Kindercoach Buitenkans

De mooiste dagen schrijven we niet in grote letters,
Maar beleven we in de kleinste details. ❤️

Geniet mee van augustus!

buitenKANs Augustus · Aug 17 – 30 📸 Shared album · Tap to view!

Einde van de kampjes, het perfecte weer voor een kop koffie ☕en even stil te staan bij het voorbije buitenKANs jaar

en snel die zaterdagen en herfstkamp toch maar vastleggen 😅

Even weg van de drukte. Even terugkijken op het voorbije jaar. Even alles laten bezinken, nieuwe activiteiten plannen.

En eerlijk? Het was voor ons, op vele vlakken, een heel pittig jaar.

Er waren momenten waarop ik het noorden even kwijt was. Waarop het allemaal wat veel werd en ik vooral probeerde om alle ballen in de lucht te houden.

En toch was er iets wat me telkens opnieuw energie gaf.

buitenKANs. 🐮🐑🐰🐴🐈🐶🌳

De kinderen. De dieren. De natuur. De kleine momenten. De verwondering. De verhalen die gedeeld worden. De groei die je soms letterlijk voor je ogen ziet gebeuren.

buitenKANs was voor mij niet alleen iets wat ik gaf.
Het was ook iets wat mij terug gaf.

En precies daarom blijft buitenKANs bestaan. ❤️

Maar…
buitenKANs wordt dit jaar ietsje anders...

Onze eigen kinderen groeien op. Onze pubers worden stilaan jongvolwassenen. En we voelen meer dan ooit dat de tijd die we samen hebben, kostbaar is.

Straks zijn ze groot. Straks wonen ze misschien op kot, gaan ze hun eigen weg en is die vanzelfsprekende gezinstijd er niet meer.

Dus willen wij nu bewust kiezen.

Kiezen voor momenten samen.
Kiezen voor tijd met onze kinderen.
Kiezen voor kwaliteit boven kwantiteit.

En ook achter de schermen van buitenKANs is het professioneel drukker geworden.
Daarom zullen er dit jaar
minder activiteiten en kampjes
georganiseerd worden.

Niet omdat mijn hart er minder ligt.

Integendeel.

Mijn hart ligt bij buitenKANs. Mijn hart ligt bij kinderen. En stoppen is dan ook absoluut niet aan de orde.

Het gaat over balans zoeken.
En vooral: die balans ook durven vinden.

Want misschien is dat wel iets wat we onze kinderen vandaag méér mogen meegeven.

Dat we niet alles moeten doen.
Dat we niet overal bij moeten zijn.
Dat “meer” niet automatisch “beter” is.
Dat kiezen voor wat écht belangrijk is, ook kracht vraagt.

Want ook voor kinderen is die balans broodnodig.

Onze kinderen groeien op in een wereld waarin de druk steeds groter wordt. School, verwachtingen, prestaties, sociale media, schermen, afspraken, hobby’s, prikkels… Het lijstje ‘moetjes’ wordt soms lang.

En ook ouders voelen die druk.

We willen het goed doen. We willen onze kinderen alles geven. We willen er zijn, stimuleren, ondersteunen, begeleiden… en ondertussen proberen we ook nog werk, gezin, huishouden en alles daartussenin te combineren.

Maar een kind opvoeden vraagt geen perfectie. Het vraagt aanwezigheid.❣

En soms betekent investeren in je kind niet nóg een activiteit toevoegen.

Soms betekent het samen naar buiten gaan.
Samen vertragen.
Samen verwonderd zijn.
Een kampje kiezen omdat je voelt dat je kind dat nodig heeft.
Of net bewust een weekend niets plannen.

En weet je… ook ouders hebben recht op ademruimte.

Een kind kan pas echt ruimte ervaren wanneer er ook ruimte is voor de ouder.

Me-time is geen luxe.
Even tijd voor jezelf nemen is geen egoïsme.
Het is jezelf opnieuw opladen, zodat je er daarna weer écht kunt zijn voor je gezin.

Misschien is dat wel wat ‘anders opvoeden’ voor mij betekent.

Niet méér willen doen.
Maar bewuster kiezen.

Kiezen voor verbinding.
Kiezen voor rust.
Kiezen voor natuur.
Kiezen voor kleine momenten die later misschien wel de grote herinneringen worden.

En dus blijf ik zoeken naar die balans.

Tussen buitenKANs en ons gezin.
Tussen geven en opladen.
Tussen kinderen begeleiden en er zijn voor mijn eigen kinderen.
Tussen ondernemen en leven.

Dus ja… er zullen dit jaar misschien wat minder activiteiten zijn.

Maar wat er komt, wil ik met evenveel goesting, warmte en aandacht doen als altijd. 🥰

Want ik geloof nog steeds heel sterk in de noodzaak van wat we met buitenKANs doen.

Kinderen hebben plekken nodig waar ze mogen vertragen.
Waar ze geen prestaties moeten leveren.
Waar ze buiten kunnen zijn, kunnen bewegen, ontdekken, verwonderen en gewoon zichzelf mogen zijn.

En ouders hebben soms een plek nodig waar ze even kunnen loslaten, ademhalen en erop mogen vertrouwen dat hun kind in goede handen is.

**Dat blijft buitenKANs.**

Misschien wat anders.
Misschien wat minder.
Maar vooral: bewuster.

