Southern Shaolin Association Bangladesh - Female Wing

Southern Shaolin Association Bangladesh - Female Wing

Share

Southern Shaolin Association (Female Branch) is a martial arts club for females.

04/07/2026

4 July, 2026




This video demonstrates how the student in front was stopped using foot.
Without making any kind of attack, one can easily resist or defend themselves by adopting this simple Kung Fu technique. Knowing Kung Fu techniques allows you to handle difficult situations with great ease.


See less

03/07/2026

3 July, 2026
National Bank Public School & College


In Kung Fu, the defense itself is the attack.

29/06/2026

#মেয়েদের_ব্যাচে_খিলগাঁও_এবং_মগবাজার_ক্লাবে_ভর্তির_শেষ_তারিখ আগামী শুক্রবার এবং শনিবার (৩ ও ৪ জুলাই ২০২৬)।

একজন মানুষ মানসিকভাবে যত বেশি দৃঢ় ও উৎফুল্ল হয়, তার অনুশীলন তত বেশি ভালো ও শৈল্পিক হয়।

27/06/2026

27 June, 2026




লড়াই এর কঠিন কিছু সময় কুংফু আপনাকে তা অতিক্রম করার জন্য শক্তিশালী কৌশল দিবে ।

মগবাজার ও খিলগাঁও শাখায় শুধুমাত্র মেয়েদের জন্য নতুন ব্যাচ -এ ভর্তির শেষ তারিখ ৪ জুলাই ২০২৬। বিস্তারিত জানতে ইনবক্স করুন।





27/06/2026

27 June, 2026
National Bank Public School & College

26/06/2026

26 June, 2026
National Bank Public School & College

আমাদের ২ শিক্ষার্থী বান্ধবী শর্টস্টিকের আক্রমণের প্রেসার বাড়ানোর জন্য Grab এর অনুশীলন করছে। শর্টস্টিক বাস্তব পরিস্থিতিতে খুবই কার্যকর। শর্টস্টিক অনুশীলন করার মাধ্যমে শিক্ষার্থীদের ভয় কেটে যায়।

26/06/2026

26 June, 2026


আমাদের মেয়েদের নতুন ব্যাচে ভর্তির শেষ তারিখ ৪ জুলাই, ২০২৬।

ছবিতে দেখানো হচ্ছে, একটি ছোট বাচ্চাকে কেউ তুলে নিয়ে যেতে চাইলে,আত্মরক্ষার্থে শিশুটির করনীয় বিষয় কি হবে তা শিক্ষা দেয়া হচ্ছে। ছোট বাচ্চারা কখনোই কিক পাঞ্চ করে বা লড়াই করে বড়দের কাছ থেকে আত্মরক্ষা করতে পারবেনা। অনেক অভিভাবক মনে করেন, সন্তানকে যেকোনো মার্শাল আর্ট ক্লাবে ভর্তি করালেই বুঝি সন্তান নিজের আত্মরক্ষা নিজে করতে পারবে। অথচ এগুলো সম্পূর্ণ ভুল ধারনা। আমরা অনেক আগে থেকেই এই কথা বলে আসছি, শিশুদের আত্মরক্ষার শিক্ষা হবে তাদের বয়স ও ওজন অনুসারে আলাদা আলাদা। কুংফুতে এই শিক্ষাগুলো আলাদা কোন সিলেবাসের অংশ নয়, ট্রেডিশনাল কুংফুর মুভগুলোতেই এই শিক্ষণীয় বিষয়গুলো পাওয়া যায়। এটাই কুংফুর সিক্রেট এটাই, যে একই পদ্ধতি বয়স অনুপাতে একেক রকম হবে।

23/06/2026

আমাদের শুধুমাত্র মেয়েদের ব্যাচে খিলগাঁও ও মগবাজার ক্লাবে ভর্তি চলছে। ভর্তির শেষ তারিখ ৪ জুলাই, ২০২৬ (শনিবার)। নতুন ব্যাচের ক্লাস শুরু হবে ১০ই জুলাই, ২০২৬ (শুক্রবার)।

#খিলগাঁও_ক্লাবঃ বিল গেটস ইন্টারন্যাশনাল স্কুল, (কেএফসি ও কাচ্চি ভাইয়ের বিপরীতে), চৌধুরীপাড়া, খিলগাঁও, ঢাকা।
#অনুশীলনের_সময়ঃ
শুক্রবার সকাল ১০:৩০ টা থেকে ১২:৩০ পর্যন্ত
শনিবার বিকাল ৫টা থেকে ৭টা
#মগবাজার_ক্লাবঃ ন্যাশনাল ব্যাংক পাবলিক স্কুল এন্ড কলেজ, (স্বপ্ন সুপার শপের বিপরীতে), ওয়ারলেস, মগবাজার, ঢাকা।
#অনুশীলনের_সময়ঃ
শুক্রবার বিকাল ৩টা থেকে ৫টা
শনিবার সকাল ১০ টা থেকে ১২টা
শুধুমাত্র অনুশীলনের সময় ভর্তি নেয়া হয়। ভর্তি ফি, ড্রেস ফি এবং মাসিক বেতন সম্পর্কে জানতে আমাদের পেজের ইনবক্সে নক করুন।
যোগাযোগঃ ০১৭৪৬৬৬৫৬৫৬, ০১৯৮৭৯৭০৯০০



