Kaisercross

KAISERROX 2026

40 Minuten

Jeder kämpft für sich. Aber keiner allein. 🤝🔥

Genau das macht unsere Community aus: gemeinsam Gas geben, sich gegenseitig pushen und nach dem letzten Rep zusammen abklatschen.

Mehr als nur ein Workout. ❤️

Vom Gym zu Functional Fitness!

Spezialist oder fit?
Was willst du?

☀️ KAISERROX SOMMERFEST 2026 ☀️

Am 6. September um 12:00 Uhr feiern wir gemeinsam den Sommer! 💪🍔

Wir starten mit einem gemeinsamen Workout mit 8 Übungen und lassen den Tag danach bei Burgern und gemütlichem Zusammensein ausklingen.

Mitglieder und Nichtmitglieder – alle sind herzlich willkommen! 🤝

📅 6. September 2026
⏰ 12:00 Uhr
📍 KAISERROX

Freunde einpacken, vorbeikommen und gemeinsam einen geilen Tag haben! 🔥

Bitte anmelden:)

EARLY BIRD 06:00-07:00.
Jeden Montag, Mittwoch und Freitag!

Deadlifts gehören nicht ohne Grund zu den effektivsten Kraftübungen überhaupt. 💪

Sie trainieren nahezu den gesamten Körper, bauen echte funktionelle Kraft auf und stärken deine Rücken-, Gesäß- und Beinmuskulatur wie kaum eine andere Übung. Richtig ausgeführt machen sie dich nicht nur stärker im Gym, sondern auch belastbarer im Alltag und in jeder anderen Sportart.

Nicht das Gewicht auf der Hantel zählt – sondern die saubere Technik. Qualität schlägt Ego. 🔥

Kaisercross Move!

Der perfekte Start für dich!

Dienstag 18:00 und Donnerstag 19:15.

KAISERCROSS!
RUN WOD!