OM Yoga Studio, Leonding

Unser nächstes Buch steht fest 🥳

Bis zum Schluss war es ein Kopf an Kopf rennen der beiden zur Auswahl stehenden Bücher:

Die Namen von Florence Knapp und
Vincent von Joey Goebel

Doch *Die Namen* konnte dann doch noch das Rennen für sich gewinnen. 😊

Unser nächster OM Yoga Buchclubabend findet am Do 15.10. bei uns im Studio statt.

Buch lesen, vorbei kommen, Yoga praktizieren und mitdiskutieren. In entspannter und gemütlicher Atmosphäre

Bist du dabei?

💙📚

BUCHCLUB
LEONDING
YOGA
OMYOGA

Unsere Kurse ab September:

🤱Mama-Baby Yoga
mit Melanie
Kursstart: Mo. 14.09.

🤰Yoga für Schwangere
mit Melanie
Kursstart: Mo. 14.09. und Fr. 18.09.

🧘Yoga Einsteiger
mit Melanie
Kursstart: Fr. 18.09.

🪑Yoga am Hocker
mit Gloria
Kursstart: Fr. 02.10.

Informationen und Anmeldung unter www.omyoga-studio.at/kurse oder über Eversports

Bei welchem Kurs sehen wir uns? 💙

YOGA | PRENATAL | POSTNATAL | YOGA AM STUHL | YOGA EINSTEIGER

Wir machen Pause ⛱
vom 27.07. bis 09.08. tanken wir unsere Energien auf

Wir sind ab 10.08. wieder für euch da.

Bis zur Pause könnt ihr natürlich noch wie gewohnt unser Studio besuchen. 🧘‍♀️

💙

Ein Tag ohne Bildschirm, dafür mit ganz viel Raum für dich. 💙

Gemeinsam legen wir Smartphone, Smartwatch & Co. zur Seite und widmen uns dem, was oft im Alltag zu kurz kommt: Atmen. Bewegen. Spüren.

In einer ausgewogenen Mischung aus Yoga, Atemübungen, Meditation und Zeit für Reflexion und Journaling findest du zurück in den Moment, beruhigst dein Nervensystem und stärkst deine innere Mitte.

Leichte vegetarisch-vegane Verpflegung und kleine Achtsamkeitsrituale runden den Tag ab – für Klarheit, Entspannung und neue Energie.

🗓 Sa. 10.01.2026
🕘 09:00 - 16:00 Uhr
🏡 OM Yoga Studio
🧘🏼‍♀️ Melanie und Nina

Was dich erwartet: ✨️

- Sanfter, erdender Yogaflow für eine achtsame Ausrichtung in den Tag - mit Melanie

- Reflexionsfragen und Zeit für Journaling, um ins Fühlen zu kommen und deinen Gedanken/Gefühlen Ausdruck zu geben

- Sanft kräftigende Yogaeinheit, für innere Stabilität und Klarheit - mit Nina

- vegetarisch-vegane Verpflegung und Teepausen

- achtsamer Spaziergang

- herzöffnende Yin Yoga Praxis, um den Tag mit all seinen Facetten zu integrieren - mit Melanie

- Yoga Nidra Einheit zum Entspannen und Loslassen - mit Nina

- Sharing Runde zum Teilen der Erfahrung und gemeinsamer Abschluss

Wir freuen uns auf einen gemeinsamen Tag ohne ständiger Ablenkung von außen, um die Verbindung zu uns selber zu stärken. 💖

Anmeldung unter [email protected] oder über Eversports.