01/07/2026
মাত্র ৭ মিনিটে পিছিয়ে পড়া ইংল্যান্ড কে নতুন জীবন দিলেন হ্যারি কেইন !! 😊💝
নিয়মিত খেলার খবর পেতে সাথেই থাকুন। অবশ্যই লাইক কমেন্ট করে আপনাদের মতামত দিন
01/07/2026
মাত্র ৭ মিনিটে পিছিয়ে পড়া ইংল্যান্ড কে নতুন জীবন দিলেন হ্যারি কেইন !! 😊💝
01/07/2026
🚨 চমক রেখে বাংলাদেশের টি-টোয়েন্টি দল ঘোষণা, প্রথমবার অধিনায়ক তাওহীদ হৃদয়! 🇧🇩
জিম্বাবুয়ের বিপক্ষে টি-টোয়েন্টি সিরিজের জন্য দল ঘোষণা করেছে বিসিবি। নিয়মিত অধিনায়ক লিটন দাস ছুটিতে থাকায় প্রথমবারের মতো বাংলাদেশকে নেতৃত্ব দেবেন তাওহীদ হৃদয়।
দলে সবচেয়ে বড় চমক হিসেবে দীর্ঘদিন পর ফিরেছেন ইয়াসির আলী রাব্বি ও মোসাদ্দেক হোসেন সৈকত।
বাংলাদেশের টি-টোয়েন্টি স্কোয়াড:
তাওহীদ হৃদয় (অধিনায়ক), পারভেজ হোসেন ইমন, তানজিদ হাসান, সাইফ হাসান, মোসাদ্দেক হোসেন সৈকত, ইয়াসির আলী চৌধুরী, নুরুল হাসান সোহান, শেখ মেহেদী, নাসুম আহমেদ, রিশাদ হোসেন, শরিফুল ইসলাম, মোস্তাফিজুর রহমান, নাহিদ রানা, মোহাম্মদ সাইফউদ্দিন ও আবদুল গাফফার সাকলাইন।
💬 এই দল নিয়ে জিম্বাবুয়ের বিপক্ষে সিরিজ জিততে পারবে বাংলাদেশ? আপনার মতামত জানান।
01/07/2026
🚨 বিশ্বকাপের জয়োৎসবেই মর্মান্তিক মৃত্যু, প্রাণ হারালেন ৩ মেক্সিকো সমর্থক 💔🇲🇽
ইকুয়েডরকে ২-০ গোলে হারিয়ে বিশ্বকাপের নকআউটে ঐতিহাসিক জয় উদযাপনে মেক্সিকো সিটির রাস্তায় নেমেছিল লাখো মানুষ। কিন্তু আনন্দ মুহূর্তেই পরিণত হয় শোকে।
😢 অতিরিক্ত ভিড়ের চাপে ও শ্বাসরোধে প্রাণ হারিয়েছেন ৩ সমর্থক।
🕊️ নিহতদের মধ্যে রয়েছেন—
▪️ ১৯ বছর বয়সী এক তরুণী
▪️ ৪৮ বছর বয়সী এক নারী
▪️ ৪৪ বছর বয়সী এক পুরুষ
শহর কর্তৃপক্ষ জানিয়েছে, প্রায় ১০ লাখ মানুষ জয়োৎসবে অংশ নিয়েছিলেন। মেয়র ক্লারা ব্রুগাদা সবাইকে ভবিষ্যতে দায়িত্বশীল ও নিরাপদভাবে উদযাপনের আহ্বান জানিয়েছেন।
🙏 ফুটবল আনন্দের, কিন্তু একটি জয় যেন আর কোনো পরিবারের জন্য শোকের কারণ না হয়।
01/07/2026
🦟 #ডেঙ্গু_নিয়ে_আতঙ্ক_নয়,
#প্রয়োজন_সঠিক_জ্ঞান_ও_সময়মতো_ব্যবস্থা
বর্ষাকাল এলেই ডেঙ্গুর প্রকোপ বেড়ে যায়। একজন চিকিৎসক হিসেবে প্রতিদিন জ্বর নিয়ে অনেক রোগীকে দেখতে হয়। অনেকেই ডেঙ্গু সম্পর্কে সঠিক তথ্য না জানার কারণে অযথা আতঙ্কিত হন, আবার কেউ কেউ অবহেলা করেন। এই দুইটিই বিপজ্জনক।
ডেঙ্গু সম্পর্কে সঠিক ধারণা থাকলে অধিকাংশ জটিলতা প্রতিরোধ করা সম্ভব।
ডেঙ্গু কী?
ডেঙ্গু একটি ভাইরাসজনিত রোগ, যা এডিস মশার কামড়ে মানুষের শরীরে ছড়ায়। এটি একজন মানুষ থেকে আরেকজন মানুষের মধ্যে সরাসরি ছড়ায় না। অর্থাৎ ডেঙ্গু রোগীর পাশে বসা, হাত মেলানো, একসঙ্গে খাওয়া বা একই বিছানায় থাকার মাধ্যমে ডেঙ্গু হয় না।
এডিস মশা কোথায় জন্মায়?
