Ursula - Yoga & Entspannung

Yoga für einen starken Rücken 💪
ab Mittwoch 16.9. als 4 oder 8-Wochenkurs

Wöchentliches Rücken Yoga
🧘‍♀️ stärkt gezielt deine tiefe Rumpf- und Rückenmuskulatur
🧘‍♀️ verbessert die Beweglichkeit deiner Wirbelsäule
🧘‍♀️ löst schmerzhafte Verspannungen

Sanfte Asanas zur Stärkung deiner Bauch- und Rückenmuskulatur helfen Rückenschmerzen vorzubeugen für schmerzfreie Bewegung im Alltag ✨

Alle Infos zum Rücken Yogakurs
ursulabreinreich.com/yogakurse

Du hast noch Fragen?
Dann melde dich gerne bei mir 🌸

Hast du schon mal Einzelyoga ausprobiert?

Yoga im Einzelunterricht ist exakt an deine persönlichen Bedürfnisse, körperlichen Voraussetzungen und zeitlichen Möglichkeiten angepasst 🧘‍♀️ Kräftigung, Dehnung, Entspannung... Gemeinsam schauen wir, was du für deine individuelle Yogapraxis brauchst.

www.ursulabreinreich.com/einzelyoga
Ich freue mich auf dich 🌸

Balance Yoga 🧘‍♀️
für inneres & äußeres Gleichgewicht

Die Asanapraxis kräftigt deinen ganzen Körper, regt den Stoffwechsel an und wirkt ausgleichend. Aktivierende Bewegungen kombiniert mit bewusster Atmung bringen dich in deine Balance 🌸

Alle Infos zu den Yogakursen
↪️ www.ursulabreinreich.com/yogakurse

Yoga Nidra
zur Beruhigung deines Nervensystems ✨

Die yogische Tiefenentspannung kann körperliche, emotionale sowie mentale Spannungen lösen. Die regelmäßige Yoga Nidra Praxis bietet dir Erholung vom täglichen Stress und verbessert deine Schlafqualität.

Entdecke Yoga Nidra in deinen persönlichen Einheiten oder im wöchentlichen Entspannungsyogakurs mit 2-3 Personen 🧘‍♀️
www.ursulabreinreich.com/yoga-nidra

Yoga & Entspannung geht jetzt in die Sommerpause 🌼🦋🌼

Am 17. August geht's wieder los... Die neuen Kurstermine sind bereits online 🧘‍♀️ schau gerne schon mal rein: www.ursulabreinreich.com/yogakurse

Schönen Sommer ☀️🌻☀️

Schönen Wochenstart 🙏

Sommeryoga 🧘‍♀️ startet am 1. Juli

Die sanfte Yin Yogapraxis mit Schwerpunkt "Verspannungen lösen" lädt deinen Körper dazu ein vollkommen loszulassen und tief zu entspannen ✨

SOMMER YIN YOGA 🌸
Mittwoch 1.7. | 8.7. | 15.7. | 22.7. um 19:00 Uhr
(bei Schönwetter im Garten)

Einzeleinheit € 27,- | alle 4 Einheiten € 96,-
Infos & Anmeldung 0660/2474220

Du brauchst keine Erfahrung 🧘‍♀️ einfach mitmachen und genießen!