18/12/2021
Prenez soin de vous et de vos proches !
Le TPF® (Tae Power Fit) est un sport collectif qui s'effectue sur de la musique rythmée, endiablé Le TPF® est un sport complet de grande intensité.
Sur le plan physique, il permet de développer diverses qualités athlétiques comme la puissance, la souplesse, la rapidité, l'explosivité,...De plus, les participants contribuent à l'augmentation de la résistance musculaire, l'augmentation du souffle, de l'endurance cardio-vasculaire qui engendre une amélioration considérable de la condition physique. Sur le plan moral, il permet un bien-être sans
18/12/2021
Prenez soin de vous et de vos proches !
Reprise des cours demain !!! En pleine forme 😊 attention, contrairement aux premiers informations reçues, le CST sera obligatoire également à mon cours. Merci donc de veiller à l'avoir sur vous.
Attention, la salle sera fermée la semaine prochaine. On se retrouve donc le 8 novembre, en pleine forme ! ☺️ D'ici là, passez un bon long week-end et de bonnes vacances si vous y avez droit 😘😘😘
Bravo à toutes pour le cours de ce soir, vous avez assuré !!! On remet ça lundi ☺️☺️☺️
18/10/2021
😉😉😉💪💪
Bonjour à vous ! Je vous ai envoyé un message récemment afin de vous demander s'il était possible de réserver votre cours, malheureusement, il y a apparemment des soucis pour réserver puisqu'il est noté qu'il n'y a plus de disponibilité. Vous pouvez donc simplement revenir vers moi en privé lorsque c'est le cas, et nous allons essayer de résoudre ce petit souci pour les prochains cours.
Merci pour votre compréhension et à ce soir, en pleine forme!!!!
01/10/2021
Soyez prêt pour vous défouler pendant 1h 💪💪😀😉
Go go go !
27/09/2021
Souvenir de notre voyage en Tunisie, pour la convention sport santé bien être au profit de la lutte contre le cancer, en novembre 2019... C'est aussi ça le TPF® 😍😍😍
23/09/2021
Attention, ce lundi 27 septembre, l'ACJ sera fermée, il n'y aura donc pas cours. Mais nous nous retrouvons jeudi à 19h pour 1h au top !!!! 😍😍😍😍
23/09/2021
On souhaite bon courage à tout ceux qui passent leur grade ce dimanche !!! Pas besoin de chance, je sais qu'ils seront prêts 😊😊😊
| Lundi | 19:00 - 20:00 |
| Jeudi | 19:00 - 20:00 |