OXYFIT GYM

OXYFIT GYM As consumers look to blend work and play, many aspects related to nightlife are being incorporated into fitness facility concepts.

Similarly, brands looking to reach consumers amidst their regular routine are launching urban outdoor gym pop-ups in order. A winning example of an ultramodern fitness idea hails from Chittagong in the form of The Library Gym

29/09/2026

জিমে পুরুষ মেম্বারদের সময়:
সকাল ৬টা থেকে রাত ১২:৩০ মিনিট।

29/09/2026

মহিলাদের সময়:
সকাল ৬:৩০মি. থেকে সন্ধ্যা ৬টা
( বিকাল ৫টা থেকে ৬টা কম্বাইন্ড সেশন)

21/09/2026

May the morning be beautiful and filled with the promise of something good.
>OXYFIT GYM.
September 21, 2026
( Early morning session)

19/09/2026

শুক্রবার বিকাল ৪:৩০ থেকে রাত ৯:৩০ মিনিট পর্যন্ত জিম খোলা থাকিবে।

জিমে কেউ আসে শরীর কমাতে আবার কেউ আসে বডি বানাতে। যে যে কারনেই জিমে আসুক, জিম করলে সুস্থ থাকবেন এবং রোগমুক্ত থাকবেন - এটা...
05/06/2026

জিমে কেউ আসে শরীর কমাতে আবার কেউ আসে বডি বানাতে। যে যে কারনেই জিমে আসুক, জিম করলে সুস্থ থাকবেন এবং রোগমুক্ত থাকবেন - এটা ১০০% সত্যি । জিম করা মানে সকল প্রকার খাবার-দাবার বন্ধ নই। জিম করা মানে ত্রুটিপূর্ন খাদ্যাভাস পরিহার করা। জিম করা মানে একটি সুশৃঙ্খল জীবন ধারা তৈরি করা। জিম করা মানে সারাজীবনের জন্য বিরিয়ানি খাওয়া বন্ধ নই। আপনি হয়তো প্রচুর খাওয়া-দাওয়া করছেন কিন্তু কোনো কায়িক পরিশ্রম করছেন না। তখনতো অবশ্যই আপনার শরীরে ও রক্তে ক্যালোরি, সুগার ও কোলেস্টেরল বৃদ্ধি পাবে। যা পরবর্তীতে শরীরের কিডনী, হৃৎপিণ্ড ও লিভারসহ যে কোনো অর্গানকে দুর্বল করে দিতে পারে।
জিম করার অর্থ এই নই যে, টাকা খরচ করে কোনো জিমে গিয়ে ব্যায়াম করা। আপনি ইচ্ছে করলে মাঠে কিংবা বিল্ডিংয়ের ছাদে প্রতিদিন ৪০ মিনিট দড়ি লাফ, হাঁটা এবং রানিং করতে পারেন। এর সুফলটাও আপনিই পাবেন। নিজেকে সুস্হ ও ভালো রাখার জন্য এটাতো অসম্ভব কিছু নই। তবে এক্ষেত্রে যদি আপনি ব্যাবসায়িক উদ্দেশ্যে পরিচালিত কোনো জিমে যান, সেখানে ইন্সট্রুমেন্ট, ইন্সট্রাক্টর ও ইন্সট্রাকশন ইত্যাদি পাবেন। তাই ভাবনা এখন আপনার, সুশৃঙ্খল জীবন বেছে নিবেন, নাকি এলোমেলো জীবন।
তাছাড়া যারা বডি বিল্ডিং করতে চান বা পুলিশ / সেনাবাহিনী / নৌবাহিনীর কোনো পদে চাকুরির জন্য আবেদন করতে চান তাদের উচিত ফিজিক্যাল ফিটনেসের জন্য শহরের যে কোনো একটি ভালো জিমে গিয়ে সঠিক গাইড লাইন নেওয়া। কারন বাসায় উল্টা-পাল্টা ভুল ব্যায়ামের কারনে শরীরের ক্ষতি হতে পারে এবং সুযোগটাও হাত ছাড়া হতে পারে।
" আসুন জিম করি, নিজে সুস্হ থাকি, পরিবারকে চিন্তামুক্ত রাখি। মাদকমুক্ত সমাজ গড়ি।"
> মো: খোরশেদ টিটো (owner of OXYFIT GYM)

27/05/2026

Address

Oxyfit Gym, Hoque View Tower, 4th Floor, Wasa Circle Beside Of Sony Show Room, Chattogram
Chittagong Port
4000

Telephone

+8801618510255

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when OXYFIT GYM posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share