CLUBA.

Fit + Gesund durch den Sommer

Wegen den Wetterbedingungen findet der Kurs Yoga mit Vorkentnissen heute nicht statt.

achtsamkeit

☀️Der Sommer ist noch da, also nutzt ihn!!💪🏻

Unsere Sommer Specials bringen Abwechslung in den Alltag:

✨ Entspannung nach stressigen Tagen
💪 Neue Impulse für mehr Wohlbefinden
🌿 Gemeinschaft und Bewegung mit Spaß

Nutzt das GRATIS Angebot noch, solange der Sommer dauert!

seniorinnenfit

Ein kleiner Reminder für euch:
Diesen Samstag, 15.8.2026, finden keine Kurse statt!

Wir dürfen alle aufgrund des Feiertages einen kleinen Rest Day einlegen 🤭
Lehnt euch zurück und macht ein bisschen Pause, dann können wir nächste Woche wieder zusammen durchstarten 💪🏻

Falls euch diese oder ähnliche Fragen schon lange gequält haben, möchten wir nun ab dieser Woche Abhilfe schaffen, denn wir stellen nun jede Woche eines unserer Mitglieder aus der großen Club A.-Familie vor 🤸‍♀️🏋️‍♀️🫱🏼‍🫲🏻

Ich bin Sophie und möchte mich hiermit auch gleich einmal vorstellen! Ich bin das neueste Mitglied des Organisationsteams des Club A. und übernehme die Betreuung der Social-Media-Accounts. :)
Es wird sich wahrscheinlich einiges verändern und ich hoffe, ihr seid alle an Board - ich bin immer bereit für konstruktive Kritik, Anregungen und Wünsche per DM! Natürlich könnt ihr euch auch mit Fragen zum Programm, Schnuppern, etc. an mich wenden 🫶🏼

Jeden Mittwoch heißt es: Step für Step zu mehr Fitness! 🔥

Freu dich auf ein abwechslungsreiches Intervall-Training mit einfachen Schritten auf dem Step und intensiven Kräftigungsübungen. Eine perfekte Kombination aus Ausdauer + Kraft. Schau vorbei und mach mit.

Fit+Gesund durch den Sommer

Yoga heute um 18 Uhr

Die Temperaturen bleiben auch am Abend sehr hoch, zudem gilt aktuell eine rote Wetterwarnstufe. 🥵

Bitte achtet heute besonders auf euch:
💧 genug trinken
🧢 leichte Kleidung tragen
🌳 Schatten nutzen
❤️ auf euer Körpergefühl hören

Wenn ihr euch durch die Hitze belastet fühlt oder Kreislaufprobleme habt, geht bitte achtsam mit euch um und entscheidet selbst, ob eine Teilnahme heute für euch passend ist.
Wir wünschen euch einen entspannten und sicheren Yoga-Abend! 🙏☺️

Wir starten bewegt in unsere letzte Kurswoche, nächste Woche finden keine Einheiten statt. Wenn du trotzdem Lust auf Bewegung hast schau beim kostenlosen „FIT UNDGESUND DURCH DEN SOMMER“ Programm vorbei. Ab 29. Juni hast du die Möglichkeit dich 4x pro Woche kostenfrei in der Natur zu bewegen. Alle Infos findest du auf unserer Homepage ☀️

Die letzten zwei Kurswochen sind angebrochen! ☀️

Unser Sommerprogramm liegt bereits in und vor unseren Kursräumen auf – natürlich findest du alle Infos auch auf unserer Homepage.

Auch dieses Jahr findet wieder unser „Fit und gesund durch den Sommer“-Angebot in Kooperation mit der Stadtgemeinde Schwechat im Felmayergarten statt. ☀️

Wir freuen uns auf viele gemeinsame Trainingseinheiten unter freiem Himmel und einen aktiven Sommer mit euch! 📷MarkusFrühmann

DANKE

Line Dance in Himberg – ein voller Erfolg! 👢

Wir freuen uns, dass am vergangenen Samstag ein tolles Line-Dance-Event im Volkshaus Himberg stattgefunden hat. Zahlreiche Besucherinnen und Besucher sorgten für beste Stimmung, viel Tanzfreude und einen gelungenen Abend.

Ein großes Dankeschön an Eva für die Organisation und das Engagement bei der Durchführung dieser gelungenen Veranstaltung!

Besonders freut es uns, dass wir als CLUBA. dieses Event als Sponsor unterstützen durften und damit einen Beitrag zu diesem schönen Gemeinschaftserlebnis leisten konnten.

Vielen Dank an alle, die dabei waren – wir freuen uns schon auf die nächsten gemeinsamen Veranstaltungen! 🤠✨