet langer en gun je dat moment van beweging en ontspanning. Voor meer informatie: www.yogalimburg.be of bel naar 0487 633 757 voor alle details.

Voel je de lente in de lucht hangen en begint het opnieuw te kriebelen? Zou je graag ontwaken uit je winterslaapje en je opladen en tegelijkertijd ontspannen? Wat dacht je er dan van om jezelf een uurtje beweging en ontspanning te gunnen d.m.v. Dru yoga? De lessen gaan nog steeds online door op maandag- of woensdagavond om 19.00 uur of op woensdagochtend om 9.30 uur.

Wil je graag meer weten over deze manier van online lesgeven? Neem dan gerust een kijkje op www.yogalimburg.be. Je mag altijd eerst een online proefles volgen om te kijken of deze vorm van (online) yoga bij je past.

Minder stress, extra energie, meer ontspannen, kortom... meer jezelf dankzij Dru Yoga. Je kan veilig deelnemen in je eigen vertrouwde omgeving, maar toch met een zeker groepsgevoel tijdens online live yogalessen. Dru Yoga is een zachte en toegankelijke vorm van yoga waar iedereen aan kan deelnemen. Meer info op www.yogalimburg.be

Meer energie, meer ontspannen, meer jezelf! Bewegen en ontspannen dankzij gemakkelijke, zachte reeksen die voor iedereen haalbaar zijn. Rustige en dynamische bewegingen wisselen elkaar af. Iedereen kan het! En zeker nu, want er zijn online lessen die je in je eigen vertrouwde omgeving live kan meedoen.
Kijk eens op www.yogalimburg.be voor alle details.

Zeer blij dat de Dru Yogalessen terug starten! Vanaf 7 september zowel live op locatie als online in je eigen vertrouwde omgeving. Het lessenschema als resultaat van heel wat gepuzzel: www.yogalimburg.be

Net terug van een leerrijke en inspirerende yoga- en wandelvakantie in Snowdonia. Al helemaal klaar voor de nieuwe yogalessen in september.
Dit zijn alvast de startdata:
- maandag 11 september van 18.45 uur-20.00 uur in Genk
- dinsdag 12 september om 19.00 uur- 20.15 uur in Rotem
- woensdag 13 september om 19.45 uur- 21.00 uur in Bree
- donderdag 14 september van 18.45- 20.00 uur in As.

Nu zondag, 13 augustus, in Bree: GRATIS proefles van 18.25 tot 19.15 uur in de balletschool Marijke Clijsters.

Na de paasvakantie starten er enkele nieuwe Dru yoga lessenreeksen die lopen tot begin juni. Wil je op een ontspannende manier de lente aanvatten, aarzel dan niet om contact op te nemen. Inschrijven op voorhand is noodzakelijk omdat de plaatsen beperkt zijn.

De data zijn als volgt:
- Genk: een sessie van 18.45 -20.00 uur en een late sessie van 20.30 uur tot 21.45 uur. De reeks van 6 lessen start maandag 24 april en eindigt op 12 juni (1 mei en pinkstermaandag is er geen les)

- Rotem (18.45 uur- 20.00 uur): de reeks van 7 lessen start op dinsdag 18 april tot en met 6 juni (geen les op 30 mei)

- As (18.45-20.00 uur): de reeks van 7 lessen start op woensdag 19 april en eindigt op 7 juni (geen les op 24 mei)

Voor de snelle beslisser: maandag 20 februari begint een nieuwe reeks van 5 yogalessen in Genk. In de sessie van 20.30 u is er een plaatsje vrijgekomen.

Op woensdagavond 9 november start een nieuwe reeks van 5 yogalessen in het gebouw van de prachtig gerestaureerde kinderkolonie in As. Kom je liever naar Genk of Rotem? Dat kan ook nog! In Genk zijn er twee sessies op maandagavond (start 7 november) en in Rotem is er een les op dinsdagavond (start 8 november). Reserveer nu al je plaatsje.