22/06/2026



শুধুমাত্র মেয়েদের ব্যাচে, মগবাজার ও খিলগাঁও ক্লাবে ভর্তির শেষ তারিখ ৪ জুলাই, ২০২৬।

Shaolin Staff ৪ ভাগে শেখানি হয়। প্রথমে লাঠি ঘোরানো (flexibility purpose), এরপরে লাঠির ডিফেন্স, অতঃপর লাঠির আক্রমণ এবং সর্বশেষে শেখানো হয় লাঠির ফর্ম।

ভিডিওতে আমাদের একজন শিক্ষার্থী অত্যন্ত শৈল্পিকতার সাথে লাঠি ঘোরানোর অনুশীলন করছে। আপনার হাতে লাঠি আছে, কিন্তু কিছু বুঝে উঠার আগেই প্রতিপক্ষরা চারদিক থেকে আপনাকে জাপটে বা ঘিরে ধরলে এই মুভটির মাধ্যমে আপনি ঘিরে থাকা প্রতিপক্ষ থেকে মুক্ত হতে পারবেন।

20/06/2026

20 June, 2026


#পরিশ্রম_নাকি_ভাগ্য

ছবিতে দেখছেন আমাদের একজন কুংফু শিক্ষার্থী কে ফ্যাসিয়ার উপকারিতার জন্য শ্রদ্ধেয় শিক্ষক তাকে এ মুভ প্র্যাকটিস করাচ্ছেন। ফ্যাসিয়ার ব্যায়ামের (Fascia exercises) উপকারিতা - পেশী, স্নায়ু, ত্বক , রক্তনালী ও অভ্যান্তরিন অঙ্গ গুলি কে সঠিক পজিশনে ধরে রাখতে সহয়তা করে। শরীরের সর্বোচ্চ ফ্লেক্সিবিলিটি এনে দেয়।
এ ক্ষেত্রে কত সেকেন্ড করে মুভ টি করতে হবে তা শিক্ষার্থীর বয়স ও ওজনের উপর নির্ভর করবে। ফ্যাসিয়ার এই পদ্ধতি গুলো জানাটাই ভাগ্য। ঐতিহ্যবাহী কুংফু কল্যাণকর।

আমাদের শুধুমাত্র মেয়েদের ব্যাচে খিলগাঁও ও মগবাজার ক্লাবে ভর্তি চলছে। ভর্তির শেষ তারিখ ৪ জুলাই, ২০২৬ (শনিবার)। নতুন ব্যাচের ক্লাস শুরু হবে ১০ই জুলাই, ২০২৬ (শুক্রবার)।
#খিলগাঁও_ক্লাবঃ বিল গেটস ইন্টারন্যাশনাল স্কুল, (কেএফসি ও কাচ্চি ভাইয়ের বিপরীতে), চৌধুরীপাড়া, খিলগাঁও, ঢাকা।
#অনুশীলনের_সময়ঃ
শুক্রবার সকাল ১০:৩০ টা থেকে ১২:৩০ পর্যন্ত
শনিবার বিকাল ৫টা থেকে ৭টা
#মগবাজার_ক্লাবঃ ন্যাশনাল ব্যাংক পাবলিক স্কুল এন্ড কলেজ, (স্বপ্ন সুপার শপের বিপরীতে), ওয়ারলেস, মগবাজার, ঢাকা।
#অনুশীলনের_সময়ঃ
শুক্রবার বিকাল ৩টা থেকে ৫টা
শনিবার সকাল ১০ টা থেকে ১২টা
শুধুমাত্র অনুশীলনের সময় ভর্তি নেয়া হয়। ভর্তি ফি, ড্রেস ফি এবং মাসিক বেতন সম্পর্কে জানতে আমাদের পেজের ইনবক্সে নক করুন।
যোগাযোগঃ ০১৭৪৬৬৬৫৬৫৬, ০১৯৮৭৯৭০৯০০

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Dhaka?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Telephone

Address


400/B, (Bill Gates International School), Chowdhurypara, Malibag
Dhaka
1219

Opening Hours

Friday 09:15 - 13:00
Saturday 04:15 - 19:00