Fitwalk.be

22/09/2026

🔥 MUZIEK AAN. BENEN LOS. EN GAAN! 💃🎶

Wie zegt dat bewegen saai moet zijn? 😉
Bij Stap & Swing maken we van bewegen een feestje! 🥳

🎶 Leuke muziek
💃 Lekker bewegen
😊 Veel gezelligheid
💚 En vooral: plezier op je eigen tempo

Geen moeilijke pasjes en geen prestatiedruk. Gewoon komen, meedoen en genieten van de energie die je ervan krijgt!

👟 Maandag 19u
👟 Dinsdag 10u30
📍 Elen

En ben je nog nooit geweest? Kom gerust eens kennismaken. Je eerste kennismaking is gratis! 🤩

55+? Jonger? Helemaal geen probleem. Als jij graag beweegt op muziek, ben je welkom! 🎶💃

👉 Trek je schoenen aan… en swing mee!

BewegenMetPlezier

21/09/2026

💚 Stap & Swing - Laagdrempelig bewegen, fijne muziek, buitenlucht en vooral gezellig samen genieten — ieder op haar eigen tempo. 💚
En… nieuwe mensen zijn altijd welkom, ook de iets jongere generatie 😅!
Want bij Stap & Swing zijn er eigenlijk geen leeftijdsgrenzen als je graag beweegt, geniet van muziek en lekker buiten bezig bent. 🌿🎶

13/09/2026

Soms heb je gewoon iemand nodig die zegt:

“Kom… we gaan!” 💚

Bewegen met leuke muziek, samen lachen en achteraf dat heerlijke gevoel: blij dat ik gegaan ben! 🥰🎶

Dat is Stap & Swing.

Laagdrempelig bewegen voor dames die graag actief blijven, zonder gedoe en zonder prestatiedruk.

👉 Trek je sportieve schoenen aan en kom gezellig bij ons! 💃

Heb jij en je vriendin zin om mee te doen? PM graag

09/09/2026

De nieuwe deelneemsters vonden het alvast heel plezant. 😀
Doe jij de volgende keer ook mee?
Doe me gewoon even een PB

29/08/2026

Kom eens meedoen. Je eerste les is gratis. 💚
Stappen op muziek, een lichte swing tussendoor, en vooral veel plezier.

30 minuten, op jouw tempo. Geen ervaring nodig.
📅 Ma 31 augustus · 19.00 u
📅 Di 1 september · 10.30 u

Nieuw? Stuur me even een PB met je naam en woonplaats.

Ooit al gestarten? Ook jij bent weer van harte welkom.
Vaste deelneemster? Jullie dragen ons concept 💝

Wie regelmatig meedoet, kan rekenen op tussenkomst van de mutualiteit.

Zet NU die eerste stap.

27/08/2026

🎶 MUZIEK AAN… EN BEWEGEN MAAR! 💃

Op maandag 31 augustus en dinsdag 1 september starten we opnieuw met Stap & Swing in Elen! 🥳

Een halfuurtje gezellig bewegen op leuke muziek, samen met een fijne groep dames 55+. Geen ingewikkelde pasjes en geen prestatiedruk: je doet mee op je eigen tempo en gaat met nieuwe energie naar huis! 💚

🟢 Maandag om 19u
🟢 Dinsdag om 10u30
🟢 Buiten en beschut onder een ruim afdak

✨ Je eerste kennismaking is gratis!

👉 Niet komen kijken… gewoon gezellig meedoen!
📩 Stuur me vooraf even een privéberichtje.

Wie zet samen met ons die eerste stap? 🚶‍♀️🎶

SamenBewegen

26/08/2026

26/08/2026

💃 OPEN START – STAP & SWING JE FIT! 🎶

Zin om meer te bewegen, maar liever niet alleen? Kom gezellig meedoen met onze energieke groep dames 55+! Geen moeilijke choreografieën, wél leuke muziek, eenvoudige bewegingen en vooral veel plezier. 💚

📅 Maandag 31 augustus om 19u
📅 Dinsdag 1 september om 10u30
📍 Buiten in Elen, beschut onder een ruim afdak

✨ Nog nooit bij ons geweest? Dan doe je de eerste keer gratis mee!

Ben je al deelneemster en breng je iemand nieuw mee die hier nog nooit geweest is? Dan bewegen jullie die dag allebei gratis! 🤩

Niet alleen komen kijken… gewoon gezellig meedoen op je eigen tempo! 😉

Interesse? Stuur me even een privéberichtje. 📩

26/08/2026

💃 OPEN START – STAP & SWING JE FIT! 🎶

Zin om meer te bewegen, maar liever niet alleen?
Kom gezellig meedoen met onze energieke groep dames 55+! Geen moeilijke choreografieën, wél leuke muziek, eenvoudige bewegingen en vooral veel plezier. 💚

📅 Maandag 31 augustus om 19u
📅 Dinsdag 1 september om 10u30
📍 Buiten in Elen, beschut onder een ruim afdak

✨ Nog nooit bij ons geweest? Dan doe je de eerste keer gratis mee!

Ben je al deelneemster en breng je iemand nieuw mee die hier nog nooit geweest is? Dan bewegen jullie die dag allebei gratis! 🤩

Niet alleen komen kijken… gewoon gezellig meedoen op je eigen tempo! 😉

Interesse? Stuur me even een privéberichtje. 📩

BewegenOpMuziek

23/08/2026

🪩 OPEN DEUR BIJ FITWALK – STAP & SWING!
Denk jij bij bewegen vooral aan “moeten”?
Bij ons voelt het eerder als een klein discofeestje! 😄

🎶 Leuke muziek
👟 Eenvoudige stappen
💃 Bewegen op je eigen tempo
😂 En vooral: véél plezier samen!

Fitwalk gaat buiten door, onder een ruim afdak. Zo bewegen we heerlijk in de frisse buitenlucht, beschut tegen zon en regen.

Ben je nieuw? Dan is je eerste les helemaal gratis, zodat je kunt proberen of Fitwalk iets voor jou is.

En alleen komen kijken? Dat doen we niet! 😉
Iedereen doet gezellig mee, gewoon op haar eigen tempo.

📅 Maandag 31 augustus om 19.00 uur
📅 Dinsdag 1 september om 10.30 uur
⏱️ Ongeveer 30 minuten
🌸 Voor dames 55+

Trek gemakkelijke kleding en sportschoenen aan en kom ontdekken hoe fijn bewegen kan zijn.

Stap, swing en zoeff… misschien heb jij jouw nieuwe favoriete beweegmoment gevonden! 🥳

👉 Wil je deelnemen? Stuur me dan even een PB.