Salle de fitness et wellness avec piscine (32 degrés).
Vital Gym vous propose plus 50h de cours collectifs/semaine et du coaching personnalisé avec un programme personnalisé établi pour vous aider à atteindre vos objectifs.
03/11/2022
Et c est chez VITAL GYM Bastogne que ça se passe 💪🏻💪🏻💪🏻🏋🏻🏋🏻🏋🏻
LES MILLS BODYPUMP : le cours de fitness le plus suivi au monde ! - Fitness.fr Le programme de fitness BODYPUMP est un entrainement complet qui sculpte et tonifie le corps dans son ensemble et permet de brûler un maximum de calories !
Avec , ce samedi c'est LIVE
9H30 -
10H15 -
11H00 -
Qui pour bouger avec nous ???
27/03/2021
🔥Changement d’heure 🔥 dans la nuit du samedi 27 mars 2021 au dimanche 28 mars 2021, vous avancez vos horloges 🕦 d'une heure. 👉 À 2h, il sera donc 3h
25/03/2021
⚡️ Stay Tuned ⚡️ V I R T U E L 🚴♀️
Retrouvez vos coaches sur la route !! Avec le la
MOTIVATION et les RÉSULTATS sont toujours là 😀
Plus d’infos chez 👉 Vital Gym Bastogne
23/03/2021
♈ Bélier - 4 entrainements sur la semaine
♉ Taureau - Randonnée en pleine nature au calme, le weekend
♊ Gémeaux - 2L d'eau par jour minimum
♋ Cancer – 3X20 sec de gainage tous les jours
♌ Lion - J'arrête de perdre mes affaires (quand j'aurais retrouvé mon cadenas)
♍ Vierge - J'arrête le grignotage entre les repas !
♎ Balance - Je planque le pot de Nutella
♏ Scorpion - Cette année je n'oublie pas mon summer body
♐ Sagittaire - 2 footings par semaine
♑ Capricorne - Je divorce avec Quick
♒ Verseau - J'arrive à l'heure au travail et à l'entraînement
♓ Poisson - Étirements obligatoires après ma séance
👉 Alors, quelle sera ton nouveau challenge ? 😝
C’est le moment idéal pour mettre en route de nouveaux projets, pour créer, pour semer les graines de votre vie !!
Il est temps de s’ouvrir à de nouvelles choses, d’accueillir ce qui se présente, de renouveler ce qui doit l’être 🍑 Vous avez eu tout le temps de méditer pendant l’hiver, maintenant, il est l’heure d’avancer sur votre chemin avec confiance.
17/03/2021
👇
14/03/2021
Notre priorité est votre santé ❤️ !
👇 Ci-dessous 👇 5 aliments pour se !!
PLUS nos défenses sont solides 💪, plus notre organisme sera à même de lutter contre les infections, les bactéries et autres virus qui peuvent nous causer (entre autres) des rhumes, des grippes, des gastros…
12/03/2021
Ce samedi chez c'est LIVE
à 9H00
à 9H45
à 10H45.
Encore une belle matinée sportive !!! gogogo
11/03/2021
Au petit-déjeuner, tu es plutôt :
• Salé 🥓
• Sucré 🥞
| Lundi | 08:00 - 13:00 |
| 15:30 - 21:00 | |
| Mardi | 08:00 - 13:00 |
| 15:30 - 19:00 | |
| Mercredi | 08:00 - 13:00 |
| 15:30 - 21:00 | |
| Jeudi | 08:00 - 13:00 |
| 15:30 - 21:00 | |
| Vendredi | 08:00 - 13:00 |
| 15:30 - 19:00 | |
| Samedi | 09:00 - 12:00 |
| Dimanche | 09:00 - 12:00 |