অনেকেই মনে করেন শুধু নোংরা পানিতে মশা জন্মায়। এটি একটি ভুল ধারণা।
এডিস মশা সাধারণত পরিষ্কার ও স্থির জমে থাকা পানিতে বংশবিস্তার করে।
যেমন—
ফুলের টব
এসির ট্রে
ছাদের ট্যাংক
পুরোনো টায়ার
ডাবের খোসা
ভাঙা কাপ বা বোতল
ফ্রিজের নিচের ট্রে
বাড়ির আশপাশে জমে থাকা বৃষ্টির পানি
সপ্তাহে অন্তত একদিন এসব স্থান পরিষ্কার করুন এবং কোথাও পানি জমে থাকতে দেবেন না।
ডেঙ্গুর লক্ষণ
✔️ হঠাৎ ১০১–১০৪° ফারেনহাইট পর্যন্ত জ্বর
✔️ প্রচণ্ড মাথাব্যথা
✔️ চোখের পেছনে ব্যথা
✔️ শরীর ও অস্থিসন্ধিতে ব্যথা
✔️ বমি বমি ভাব বা বমি
✔️ শরীরে লালচে র্যাশ হতে পারে
সব রোগীর সব লক্ষণ একসঙ্গে নাও থাকতে পারে।
ডেঙ্গুর কোন সময় সবচেয়ে ঝুঁকিপূর্ণ?
অনেকেই মনে করেন জ্বর কমে গেলে রোগী ভালো হয়ে গেছে।
এটি সবচেয়ে বড় ভুল ধারণাগুলোর একটি।
সাধারণত জ্বর শুরু হওয়ার ৩য় থেকে ৭ম দিনের মধ্যে, বিশেষ করে জ্বর কমার পরের ২৪–৪৮ ঘণ্টা রোগীর অবস্থা খারাপ হতে পারে। তাই এই সময় বিশেষ সতর্ক থাকতে হবে।
বিপদজনক লক্ষণ
নিচের যেকোনো লক্ষণ দেখা দিলে দ্রুত হাসপাতালে যান—
🔴 তীব্র পেটব্যথা
🔴 বারবার বমি
🔴 শ্বাসকষ্ট
🔴 নাক, মাড়ি বা অন্য কোথাও রক্তক্ষরণ
🔴 অতিরিক্ত দুর্বলতা বা অজ্ঞান হয়ে যাওয়া
🔴 হাত-পা ঠান্ডা হয়ে যাওয়া
🔴 প্রস্রাব কমে যাওয়া
ডেঙ্গু হলে কী করবেন?
✅ প্রচুর তরল পান করুন—পানি, ওরস্যালাইন, ডাবের পানি, লেবুর শরবত বা অন্যান্য তরল।
✅ পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিন।
✅ চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী প্যারাসিটামল সেবন করুন।
যা করবেন না
❌ চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া আইবুপ্রোফেন, ডাইক্লোফেনাক, ন্যাপ্রোক্সেন বা অ্যাসপিরিন খাবেন না। এগুলো রক্তক্ষরণের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।
❌ অকারণে প্লেটলেট বাড়ানোর ইনজেকশন, ওষুধ বা রক্ত নেওয়ার চেষ্টা করবেন না।
প্লেটলেট কমলেই কি বিপদ?
না।
এটিও একটি প্রচলিত ভুল ধারণা।
শুধু প্লেটলেটের সংখ্যা দেখে সিদ্ধান্ত নেওয়া যায় না। রোগীর শারীরিক অবস্থা, রক্তচাপ, হেমাটোক্রিট, রক্তক্ষরণের লক্ষণসহ সবকিছু বিবেচনা করে চিকিৎসা দিতে হয়।
অনেক রোগীর প্লেটলেট কম থাকলেও তারা নিরাপদে সুস্থ হয়ে ওঠেন।
ডেঙ্গু প্রতিরোধের সবচেয়ে কার্যকর উপায়
✔️ সপ্তাহে অন্তত একদিন বাড়ির চারপাশ পরিষ্কার করুন।
✔️ কোথাও তিন দিনের বেশি পানি জমতে দেবেন না।
✔️ দিনের বেলাতেও মশারি ব্যবহার করুন, বিশেষ করে শিশু, গর্ভবতী নারী ও অসুস্থ ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে।
✔️ ফুলহাতা পোশাক পরুন।
✔️ প্রয়োজনে মশা প্রতিরোধক ব্যবহার করুন।
মনে রাখবেন
ডেঙ্গু মানেই মৃত্যু নয়।
সময়মতো রোগ শনাক্ত করা, পর্যাপ্ত তরল গ্রহণ, চিকিৎসকের পরামর্শ মেনে চলা এবং প্রয়োজনে হাসপাতালে ভর্তি হওয়ার মাধ্যমে অধিকাংশ রোগী সম্পূর্ণ সুস্থ হয়ে ওঠেন।
ডেঙ্গুর বিরুদ্ধে সবচেয়ে বড় শক্তি কোনো ওষুধ নয়—সচেতনতা, পরিচ্ছন্নতা এবং সঠিক সময়ে চিকিৎসা গ্রহণ।
আসুন, নিজের পরিবার, প্রতিবেশী এবং সমাজকে নিরাপদ রাখতে আজ থেকেই বাড়ি ও আশপাশ পরিষ্কার রাখি। একটি ছোট সচেতনতা একটি মূল্যবান জীবন বাঁচাতে পারে।
সুস্থ থাকুন। সচেতন থাকুন। ডেঙ্গুমুক্ত বাংলাদেশ গড়তে সবাই একসঙ্গে কাজ করি।
ডা. এস.এম. আরিফুল ইসলাম
আবাসিক মেডিকেল অফিসার
দেওয়ানগঞ্জ উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্স
01/07/2026
ফ্রান্সের খেলা দেখে মনে হচ্ছে বাকি দলগুলার সর্বোচ্চ সাফল্য এইবার রানার্স আপ হওয়া! 🫠
01/07/2026
তাইজুল ইসলাম বাংলাদেশের হয়ে ইতিহাস গড়লেন!
