19/09/2021
September = Sportmaand
Afgelopen dinsdag stond er een wandeling op de planning.
Morgen, 20 september, gaan we fietsen (konijntjesroute Dilbeek, 23 km)
Start om 9.30 uur aan het gemeentehuis.
Haal die sportieve benen maar boven 💪🏻
05/06/2021
Lessen deze week:
- Herne
Maandag 19.00 Zumba Sporthal De Hernekouter
- Dilbeek
Maandag
19.30 Zumba dilbeek
Woensdag
19.00 Fatburning dilbeek
18/05/2021
Vanavond FATBURNING om 19.30 uur.
Let’s get your body moving 🤗
Follow?
Fundance Fitness - YouTube
Fatburning, Zumba, Pilates, Dance workouts, ...
08/04/2021
Directe Link voor wie de millennium fatburning workout meedoet om 19.30 uur
Millennium Fatburning Workout @ 19h30
8/04/202135 min.
06/04/2021
Donderdag 8 april: Fatburning - Millennium Party
19h30 @ https://www.youtube.com/c/FundanceFitness
Hopelijk tot dan !
- X X X -
Tessa
03/04/2021
Paasworkout die je met je kinderen/kleinkinderen kan doen
Leuk ideetje voor een PAASWORKOUT die je met je kinderen of kleinkinderen kan doen
8 opdrachten, verstop ze in de paaseieren /in doosjes en voer ze samen uit.Trakteer jezelf nadien op een fijne beloning !
09/03/2021
Zodadelijk Zumba met Charlotte
Dance fitness dinsdag 9 maart
Dance fitness met Charlotte