07/05/2023
Bewusst Bewegt - Leichter durch's Leben
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Bewusste Körperwahrnehmung - natürliche Bewegungsabläufe - aktive Entspannung in meinen Wochenvideos einfach erlernen und die täglichen Herausforderungen besser, schmerzfreier und mit mehr Wohlgefühl bewältigen.
07/05/2023
In meinem aktuellen Wochenvideo geht’s heute um die Mobilisierung deiner Wirbelsäule. Einfach reinschauen und mitmachen, bleib gesund und bleib in Bewegung!
23/04/2023
23/04/2023
In meinem aktuellen Wochenvideo geht’s heute um Gleichgewicht und Koordination. Einfach reinschauen und mitmachen, bleib gesund und bleib in Bewegung!
16/04/2023
16/04/2023
In meinem aktuellen Wochenvideo geht’s heute um die Mobilisierung deiner Hals- und Nackenregion.
Einfach reinschauen und mitmachen! Bleib gesund und bleib in Bewegung!
09/04/2023
09/04/2023
In meinem aktuellen Wochenvideo geht’s heute um die Entspannung deiner Schultern durch Mobilisation.
Einfach reinschauen und mitmachen. Bleib gesund und bleib in Bewegung!
02/04/2023
Kraft und Koordination
02/04/2023
In meinem Wochenvideo geht’s heute Kraft und Koordination.
Einfach reinschauen und mitmachen. Bleib gesund und bleib in Bewegung!
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Lage
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Adresse
Nästlbergergasse 12
Wien
1130