আন্তর্জাতিক ক্রিকেটে মাত্র পঞ্চম বাংলাদেশী বোলার হিসেবে ৩০০ উইকেটের অসাধারণ মাইলফলক স্পর্শ করলেন তাইজুল ইসলাম!
মাত্র ১২৯ ইনিংসে ৩০২ উইকেট নিয়ে তিনি বাংলাদেশের অন্যতম সেরা ম্যাচজয়ী বোলার হিসেবে নিজেকে প্রতিষ্ঠিত করেছেন এবং দেশের বোলিং কিংবদন্তিদের অভিজাত তালিকায় যুক্ত হয়েছেন।
30/06/2026
ফ্রান্স আর এমবাপ্পের সামনে যেন চীনের প্রাচীর হয়ে দাঁড়িয়েছিলেন সুইডেনের গোলরক্ষক। অবশেষে প্রথমার্ধেই সেই প্রাচীর ভাঙলেন কিলিয়ান এমবাপ্পে।
30/06/2026
২৫ বছর বয়স হয়ে গেল, অথচ জন্মের পর থেকে একবারও গ্যালারিতে কিংবা টিভির পর্দায় নিজের দেশ নরওয়েকে বিশ্বকাপ খেলতে দেখেননি আর্লিং হলান্ড।💁♂️
কারণ, নরওয়ে শেষবার বিশ্বকাপে খেলেছিল ১৯৯৮ সালে। তখন হলান্ডের জন্মই হয়নি।😱
জন্মসূত্রে চাইলে ইংল্যান্ডের হয়ে খেলতে পারতেন। কিন্তু তিনি বেছে নিয়েছিলেন বাবার দেশের জার্সি—নরওয়েকে। এমন একটি দেশ, যে প্রায় তিন দশক ধরে বিশ্বকাপের স্বাদই ভুলে গিয়েছিল।
২০২৬ বিশ্বকাপ বাছাইপর্বে ১৬ গোল করে সেই দীর্ঘ ২৮ বছরের অপেক্ষার অবসান ঘটানোর অন্যতম নায়ক ছিলেন হলান্ড। তার গোলেই নরওয়ে আবার বিশ্বকাপের মঞ্চে ফিরে আসে। 💥
আর কী দারুণই না লিখেছে ভাগ্য!
যে ছেলেটি কোনো দিন নিজের দেশকে বিশ্বকাপে খেলতে দেখেনি, সেই ছেলেই প্রথম বিশ্বকাপ খেলতে নেমে গোল্ডেন বুটের দৌড়ে অন্যতম দাবিদার। এখন পর্যন্ত এই বিশ্বকাপে তার ঝুলিতে ৫টি গোল—এবং সর্বোচ্চ গোলদাতার তালিকায় তিনি আছেন শুধু মেসির পরেই।
আজ রাউন্ড অব ৩২-এ আইভরি কোস্টের বিপক্ষে ম্যাচ যখন ১-১ সমতায় আটকে, পুরো নরওয়ে যখন বিদায়ের শঙ্কায় কাঁপছে, ঠিক তখনই ৮৬তম মিনিটে আবারও আবির্ভাব সেই পরিচিত নায়কের। 😎
হলান্ডের গোল, নরওয়ের উল্লাস, আর ইতিহাসের পথে আরেকটি বড় পদক্ষেপ।
তাই নরওয়ের সমর্থকরা আজ গর্ব করেই বলতে পারেন—
"আমাদের দলে হয়তো মেসি নেই, এমবাপ্পে নেই... কিন্তু আমাদের একজন হলান্ড আছে!" 🇳🇴⚽
30/06/2026
হল্যান্ডের শেষ মুহুর্তের গোলে আইভরিকোস্টকে হারিয়ে শেষ ১৬ তে নরওয়ে..💫
পরের রাউন্ডে ব্রাজিলের প্রতিপক্ষ নরওয়ে..
30/06/2026
বিশ্বের একমাত্র দল নরওয়ে, যারা একাধিক ম্যাচ খেলেও ব্রাজিলের কাছে কখনও হারেনি। এবারও হবে তা? 😳