16/09/2026
Terminer cette journée avec un cours de Strong de folie!
L'objectif : brûler un maximum de calories.
Grâce au format HIIT (High Intensity Interval Training), vous continuez de brûler des graisses plusieurs heures après la séance.
Il tonifie aussi les abdos, fessiers, bras et jambes... Tout y passe, grâce à des mouvements stimulants au poids du corps.
➡️ Tous les mercredis à 20h!