VUB Sport

Take a break, make a move!

Besties, we know it’s hot. 🫠
Je bent aan het blokken, je plakt aan je stoel en zelfs je markeerstiften hebben het opgegeven.
Maar juist daarom: beweeg tussendoor.

✨ Een sportief brein = een frisser brein
✨ Een frisser brein = beter studeren
✨ Beter studeren = hopelijk geen herexamens

Geen tijd of energie voor een lange training?
👉 Check onze FITBOOSTERS op YouTube (link in bio)

Korte workouts, grote energieboost.
Dus kom even los van die cursus, stretch die benen en...
Take a break, make a move!



——————————————
ENG

Take a break, get moving!

Besties, we know it’s hot. 🫠
You’re cramming, you’re glued to your chair, and even your highlighters have given up.
But that’s exactly why you should get moving every now and then.

✨ An active mind = a fresher mind
✨ A fresher mind = better studying
✨ Better studying = hopefully no retakes

No time or energy for a long workout?
👉 Check out our FITBOOSTERS on YouTube (link in bio)

Short workouts, big energy boost.
So take a break from that course, stretch those legs, and...
Take a break, make a move!

BSK Wielrennen dames 🚴‍♀️

Ben je student en wil je in de voetsporen van onze Nationale trots, Lotte Kopecky treden?

Zou je graag deelnemen aan een Belgisch studentenkampioenschap waarbij je de kleuren van jouw onderwijsinstelling verdedigt tegen studenten van andere onderwijsinstellingen?

Klaar voor het BSK Wielrennen dames op 1 augustus? 🏆

👉 Schrijf je in via de link op onze website: www.studentensportvlaanderen.be.
——————————
BSK Women’s Cycling 🚴‍♀️

Are you a student and would you like to follow in the footsteps of our national pride, Lotte Kopecky?

Would you like to compete in a Belgian student championship where you defend your school’s colors against students from other schools?

Ready for the BSK Women’s Cycling Championship on August 1? 🏆

👉 Sign up via the link on our website: www.studentensportvlaanderen.be.

Challenge geaccepteerd!💪

Tijdens de onthaaldag stond onze challenge klaar voor alle nieuwe medewerkers.
Een leuke manier om kennis te maken, jezelf uit te dagen en alle mogelijkheden binnen VUB sport te ontdekken.😊


Challenge accepted!💪

During the onboarding day, our challenge was ready for all new employees. A fun way to get to know each other, challenge yourself, and to discover what VUB Sport has to offer.😊

Wat een opkomst vorige week! Het was geweldig om zoveel mensen samen te zien op het volleybalveld. Een gezellige avond vol sport, plezier en leuke momenten.

Wil je er de volgende keer ook bij zijn? Doe mee aan onze Sportmix-sessies! 💙 Check zeker onze vorige post voor de planning en alle praktische info.


What a turnout last week! It was great to see so many people on the volleyball court. A fun and enjoyable evening filled with sports, good company, and great moments.

Would you like to join us next time? 💙 Come and take part in our Sportmix sessions! Be sure to check our previous post for the schedule and all practical information.

What a great day!☀️

Together with VUB Loopt, we took part in the 20 km of Brussels in support of the VUB UZ Brussels Paul De Knop Fund for immunotherapy. Thank you to all runners, supporters, and donors for the amazing atmosphere and for helping us raise an incredible €1095!


Wat een geweldige dag!☀️

Samen met VUB Loopt namen we deel aan de 20 km door Brussel ten voordele van het VUB UZ Brussel Paul De Knop Fonds voor immunotherapie. Bedankt aan alle lopers, supporters en donateurs voor de fantastische sfeer en voor het helpen inzamelen van maar liefst €1095!

Sportmix planning voor de komende weken is hier!🥳
Even pauze nemen van het blokken? 📚

Reserveer je sessie via de VUB Sports app.

Check hier de volledige planning en alle info:
https://www.vub.be/sites/default/files/2026-05/Planning_Studentensport_2025-2026__25_.pdf

The Sportmix schedule for the upcoming weeks is here!🥳
Need a break from studying? 📚

Book your session via the VUB Sports App.

Check out the full schedule and all the info here:
https://www.vub.be/sites/default/files/2026-05/Planning_Studentensport_2025-2026__25_.pdf

Examenperiode = stressperiode… maar vergeet ook niet goed voor jezelf te zorgen

💡Wist je dat studenten die regelmatig bewegen gemiddeld betere resultaten behalen? Neem dus af en toe een pauze, trek je sportschoenen aan en maak je hoofd even leeg!

Veel succes met jullie examens, jullie kunnen dit!😉🍀


Exam season = stress season… but don’t forget to take care of yourself too

💡Did you know that students who exercise regularly tend to achieve better results? So take a break every now and then, put on your sneakers, and clear your mind for a bit!

Good luck with your exams — you’ve got this! 😉🍀

Vorige week was de sfeer bij basketbal superleuk, en hier zijn een paar sfeerbeelden 🏀
Zin om de volgende keer mee te doen? Schrijf je gerust in via de VUB Sports-app en kom gezellig meespelen! 🙂


Last week’s basketball session was super fun, and here are a few great moments 🏀
Want to join next time? Feel free to sign up via the VUB Sports app and come play with us! 🙂