Want uiteindelijk gaat het niet om hoeveel we doen.

Het gaat om de momenten die ertoe doen. 🤎

Op naar een jaar waarin we niet alles proberen vast te houden, maar bewust kiezen wat we willen koesteren. 🌱

PS, de foto's van augustus zijn voor deze namiddag 😄
PSS, Onze time-out start op 8 september
https://www.kindercoachbuitenkans.com/time-outproject
PSSS, de zaterdagen staan online!
https://www.kindercoachbuitenkans.com/zaterdag
PSSSS, het herfstkampje staat op de planning!
https://www.kindercoachbuitenkans.com/beleefbuitenkans

Liefs x
Jessica ❤

Zaterdagnamiddag ; Jezelf buiten, Vanbinnenuit! In een wereld vol 'moetes' is de balans vinden met jezelf heel belangrijk. De balans tussen de positieve prikkels die zorgen dat we gemotiveerd blijven, nieuwe dingen leren, initiatieven nemen,... en de prikkels die ons energie kosten en dus negatief zijn.

Alle foto’s kan je hier vinden!
Geniet mee 🤩!

Ps deel gerust jouw favoriete foto’s en tag ons 🤗❤️

buitenKANs juli 2026 🥳 · Jul 6 – 24 📸 Shared album · Tap to view!

Juli, je was geweldig! 🥳🤩!

We gaan er even tussenuit…
Vragen? Bel me!

Tot in Augustus ❤️

De inschrijvingen gaan snel!
Bij sommige kampjes gaat het om de laatste plaatsjes 🤩

Spelen nemen we ernstig…
en elk kind nog een beetje meer 🤍

We starten ons 6e kampjaar 🥳🥳🥳
Hierin zetten we ons met hart en ziel in om elk buitenKANskindje een onvergetelijk kamp te bezorgen.

Bij buitenKANs creëren we een warme plek
waar rust, natuur en dieren samenkomen 🐮 🐑 🐓 🦙 🫏 🐰 🐴 🐈‍⬛ 🐶 🌳 🌺
Waar kinderen mogen ontdekken, verzorgen, fantaseren, genieten
en gewoon zichzelf mogen zijn.♥️

Een plek waar alles mag vertragen,
op hun eigen tempo,
met ruimte voor gevoel, creativiteit en plezier 🥳

Handen in de aarde , voeten in het gras🌱 ,
zorg dragen voor dieren en tijd om vrij te spelen en te ravotten,
of net even stil te genieten van kleine wondermomenten die het hart verwarmen 🍀
Met een open hart voor elk kind
en oog voor wat het nodig heeft,
precies op dat moment 🥰

Kinderen die “niet graag op kamp gaan”… die bestaan niet.
Soms hebben kinderen gewoon een andere plek nodig 🤗

Misschien is dit wel het kamp
waar jouw kind zich écht thuis voelt 🤩

Zit je met een specifieke vraag voor jouw kind?
Mail of bel me!

Meer info?
Surf snel!
👇🏼👇🏼👇🏼
https://www.kindercoachbuitenkans.com/beleefbuitenkans

De laatste weken in het schooljaar gaan van start.
Terug een schooljaar voorbij 😊

Bij veel scholen staan de gekende toetsenweken voor de deur. Samen met klas opruimen, een extra zorgoverleg, schoolreizen, oudercontacten… kan dit voor extra druk zorgen bij kinderen én ouders.

Veel kinderen lopen op het einde van het jaar vast.
Die laatste druppel in een overvolle emmer...

Die laatste weken horen de kinderen vaak om nog even door te zetten, om nog even flink te zijn, om nog even vol te houden,...

Maar wat als de rekker knapt?

We laden onze telefoon toch ook op vóór hij uitvalt? 🔋

Waarom leren we een kind de kracht van een rustpauze niet?

Niet elk kind kan een hele week naar school, niet elk kind hoeft een hele week naar school,...

Een time-outdag hoeft niet pas te komen wanneer een kind helemaal vastloopt, overprikkeld raakt of wanneer de spanning te groot wordt... Voorkomen is zoveel zachter dan te moeten herstellen wanneer het al te veel geworden is.

Een preventieve time-outdag geeft ruimte om;
-de spanning los te laten vóór die zich opstapelt
-de prikkels van de schoolweek te verwerken
-het beter leren begrijpen van de emoties
-opnieuw de balans te vinden
-zichzelf te leren reguleren
Een time-outdag is geen dag om te ontsnappen,
maar een dag om opnieuw op te laden.

Bij buitenKANs geloven we dat kinderen niet alleen hulp nodig hebben wanneer het moeilijk wordt.
Een klein rustmoment vandaag kan een groot verschil maken morgen!

Ook volgend jaar staan we terug paraat,
We starten opnieuw met time-outdagen. 💚

Wil je meer info of een plaatsje reserveren,
Mail of bel ons!
[email protected]
0496 86 05 11

Bezoek gerust onze website voor meer info!
https://www.kindercoachbuitenkans.com/time-outproject

Deel II

Deel III

Blijf kijken met de ogen van een kind.
Word niet doof voor de geluiden van de wind.
Vraag je af waarom dingen gaan zoals ze gaan.
Stop nooit met ontdekken in dit korte bestaan ♥️