Pilates Opus

¡Feliz Día del Instructor de Pilates! 💚

En Pilates Opus celebramos hoy a quienes ponen el corazón en cada clase: nuestros extraordinarios instructores. Gracias a su entrega y profesionalismo, hoy ofrecemos más de 300 clases semanales, de lunes a sábado, de 7:00 a 21:00 y lo hacemos desde 4 sedes que cada día crecen mas!

Ellos no sólo enseñan ejercicios: acompañan procesos, levantan ánimos, corrigen con paciencia y celebran cada pequeño logro. Por eso hoy queremos decirles de todo corazón ¡gracias por transformar cuerpos y vidas! ✨

Dejá un saludo para tu profe en los comentarios y compartí una historia breve de cómo te ayudaron , vamos a llenar este espacio de agradecimiento. 👇🏼

En el reformer construimos fuerza desde el centro: control, respiración y movimientos precisos que mejoran tu postura y movilidad. Cuando sumamos la tabla de salto o Jumpboard, acostados boca arriba, se impulsa el cuerpo con los pies sobre la tabla y se convierte en una sesión de cardio de bajo impacto! más pulso, menos tensión en las articulaciones😌

🫀 El trabajo cardiovascular trae 3 beneficios claros para la salud:
- Mejora la capacidad cardiorrespiratoria y la resistencia.
- Favorece la circulación y reduce el riesgo cardiovascular
- Ayuda al control del peso y a la composición corporal (más músculo, menos grasa).
👉Resultado: más resistencia y tono sin perder la técnica.

No lo postergues!!!! agendá tu clase hoy a nuestro whatsapp y sentí la diferencia.💚

Sí todavía no conocés la sede de Olivos, te mostramos los 3 salones por dentro🔍

Contamos con clases en los 3 salones en simultaneo totalmente equipados para que puedas hacer tus clases comodamente🙌

Enfocado a toda la comunidad desde adolescentes hasta adultos mayores, Pilates Opus te espera para mejorar la salud integral de tu cuerpo-mente-alma con la ayuda de instructores capacitados para que cada clase te sientas acompañado.💯

Visita nuestra sede Olivos en el club sarmiento olivos
📍 Calle: Hilarion de la Quintana 3326 (planta baja y 3er piso)
🗓️ Horarios: Lunes a Sábados de 7 a 20hs
📲 Contacto: 11-5121-5938

Escribinos para hacer una clase de prueba GRATIS!!!

Te dejamos estas 2 combinaciones en el reformer con la profe Luciana para que tengas un core fuerte💪

Reformer, cintas y pelota!!! La combinación perfecta para que sumado a tu respiración controlada tengas los mejores resultados 🙏

Si querés empezar hoy a mejorar tu salud integral escribinos y agendamos tu clase de prueba gratuita✨

A veces nos preguntan si el *Pilates Reformer* es recomendable para embarazadas. La respuesta es SI!!! con guía profesional y en Pilates Opus te acompañamos con clases seguras y personalizadas.

Te compartimos 3 beneficios del Reformer en el embarazo:🤰

- Mejora la postura y alivia dolor lumbar:fortalece el core y los músculos posturales para reducir tensiones en la espalda.

- Mayor estabilidad pélvica y control respiratorio: ayuda a preparar el cuerpo para el parto y facilita la gestión de la respiración.

- Movilidad suave y energía: movimientos controlados que mantienen la movilidad articular y aumentan el bienestar general sin impacto.

Te invitamos a probar una clase de prueba gratuita!!! en Pilates Opus💪

Tu amiga o familiar está embarazada? Compartile este reel🙏

Y si creías que hacer estocadas es aburrido…dejanos mostrarte que no! 😅

La profe Luciana te muestra 4 variantes para trabajar tus piernas con la técnica adecuada y de distintas formas para que puedas desafiar tus habilidades 🦵

Atención!!! Cada ejercicio tiene opciones para adaptarlas a tus propias necesidades. Pilates reformer es una actividad pensada para toda la sociedad🤰👴🏻🙋🏻‍♀️

Conocé nuestra sede Olivos en el club sarmiento olivos
Asi pasó una tarde llena de clases! No importa el frío, la salud es importante todo el año y en Pilates Opus estamos para seguir moviendonos juntos 🙌

En esta sede contamos con 3 salones con clases en simultaneo. Nuestros horarios son de Lunes a sabados de 7 a 21hs.

Si sos de la familia SportClub Oficial escribinos y te enviamos mas info!

Sí todavía no conocés la sede de Villa Martelli, te mostramos el salón por dentro🔍

Hace poco renovamos el l salón y contamos con reformers nuevos siempre de Life Pilates MDQ 🙌

Enfocado a toda la comunidad desde adolescentes hasta adultos mayores, Pilates Opus te espera para mejorar la salid integral de tu cuerpo-mente-alma con la ayuda de instructores capacitados para que cada clase te sientas acompañado.💯

Visita nuestra sede Villa Martelli en:
📍 Calle: Estados Unidos 46 (a 20 mts de Gral paz y Av. Mitre)
🗓️ Horarios: Lunes a Sábados de 7 a 20hs (si tenes SportClub Oficial consultá los horarios disponibles)
📲 Contacto: 11-5121-5938

Escribinos para hacer una clase de prueba GRATIS!!!