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frei:zeit Training - zusammen persönliche Limits überwinden 💪💪!
Sei auch du dabei und vereinbare deine erste Trainingseinheit 😀.

Infos und Anmeldung auf www.freizeit-fit.at

Du möchtest ein abwechslungsreiches, funktionelles Training machen und deine Zeit nicht in einem Studio verbringen? Dann sind die frei:zeit Outdoor-Trainingseinheiten genau das Richtige für dich!

Sei auch du dabei und buche deine erste Trainingsstunde!

💪 Einstieg jederzeit möglich
💪 Flexibles Buchungssystem
💪 Einfache Online-Anmeldung
💪 Indoor- und Outdoortraining

➡️ Alle Infos auf www.freizeit-fit.at

Link in Bio.

Das frei:zeit Athletiktraining ist bestens geeignet, um dich bei der Erreichung deiner individuellen Trainings- und Fitnessziele, bei der Vorbereitung auf Wettkämpfe oder beim Wiedereinstieg nach Verletzungspausen zu unterstützen.
Die einzelnen Trainingsstunden werden an deine spezifischen Bedürfnisse angepasst.
Gerne stellen wir auch einzelne Einheiten für Zweierteams zusammen. 

Sei dabei und vereinbare dein Erstgespräch direkt bei frei:zeit im Freizeitzentrum/Stadtbad Mödling 😊💪.

www.freizeit-fit.at

Bei den frei:zeit Banded Strength Einheiten werden ergänzend zu den Übungen mit dem eigenen Körpergewicht auch vermehrt Widerstandsbänder zur Anwendung gebracht.

Eine gelenkschonende Kräftigung der beanspruchten Muskulatur sowie eine Verbesserung des Zusammenspiels der Muskelketten steht hierbei im Vordergrund.

Infos und Anmeldung auf www.freizeit-fit.at

Mit Freunden Sport machen 😀 - frei:zeit Training - zusammen persönliche Limits überwinden 💪💪!

Sei auch du dabei und vereinbare deine erste Trainingseinheit.

Infos und Anmeldung auf www.freizeit-fit.at

frei:zeit Training - zusammen persönliche Limits überwinden 💪💪!
Sei auch du dabei und vereinbare deine erste Trainingseinheit 😀.

Infos und Anmeldung auf www.freizeit-fit.at

Bei den frei:zeit Strength Einheiten werden ergänzend zu den Übungen mit dem eigenen Körpergewicht auch vermehrt diverse Fitnesstools zur Anwendung gebracht. Dadurch schaffen die Workouts eine Kombination von Kraftausdauer- und Hypertrophietraining.

Sei auch du dabei und vereinbare deine erste Trainingseinheit!

Infos und Anmeldung auf www.freizeit-fit.at

Um dem Muskelabbau (bereits ab dem 30. Lebensjahr) und der damit einhergehenden verminderten Leistungsfähigkeit, nicht nur im Sport sondern auch im Alltag, entgegenzuwirken gibt's für euch heute wieder die Möglichkeit an einem frei:zeit Krafttraining teilzunehmen 💪💪.

www.freizeit-fit.at