Strive Antwerp

Bij STRIVE geloven we dat meten de basis is van resultaat, en dat begint bij eerlijkheid.

Daarom starten we met een weging op onze lichaamsanalyse-weegschaal.

Op basis van jouw metingen, zoals gewicht, vetpercentage en spiermassa, maken we een persoonlijk schema.

Zo krijg je een plan dat volledig is afgestemd op jouw lichaam en doelen, en kunnen we je vooruitgang nauwkeurig opvolgen.

Belangrijk of onbelangrijk?
Eiwitinname, slapen, elke week je trainingsschema aanpassen…

Veel routines en gewoontes die veel of geen invloed hebben op jouw resultaten op gebied van sport en gezondheid. En wij maken ze graag voor jou duidelijk!

Vragen over jou gewoontes? Drop ze in de comments!

1, 2, 3, 4, groepsles van, groepsles van
1, 2, 3, 4 groepsles van Indy! (Of Max… of Jaap)

Wie er ook voor de groep staat, bij STRIVE ben je altijd verzekerd van een energieke training vol plezier, motivatie en uitdaging.

Samen met anderen werk je aan je doelen, push je nét dat stapje extra en ga je elke les met een goed gevoel én een beetje progressie naar huis. Want samen sporten maakt het niet alleen leuker, maar ook effectiever.

Meer motivatie, meer energie en vooral meer plezier tijdens het sporten. In onze groepslessen haal je het beste uit jezelf, terwijl je wordt omringd door een groep die elkaar vooruit helpt.

Elke les is uitdagend, afwisselend en geschikt voor elk niveau. Trek je sportkleren aan en ervaar zelf waarom samen sporten nét dat tikkeltje leuker is.

Helpt hevig zweten om af te vallen? En wat met cardio?
Indy toont nog eens alledaagse zaken en gewoontes én of ze jou helpen bij het afvallen of niet.