Fitness Wunder

Achtung Pause! 😎🌊
Vom 10.08 - 16.08.2026 findet heuer unser jährlicher Betriebsurlaub und somit keine Trainings statt ♥
Diese Auszeit im Sommer erlaubt mir und meinem Team genügend Erholung und sorgt dafür, dass wir das restliche Jahr mit Power & Motivation dienen können 🔥😉

👉 Ab 17.08.2026 läuft der Betrieb wieder zu den gewohnten Öffnungszeiten.
Wir behalten auch im Sommer unsere regulären Zeiten bei - damit ihr spontan & flexibel trainieren könnt!🏋

Danke an dieser Stelle an alle Trainierenden und meine tollen Trainerinnen, die das Fitness Wunder erst zu so einem feinen Ort machen.✨
Ich freu mich schon auf's nächste Training mit euch!
Lisa-Marie

Ein Dankeschön!
Im Namen aller Trainierenden:
Erstmal danke Olga für ganz viel Motivation & Muskelkater 😃🙌🏻

Danke für deine aufmerksame Art, dein Einfühlungsvermögen und deinen Elan!

Wir wünschen dir in der Selbstständigkeit ganz viel Erfolg, 🍀 💸 wenig Steuernachzahlungen 😅 & genug Entspannung 🫶🏻

Schön, dass du 3 Jahre lang Teil vom Fitness Wunder warst ♡

Wie ist das denn nun mit dem Training als Frau? 🏋‍♀️
Bevor ihr euch in Details verzettelt, hier ein paar Facts 💡📋

Den Ansatz, auf Frauen abzustimmen finden wir grunssätzlich toll. Was notwendig is & was Marketing geht dabei aber oft unter.

Was essentiell ist:
🌱 du trainierst überhaupt
🌱 du trainierst langfristig
🌱 du achtest auf deine Grenzen beim Training
(meaning: nicht übertreiben, Grenze heißt nicht das Übungen nicht anstrengend sein sollen 😉)
🌱 du steigerst dein Training
🌱 Training tut dir gut & gibt dir Energie
🌱 Genug Regeneration - Schlaf!

Wenn du das hinbekommst, CONGRATS 🎉
Level complete, dont obsess.

*Heißt natürlich net, dass alle Zykluspläne schlecht sind okkk, nur in unseren Augen nicht essentiell.

Was wir euch wirklich zu Weihnachten wünschen 🎄

✨️Wir wünschen euch Kraft 🏋‍♀️
Nicht den nettgemeinten Grußkartenwunsch, sondern Muskelkraft.
Training als Ausgleich, Zeit für dich, Zeit zum Abschalten - vom Kopf wieder in den Körper. Damit du erkennst: Sport ist so viel mehr, als nur ein weiteres "To Do" 🤍

✨️Wir wünschen euch Zeit.
Zeit Prioritäten zu setzen und euch (notwendige) Freiräume zu schaffen.

✨️Wir wünschen euch gesunden Egoismus.
Damit Frauen sich nicht ständig hintanstellen und erst anfangen "wenn" (das Projekt vorbei is, die Kinder größer sind, die Arbeit weniger wird, die Pension kommt..)
Es ist wundervoll, das Frauen sich so kümmern..
aber bitte auch um euch selbst ❤️

Zum Schluss wünschen wir euch Feiertage, die ihr auch wirklich genießen könnt! 🎄
Weihnachtsessen & Kekse ohne Völlerei aber auch ohne schlechtes Gewissen. Und das Wissen:
Kohlenhydrate, weniger Bewegung und Co beeinflussen die Waage zu den Feiertagen ABER das is komplett wurscht - da du langfristig gesunde Routinen in deinem Alltag hast 😉

Wir gratulieren zur Beförderung 🎉🎉
Nach einem Dienstjahr nun offiziell Clubleitung 👌

Tamara unterstützt mich bei administrativen Tätigkeiten, den Erstgesprächen und schmeißt den Laden, wenn ich nicht da bin ✔️

Besten Gewissens kann ich Tamara Vetragsabschlüsse und Co. machen lassen, denn Sie macht diese genauso authentisch, sympathisch und ehrlich. [Abseits von fraglichen Verkaufstaktiken, falschen Versprechungen und branchenüblichem -sorry- Mist] Da ist jede Neukundin in guten Händen 🙂

Diese Zusammenarbeit spiegelt genau wieder, was ich mit dem Fitness Wunder repräsentieren möchte: Gemeinsame Stärke, Zusammenhalt und Unterstützung statt Konkurrenz ❤️

Tamara, danke für dein Sein und Tun!
Du bist eine Bereicherung für das Studio 💯

PS: Ich bleib euch wie gewohnt erhalten 😉 aber mit mehr Unterstützung ✨️

Ziele scheitern nicht an der Motivation, sondern an den Rahmenbedingungen.

Lies das nochmal.

Was wir damit meinen?
▶️ du hast bisher immer versucht es allein zu schaffen?
▶️ auf eine super klingende Alternative/Abkürzung gehofft?
▶️du hast zwar oft angefangen aber nie richtig durchgehalten?
▶️ oder es fehlten einfach die Resultate..?

Frustrierend, das verstehn wir 💯
Doch genau darum ist unser Training anders 🤝

Lerne wie Motivation langfristig funktioniert, man den inneren Schweinehund doch noch überzeugt und auch mit wenig Zeitaufwand seine Ziele erreichen kann.

Du wirst überraschst sein, dass es wirklich so einen Unterschied macht, wie man trainiert! 😉🔥

Wir freun uns schon 🏋‍♀️
Angebot gültig bis 15.11.25

Kontakt "Alles ist möglich, sobald man angefangen hat" Ganz nach diesem Motto möchten wir mit Ihnen endlich „anfangen“. Dazu möchten wir Sie zuerst einmal einladen und kennenlernen – beim Fitnesscheck erarbeiten wir Ihre Ziele, Sie können unser Team kennenlernen und wir zeigen Ihnen unser Training...